为什么记不住东西是什么原因

Ⅰ 学习记不住东西咋回事

我相信很多人都遇到这种情况，学习的时候，看了很多书，看了很多网课，但没过几天就都忘记了，不记得当时学了什么。经常责怪自己脑子笨，学习东西记不住，久而久之认为自己就是这个样子，最后放弃了。
今天听许岑老师《从波普到学习型精英》专栏，其中一期专门讲了这个问题——学习东西记不住怎么办，下面结合文中观点来解释这个问题。
记不住，怎么办
一、没有具体有效的学习目标
很多人都有过类似的经历，比如上学的时候什么也记不住，学历史记不住，地理记不住，化学公式记不住等等。那个时候只知道做作业，但是也不知道学习完这些东西有什么用，还有就是不知道到底是为了什么在学习。上课听讲完成老师的作业都不是有效的学习目标，并不能让我感觉到学习的重要性，所以即使做作业了，时间长了同样也记不住学的是什么。
工作以后，自己的业余时间少了，可内心还是要求积极进步，想着学些东西来充实自己，比如学习英语。开始的几天，非常有激情，给自己定了一个小目标，背几十个单词，背了几天，发现背不下去了，背一个忘两个，最后不了了之。这里面，背单词也不是一个有效的学习目标，因为它没有具体的意义。
以上两个例子说明记不住的原因，在工作、学习中没有带着问题去学习，是没有具体的学习目标导致的。解决办法分两种情况：
1.感兴趣的

大家都知道，自己感兴趣的东西，都能记得住。那就找感兴趣的东西来学习，在学习中产生快乐，想不记住都难。
2.不感兴趣的

工作中可能没有那么多自己非常感兴趣的东西，但是工作中又会用到这些技能，那怎么才能记住学过的东西？文中提到的观点：用任务驱动来学习，以解决工作或者生活中的一个问题为目标。有了目标，不断去完善解决目标用到的技能，这样训练才能记住。
二、重复的遍数不够
有些时候，我们觉得自己学习有目标啊，知道学习是为了考试，背书也是为了考试，但是为什么还是记不住呢？那就是第二个原因了：就是背的次数太少，重复的遍数不够，导致记忆不够深刻。
文中许老师提到他的孩子，两岁半的孩子能叫把100多种小动物的中文名称和英文名称都叫上来，还有更厉害的、别人家的小孩儿能在那么小的年纪可以背诵好多首唐诗。这些小孩儿可能都不知道唐诗讲的是什么意思，但不妨碍他们可以背诵，甚至可以倒背如流。
以我自己举例来说，之前上学的时候学习英语背单词，每天逼自己要背多少单词，老师在上课的时候还会听写，要想记住，唯一的办法就是不停的背，而且还在纸上默写，背十遍甚至几十遍，慢慢就记住了。
最近我自己通过看电影练习英语，要想记住里面的台词句子，也是多重复的念几遍，印象加深了，自然就记住了。当然有的台词可能需要读十几遍，甚至几十遍，不管多少遍，其实就是说明一个问题，只要重复的次数足够多，就可以记住。

Ⅱ 我才18岁为什么老是记不住东西

自己记性不好了，怎么会记不住东西，以前记忆力挺好的，现在怎么自己脑袋不好用了，出了什么问题，下面就告诉大家，为什么总是记不住东西？

长时间不记忆东西，然后再去记忆东西的话，记忆力是会有所下降，所以想记忆力好，就要经常记忆一些东西。

天生愚钝的人，脑袋可能就会反应慢，通常也会带有记忆力不好，所以后天更要锻炼一下记忆力。

为什么总是记不住东西
另外如果平时生活饮食等，身体进入重金属等物质，会造成大脑的损伤，以及记忆力的损害，大量更严重。

肾亏房事太多的人，记忆力也会下降，所以要适量。

为什么总是记不住东西
另外睡眠不足的朋友，记忆力会下降，所以要保证正常的睡眠。

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最后很多人是心理作用，其实大家的记忆力一般都是普通水平，记忆上是会有点吃力，但是只要努力记忆就能记住。

Ⅲ 什么都记不住，怎么回事啊

什么都记不住，说明自己的记忆力是比较差的，往往自己可能是因为工作压力太大，或者事情太多就会导致记忆力太差，最好的办法就是说能够写一些小标签记住一些事情。

Ⅳ 为什么我背诵总记不住，我该怎么做才能记住

我觉得应该有以下几种原因。原因一：条件反射的衰退

人之所以能记住东西是因为在大脑中形成了条件反射。但是条件反射是会逐渐衰退的，所以我们要不时地刺激这些反射，换而言之就是我们要复习记忆，否则就会遗忘。

可人们大抵有个习惯，就是面对重要的信息会三次两次的去记忆，而对于突然的工作通知或者信息的接受，就很难做到重复记忆，而这也是人们遗忘加快的普遍原因。

原因二：信息干扰导致记忆混乱

人们每时每刻都在接收信息，有些信息重要，有些则无关痛痒。有时候，信息之间的类似于时间的相近容易让信息的存储出现偏差。希望采纳，谢谢了。

Ⅳ 脑子记不住东西是什么原因

人的大脑衰老的是最快的，也是最明显的，所以记不住东西，随着年龄的增长是很正常的，不过年纪轻轻，记不住东西的话，那可就要注意了，大多情况下都是睡眠不好造成的，有可能是亚健康，现代人工作压力大，整天抱着电脑，电视，手机，所以会造成记忆力减退，对电子产品的依赖就是这样一种结果

Ⅵ 最近总觉得记不住东西，记忆力减退是怎么回事有没有解决办法

引言：如果一直感觉自己记不住东西，就要去医院进行检查，看一看自己的身体有没有出现疾病。平时一定需要有熬夜的习惯，有熬夜的习惯，记忆力也会出现衰减。小编今天就来跟大家说一说，最近总觉得记不住东西，记忆衰竭是怎么回事？有没有解决办法？