为什么有的东西铲了腰后面很重

1. 打羽毛球后腰拧了,提重东西感觉没劲是怎么回事

这是扭伤啦。暂时不能打羽毛球。可到街上找民间跌打医生按摩，拔罐，擦药酒，一般一个星期就好啦，好了以后开始打羽毛球时，开始不能太激烈。

2. 我今天用铁铲铲土l用力后听到右腰响了一下，然后弓腰，不能，好象腰不是自己的一样酸痛得很。请多告诉几

扭了吧。严重的话，得复位

3. 如何煮猪腰汤窍门

这是一道挑战味蕾的菜。为什么这么说呢，因为你做好了会很好吃，但如果你做不好，那你的舌头就要受罪了，下面就跟大家分享腰花汤的做法！

首先，准备原料：

1.猪腰子（一个）

2.香菜（一把），不喜欢香菜的可以用葱花

3.白萝卜（一个）

4.姜（一块）

5.料酒（适量）

6.盐（适量）

7八角（一块）

然后，开始操作：

1.把猪腰子切开；重点：去除猪腰子上的白膜，千万不要怕麻烦，不然汤的味道会很重（臊）。

2.将猪腰子切成腰花；（具体操作：一、斜45°切，且不要将猪腰子切断；二、竖向90°切，且不要将腰花切断；三、再将腰花切成段）

3.将腰花放置碗中，切半块姜片放入碗中，放入适量的料酒和盐，腌制10—15分钟，去其（臊）味。

4.将白萝卜洗净切成小块，将半块姜切片，与腰花一同放入锅中，加入适量的盐、八角，加入适量的水煮至2小时左右。

5.将香菜洗净，切至1cm左右的小段，在汤出锅时，撒入香菜。

最后，一道美味的腰花汤就完成了。腰子的味道很重千万不要怕麻烦，一定要把腰子处理干净。

如果你也跟我一样是个吃货，有着一颗吃货的心，那么让我们一起去探索生活中的那些美味！！！

4. 腰腹肥胖有3种！90秒瘦肚运动，帮你铲除腰间脂肪

【李基成（超强艺人身材制造机、资深私人教练）】 1上腹凸出型 上腹凸出的人通常饮食速度快，容易暴饮暴食，有着不规律的饮食习惯。也因此经常消化不良，腹部胀气，使上腹看起来微凸。属于此类型的人，要减少的是内脏脂肪而非皮下脂肪，建议减少脂肪与碳水化合物的摄取量，维持规律性的饮食习惯与运动，才能有效获得改善。 ■ 推荐菜单 尽量以蛋白质为主要菜单，并增加拥有丰富纤维质的蔬菜与海藻类的摄取量，水果则建议在上午食用。 ■ 饮食禁忌 避免重咸或重辣的 *** 型料理，也建议避开油性、高碳水化合物的食物及菸酒。 ■ 推荐运动 适合进行轻松的慢跑、快走等有氧运动，仰卧起坐等肌耐力运动则建议等培养好体力后再开始执行。为了改善不规则的饮食习惯与生活习惯，请维持一天运动三十分钟，一周五次，持续进行三个月以上。上腹凸出的人，尤其记得要保持规律的有氧运动。 2下腹凸出型 此为大部分女性所面临的类型，通常是因严重便秘、运动量不足所导致。这种类型的人也容易因血液循环不良，导致脂肪细胞发展成橘皮组织的可能性更高。需要靠增加基础代谢量的肌力训练与有氧运动并行，才能有效消除体脂肪与橘皮组织。 ■ 推荐菜单 每天维持规律的三餐饮食习惯，并且餐餐都须均衡摄取三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）。富含纤维质的蔬菜与植物性蛋白质，建议可以放入每一餐的菜单内，不仅能提升饱足感，还能降低卡路里。要摄取富含纤维质的大麦类碳水化合物才能预防便秘。 ■ 饮食禁忌 因运动量较少，比起一次摄取过多的食物，不如采规律、少量多餐的饮食方式。 ■ 推荐运动 推荐会用到全身肌肉的游泳或有氧舞蹈，比起单纯健走类的运动，能 *** 到肌肉的踩飞轮或爬楼梯会更有帮助。因运动量低而导致下腹凸出的人，为能维持基础代谢量与有效减少体脂肪，必须进行会使用到肌肉的运动。此外，最好充分摄取蛋白质以维持肌肉量。【李基成（超强艺人身材制造机、资深私人教练）】 1上腹凸出型 上腹凸出的人通常饮食速度快，容易暴饮暴食，有着不规律的饮食习惯。也因此经常消化不良，腹部胀气，使上腹看起来微凸。属于此类型的人，要减少的是内脏脂肪而非皮下脂肪，建议减少脂肪与碳水化合物的摄取量，维持规律性的饮食习惯与运动，才能有效获得改善。 ■ 推荐菜单 尽量以蛋白质为主要菜单，并增加拥有丰富纤维质的蔬菜与海藻类的摄取量，水果则建议在上午食用。 ■ 饮食禁忌 避免重咸或重辣的 *** 型料理，也建议避开油性、高碳水化合物的食物及菸酒。 ■ 推荐运动 适合进行轻松的慢跑、快走等有氧运动，仰卧起坐等肌耐力运动则建议等培养好体力后再开始执行。为了改善不规则的饮食习惯与生活习惯，请维持一天运动三十分钟，一周五次，持续进行三个月以上。上腹凸出的人，尤其记得要保持规律的有氧运动。 2下腹凸出型 此为大部分女性所面临的类型，通常是因严重便秘、运动量不足所导致。这种类型的人也容易因血液循环不良，导致脂肪细胞发展成橘皮组织的可能性更高。需要靠增加基础代谢量的肌力训练与有氧运动并行，才能有效消除体脂肪与橘皮组织。 ■ 推荐菜单 每天维持规律的三餐饮食习惯，并且餐餐都须均衡摄取三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）。富含纤维质的蔬菜与植物性蛋白质，建议可以放入每一餐的菜单内，不仅能提升饱足感，还能降低卡路里。要摄取富含纤维质的大麦类碳水化合物才能预防便秘。 ■ 饮食禁忌 因运动量较少，比起一次摄取过多的食物，不如采规律、少量多餐的饮食方式。 ■ 推荐运动 推荐会用到全身肌肉的游泳或有氧舞蹈，比起单纯健走类的运动，能 *** 到肌肉的踩飞轮或爬楼梯会更有帮助。因运动量低而导致下腹凸出的人，为能维持基础代谢量与有效减少体脂肪，必须进行会使用到肌肉的运动。此外，最好充分摄取蛋白质以维持肌肉量。 3腰间肉溢出型 通常是产后出现的类型，也称之为产后肥胖，通常是因怀孕期间摄取的饮食量增加，导致腹部与两侧腰间肉逐渐堆积，生产后也消不回去，成为妈妈们的头痛问题。因身体缺乏柔软度，运动量也减少，建议进行暖身与肌力训练会较有效果。 ■ 推荐菜单 此类型的人是因食欲与饮食摄取量提高而导致肥胖，所以建议可先以蔬菜沙拉果腹，增加饱足感，再进食正餐。 ■ 饮食禁忌 建议让自己维持在不是非常饥饿的状态下进食，否则容易暴饮暴食。 ■ 推荐运动 进行简单的肌力训练与腹肌运动后，再踩三十分钟左右的飞轮为佳。为了有效减去腰间肉，可以增加基础代谢量的肌力训练就是必要的。只要在适当范围内进行肌力训练，并实施维持腹部弹性的腹肌运动，便能有效消除该部位脂肪。 躺姿抬腿 运动时间 30 秒 重复组数 3 步骤1 吸气双手放于臀部下方，维持微微抬起上半身与脚的姿势。 POINT执行动作时，要记得收紧腹部肌肉，才能将效果发挥至最大。 步骤2 吐气在膝盖伸直的状态下，轮流举起左右脚，反复执行此动作。

5. 劳动的乐趣作文

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是我精心整理的劳动的乐趣作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

劳动的乐趣作文1

人们常说：劳动最光荣。去年秋天在我家的田地里，我和家人也一起感受到了劳动的乐趣。

去年秋天，我家的玉米地里一片金灿灿的样子，玉米棒个个都很大，我和弟弟、爸爸、爷爷一人一个大麻袋来到地里掰玉米。

到了玉米地，我便冲进玉米地，到一个玉米杆旁，我两手抓住玉米，一脚踩在玉米杆上，使劲的拽。玉米是拔下来了，但这个玉米杆却被我白白断送了“性命。”这时爸爸一脸着急的跑过来对我说：“玉米不能这样掰，不然整个玉米杆就断了。”他举起手抓住玉米往下一拉，又转了几圈，

玉米就下来了。我学着做，果然轻松很多，就连续掰了很多。

我看到玉米地里的一棵大玉米，我的弟弟也看见了，我俩同时冲向那里。因为我大，所以我先掰了下来，过了一会儿，我把袖子拉起来，但是手臂被刮伤了，我只好把袖子拉下去，我又一头扎进玉米地，天快黑了，我腰酸背疼，胳膊也抬不起来了，但想到一会就能吃到香甜的玉米，一下子提起精神，心里美滋滋的。

回家后我们马上煮了十几个玉米，煮好后我便拿起来吃。“真好吃！”我说道。这可是我辛苦劳动的成果。

啊！劳动真快乐。

劳动的乐趣作文2

高尔基曾经说过“只有人的劳动才是神圣的”。确实如此，我也因好奇而劳动。

那是一个烈日炎炎的下午，爸爸突然说：“今天，我们来洗车吧。”我们开到河边，便开始给心爱的车宝宝“洗澡”了。

只见爸爸一手拿着桶一手拿着洗车精走到石梯上，蹲下身子，弯下腰，熟练地打上一些水。之后将洗车精倒入里面。看着爸爸这样做，我的手开始痒了。情不自禁地走到车前，拿起一个海绵来“助阵”。我弯下腰，将海绵放进桶中浸湿，然后仔细地擦拭着车身、车轮等。每个死角都要一丝不苟地完成，绝不放过。最后再用河水冲洗几遍。

我和爸爸把车子擦干，看着劳动果实心里可开心了。正要回去，爸爸说：“好人帮到底，我们还要打蜡呢，你想逃走吗？”刚说完爸爸就叫我在车上喷蜡。于是，整个车子瞬间变成白胡子老人，爸爸见喷好了就用干海绵在上面小心翼翼地擦着。等擦好后已经满头大汗了，可仍然觉得很开心，这就是劳动过后的乐趣吧。

每个人都要喜欢劳动，只有爱劳动才能得到意想不到的乐趣，你说呢？

劳动的乐趣作文3

大家都知道，劳动会给人带来乐趣。我也这么认为，因为就在这个星期的劳动中，我得到了乐趣。

轮到我们值日了。我负责拖地，拉起拖把就走。不料，却一脚踩在拖把上，摔了一个大跟头。我想：真是出师不利呀。到了水池子，我拧开水管就开始涮洗拖把。但是，由于没有经验，拖把怎么也涮不干净。没办法了，我只好用手一点一点洗。

涮完拖把，我就向教室走去。拖把很湿、很重，一个劲地往下滴水。于是我就抓住拖把杆，努力地左右甩起来。正玩得高兴，一位老师走过来对我说：“小同学，不要乱摇，应该用两只手抓住拖把杆，让它垂直。”老师一边说，一边手把手地教我。

回到教室，我就准备拖地。这一次，我吸取了前几次的教训。开始小心、认真地托起地来。

唉，谁知道“防不胜防”。当我提起拖把给同学让路时，拖把上的泥水还是蹭到墙上了。我赶紧用抹布擦，但仍然留下了一点痕迹。

我一面怨自己太冒失，一面又提醒自己要加倍小心。我决定，向“高手”请教，这个高手就是我们班经常拖地的呼泽。我向他讲述了我拖地的经过，他不但没有嘲笑我，还耐心、“专业”地给我教了许多打扫卫生的小窍门。由于有了前边拖地时的经验和教训，再加上他的指导，托起地来果然轻松多了，我快速地托完了剩下的地。

望着干净的教室，我笑了，笑声是那么多快乐，那么多响亮。是劳动教育了我，老师和同学帮助了我，我在劳动中找到了乐趣，劳动使我快乐成长。

劳动的乐趣作文4

劳动创造生活和幸福。说到劳动，我想到摘苹果。

一年秋天，我和妈妈、爸爸、姐姐一起回到了家乡。爷爷对我和妹妹说：苹果熟了。我们去挑吧。我和姐姐都同意了。

当你到达苹果地时，那里的太阳真的很热。就像进了烤箱。苹果树成排整齐，像一排排的士兵。在烈日下看苹果。它们是红色的，像一个红脸的孩子，但是很调皮。

我们开始工作。我抓起苹果使劲拉，但没拿好。苹果碎了。我摘了又摘，还掰了几个苹果。看看我妹妹，她也像我一样掉了几个苹果。又看着爷爷，爷爷一个苹果都没掰。我让妹妹去找爷爷作曲.我们问：爷爷，你怎么不把苹果打碎？爷爷笑着说：只要你把苹果抬起来，它就会掉下来。轻拿轻放，就不会断。我和姐姐突然意识到我们摘了很多苹果。我摘了最大的苹果，在姐姐面前炫耀。我姐姐生气地吐了吐舌头。我摘完了这棵树上的苹果。我本来是要去另一棵苹果树上摘苹果的，但是要经过这里，只好蹲着。就在我要去摸树枝的时候，我爷爷大喊：别动。爷爷说：芽坏了，明年就没有苹果了。我终于通过了。我们摘了四篮苹果。我们回去给了邻居一些苹果。我们很开心。

这让我知道，劳动是很辛苦的，要珍惜劳动的成果。

劳动的乐趣作文5

今天，阳光灿烂，到处是一片生机勃勃的祥和景色。

一大早，妈妈草草地把我叫醒，对我说：“我们今天大扫除，觉得这个提议怎么样？”我立刻皱起眉头。妈妈眼睛一瞄，慷慨地说：“搞完这一次，给你做好吃的。”我的心情立即变成风调雨顺的“大好晴天”，开心得像只顽皮的小猴一蹦三尺高。

我们立即行动。我拿起扫把，妈妈则握着鸡毛掸。我们大张旗鼓地行动。我眼如铜铃，双目紧盯，挥起扫把扫来扫去。中间扫把的细条“南征北战”，见到一张废纸扫一张。所到之处无不溃散。妈妈老将干练，瞅紧蜘蛛网，东一摆，西一摆，所向披靡。我不管这个，自己还是神气活现地扫着，嘴里哼着小歌，但妈妈则双唇紧闭，专心致志。不一会儿，我们便大功告成。

下一步，便是拖地。妈妈和我都攥紧拖把，一二一二地喊着“拖呀拖呀拖拖呀”。一刻钟过去了，终于搞定。妈妈说：“辛苦你了。”我说：“雕虫小技呀。拖到功成”。

这一次，我深深地体会到劳动的辛苦，更体会到劳动给我们带来的无限的乐趣。

劳动的乐趣作文6

这天是重阳节，我们一家老少一起到乡下去扫墓。

路上的风景尽收眼底：稻田里的稻子成熟了，远远望去像一片金黄色的大海。风一吹，稻子都弯下了腰，好像在欢迎我们的到来。路的两旁，还有着一些不知名的小花，五颜六色的，好看极了！几乎每家每户门前都挂着一把金灿灿的稻谷，代表着丰收的喜庆……

到达目的地，我就迫不及待地跳下车，呼吸着农村泥土的气息。

“安琪，快来帮忙拿东西！”爸爸说着递给我一把铲子。啊！好重！再看别人，拿的东西都比铲子重，我只好咬咬牙，一口气抬到碑坟前。

新的“任务”下来了：把碑坟前的'野草铲去。我二话不说，马上拿起铲子开始铲起来。铲着铲着，忽然碰到一棵硬硬的东西。哪是什么呢？我一看，原来是一棵小小的苍耳子树。我连铲了许多下，它还是不断，我的手却磨破皮了。我有点不想干了。这时爸爸走过来摸着我的头说：“孩子，不要放弃，想想有什么办法。”在爸爸的鼓励下，我又重新振作起来。有了！我把周围的土松一松，然后对准根部一铲，它终于“屈服”了。看着碑坟前那块干净的空地，我高兴地笑了……

收获的季节，我也有收获。

劳动的乐趣作文7

春天，又到了万物复苏的季节了，我们迫不及待的来到小花园劳动，在劳动中我发现了一片绿色，一片清香。

不知不觉又到了下午第三节课了，老师带着我们班的同学一起去花园劳动，有的男生去刨土，我们女生和几个男生在花园里捡树枝、捡垃圾，有的树枝上有很多刺，扎的手很痛，我们仍然坚持到底，捡的垃圾仍在地上，垃圾越来越多，老师让一个同学上去拿扫帚和垃圾桶，把垃圾运走，地上的垃圾很快就不见了。

我们在捡拾垃圾的时候发现了一件很有趣的事情，花园里还有一个蜗牛的家，我感到很奇怪，没有想到呀！我继续拾树枝，忽然有一个带刺的树枝，我没看到是有刺的，一下子扎进大拇指里去了，拔下来之后一点也没有流血，我就纳闷了，用针扎在手里为什么不流血呢？在这一次劳动中虽然有点辛苦，但是让我懂得花园里还有蜗牛，还有针扎进手里不流血的树枝。

我终于知道妈妈干活是多么的辛苦，多么累，同时我也体会到，劳动就是快乐，看到花园那么干净、美丽，心里比吃了蜜还甜，我也明白了劳动是快乐这句话的含义。

劳动的乐趣作文8

今天是三八妇女节，老师布置了一项作业：为妈妈做一件事。

放学回家，做完其他作业后，我看见这项作业后想，对!就为妈妈做家务。

我先去拿来了扫帚和簸箕，先用扫帚把桌子下、椅子下、沙发下、床下等一些好扫的地方都扫好了。接着，我又将边边角角都扫干净了。可是，这对于四年级的我还不够。我又拿来了抹布，开始擦桌子、椅子。呀!餐桌真脏!早上吃饭的米粒还没来及擦干净!我边擦边想：平时我要是注意点就好了，妈妈平时打扫卫生原来这么辛苦!

下面就剩玻璃了。我先把抹布洗干净，然后开始擦了起来。可是，玻璃像个调皮的孩子似的，老是和我作对，上面的脏总是擦不干净。正在我发愁的时候，突然想起了在书上看到的报纸擦窗户的方法。想到这儿，我连忙拿来报纸，沾上一点水，在窗户玻璃上轻轻一擦，脏就象失控的飞机，从玻璃上掉落下来。哈!原来这么简单!报纸擦玻璃既干净又环保，我按这样的方法，把家里的门窗玻璃都擦得一干二净。

不知不觉，已经六点半了，妈妈下班回来了。我连忙对她说：“HAPPY WOMEN'DAY!妈妈，我把家里打扫干净了!”妈妈看了看，高兴地对我说：“你真棒!”

在三八妇女节这天，我帮妈妈做家务，我真正感受到了妈妈平时的辛苦，我想说：妈妈，您辛苦了，以后我会多帮妈妈做事，多体谅她!

劳动的乐趣作文9

记得有一次，爸爸和妈妈有事，要离开家一个星期，就把我送回了爷爷家。爷爷让我去帮他搬玉米，地里离爷爷家有200米的路，六个大堆的玉米要拉车从那儿运回来，一堆至少要拉两次多一点，再加上爷爷家门口有二十米长的泥路，坑坑洼洼，也不好走。

现在，我们开始分工了，爷爷拉车，我推车。运完一车后，我都有点冒汗了，可是爷爷一点也不累，我就有点疑惑了，难道推车比拉车还累？我带着疑问又推了五车。当时我像跳入水坑一样，衣服都湿透了，豆大的汗珠从脸上一直往下流。就在这时，奶奶来了，端了一大杯水，爷爷喝了两口，剩一的全让我喝了，喝完水，奶奶也来推车了，推了三车后，奶奶走了，任务又交给我了，马上要拉第十车的时候，我对爷爷说：“爷爷，我来拉车，你来推，行不行？”爷爷爽快的答应了。我握上把手，使出吃奶的力气，终于拉动了，我拉着车慢慢向前移动着，我终于拉了一车，接下来我又拉了一车，可是，拉最后一车时，我却拉不动了。我很使劲的拉，青筋都露了出来，终于，我拉动了，拉完最后一车玉米，立刻跑到屋里，把空调打开，吹了好一阵子才舒服。

第二天，我们吃晚饭的时候，奶奶蒙住了我的眼睛，把我拉到厨房，给我喝了一口汤，非常甜，我把眼睛睁开，原来是昨天我拉的玉米做成的玉米粥，爷爷又告诉我，昨天我拉的最后一车玉米，他根本就没有推，我愣了一下，不敢相信自己的耳朵。

品尝着自己的劳动成果，心里美滋滋的。

劳动的乐趣作文10

走下草垛，回头望望，暮色苍茫中草垛又长高了许多，身躯也显得更加伟岸。爸妈收拾工具，打扫战场，我则进屋里洗了澡，换了衣服。

坐在饭桌前，一家人边吃边谈论着刚才劳动的经过，说的津津有味，觉得饭菜更加香甜。

说来也怪，同样的饭菜，怎么平时就吃不出来这种美好的滋味？现在觉得浑身自在，胃口大开，特别有食欲？

也许是完成了一项任务，肩上的责任卸了，心里便坦然了；也许是没有后顾之忧，不用再担心冬天冻得要跳舞了吧；也许是人在运动后身体活络血脉顺畅精神愉悦吧。可我最感到高兴的是在高高的草垛上看四周的风景，真的是站得高望得远啊，四野开阔，尽收眼底。连绵的群山，起伏的田野，蜿蜒的小河，稀落的村庄，都显得别有韵致，站在这里看，似乎和走在路上看不一样啊？角度不同，感受不一样啊！

这次劳动，使我知道了：再干活的时候，不要总想着累啊，苦啊，还有多少没干，还有多长时间能完成？每分每秒都艰涩无比，有时可以换个角度，也许会从中得到很多乐趣！

劳动的乐趣作文11

今天，我过了一个快乐而有意义的劳动节。

早晨我和妈妈吃完早饭后，妈妈就忙活起来，扫地、拖地，累得妈妈大汗淋漓。我看得心里真不是滋味。情不自禁地走上去说：“妈妈，要不要我帮你干点活呀？”妈妈喜笑颜开地说：“好呀，你去把那几件衣服洗了吧。”接受任务后，我连忙跑到卫生间里，拿了一个塑料盆，接了满满的一盆水，把衣服完全浸入水中。然后拿起小板凳坐在塑料盆前开始洗了起来，洗衣服真不容易，要把衣服上上下下都洗干净，还有那些顽皮的污渍，它们总是躲来躲去，似乎不想让我捉到，我用力搓就不信洗不干净，可是，我搓的手都疼了，好像连一点污渍都没有洗掉，你瞧污渍们还在对我见笑了，我生气极了，嘴巴撅得老高。这时妈妈走了过来，她看见我这样忍不住笑了起来：“怎么了，刚才还好好的，一下子成了这样子？”我生气的说：“我洗不干净这些衣服。”妈妈说，原来是这样啊，洗衣服得细心找到脏的地方，再用力搓，你不找到地方，当然没用，我听了豁然开朗，连忙按照妈妈教的办法起来起来，我轻快地把这些衣服都洗完了。

这个劳动节，我过得非常愉快。我不仅掌握了洗衣服的技巧，还体会到了劳动的乐趣。

劳动的乐趣作文12

今天，是“五一”国际劳动节，天气格外地好，金灿灿的阳光普照着大地。

我们一家人开着车，来到了虎山脚下。我们下了车，沿着崎岖的山路登上了虎山，一路上，绿树成荫、山花烂漫、鸟儿欢鸣、阵阵清香扑鼻而来，我们一边走，一边欣赏着大自然的美，忽然，妈妈在路边发现了一种可以食用的山野菜，这种山野菜长得可奇怪了，好像一只小手握着拳头，真的象极了，我还是第一次见到呢，于是，我们就开始采摘了起来，这下我可积极了，在草木丛中不停地钻来钻去，寻找着这种握着小拳头的山野菜。春末的太阳有点热，不一会儿，我已是满头大汗，但是，我却一点也不觉得累，因为，我想起了爸爸曾经给我说的话：“劳动是光荣的，也是快乐的……”，所以，我要通过自己的劳动，采摘更多的山野菜。

我们满怀着丰收的喜悦，带着很多山野菜回到了家里。晚上，我们津津有味地吃起了妈妈做的山野菜，晚饭的胃口我特别地好，也许是劳动锻炼了身体，增加了我的食欲，也许是吃着自己劳动得来的山野菜，感觉味道特别的鲜美，也许是……，一会儿，我就吃下了两碗饭。劳动使我深深地感受到了乐趣，为此，我要谨向全世界的劳动者表示节日的问候和崇高的敬意！

劳动的乐趣作文13

今天，三年七班充满了欢声笑语，想知道是怎么回事吗？快跟我去看看吧！

原来，顾老师在班里举行了一个“品尝大会”，让同学们把自己昨晚亲手做的菜拿出来互相品尝。我首先品尝了苏博文的“小炒肉”，“哇，真好吃啊，辣辣的，色、香、味倶全。”听了我的赞叹，许多人都涌过来品尝苏博文的“小炒肉”，他们也全都竖起大拇指说：“好吃！好吃！”。我又去品尝了杨炜斌的“油炸薯块”，“呀，好咸啊，”我问杨炜斌：“你做的油炸薯块怎么这么咸？”他说：“哦，可能是盐放多了，下次注意啦！嘿嘿”我还品尝了汤达华泰的“红烧豆腐”，嗯，辣中带甜，色、香、味倶全，真好吃！，还有汪祖昊的“炒西葫芦”，甜甜的，软软的，就是颜色太单一了

过了一会儿，顾老师说：“品尝大会结束，请同学们回到座位上！”我回到自己的座位上一看，呵呵，我做的“蛋炒饭”被吃得干干净净，一粒米也不剩，看来我的厨艺不错啊！

回到家后，我高兴地把这件事告诉了爸爸，爸爸问我：“你们做的饭菜有的咸，有的辣，有的难以下咽，为什么你们都还那么高兴地品尝呢？”我摇了摇头茫然地看着爸爸。爸爸说：“因为那些饭菜是你们自己的劳动成果，你们品尝的不是饭菜的味道，而是自己动手劳动的乐趣！”

劳动的乐趣作文14

俗话俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”。今天，我们全国小记者廊坊基地的同学们要到一亩阳光休闲农场，来体验一次农民的辛苦。

4月16日一大早，阳光明媚，我们在家长们的陪同下上了车，向“一亩阳光”出发。在车上，同学们都兴奋地讨论着，说笑着，可我心里却一直在想着有关种菜的问题。

到了一亩阳光，我们欢呼着冲进园里，在工作人员和老师们的指挥下拿起铁锨和耙子，兴高采烈地来到了田地。一位热心的奶奶走过来给我们做技术指导。奶奶告诉我，种菜有3步——刨地、拢沟、撒种，把这三点弄清楚，你就会种菜了。开始种菜了，第一项：铲地。 我拿起铁锨使劲儿地掘起泥土，花了好大的力气，终于把土都松了一遍；该第二项了：耙地。可是这个耙子怎么不听使唤呢？这时候 奶奶走了过来，把耙地的规范动作给我做了一遍，我照着奶奶的样子开始耙，很快就耙完了。最后一步是播种。可是怎么播种呢？在奶奶的指导下，我又学会了撒种。终于种完了。自己又累又晒，为了给自己的劳动有一个圆满的表彰，我亲手做了一个指示牌，上面画上了漂亮的图案，我还给这里取了一个好听的名字——欢乐菜园。

这次活动不但让我们切身感受到劳动的乐趣，还体会到了劳动的辛苦，更重要的是让我们明白了无论做什么事都要付出百分之百的努力。这不是在书本上可以学到的知识，是需要在劳动中感受到的经历。

劳动的乐趣作文15

说起快乐的事情，我脑海中有许多。但要问起最快乐的事情，就要数在山上摘茶果了，我在劳动中收获了许多乐趣。

那是暑假的一天，天空万里无云，我和父母一起乘车去乡下老家。一路上，小草在向我招手，花儿在向我微笑，就连金黄的麦穗也弯着腰，好像在说：“欢迎你们回到家乡!”微风吹拂着我的脸颊，空气变得非常清新。

听说爷爷奶奶的山上长了许多茶果，我便对爷爷说：“爷爷，茶果有什么用呢?”爷爷回答：“这茶果呀，可以榨出香喷喷的茶油，明天，我带你去采，怎么样?”我高兴地说：“太好了!”

第三天，我们拿上棍子、剪子、篓子出发去采茶果了。首先，我们来到了爷爷的第一座山，“哇!漫山遍野的茶果。”我拿起木棍左打一下，右打一下，爷爷看见了，指着地上的落叶笑了笑对我说：“乖孙女，你看你做的。”我看了看满地的树叶，朝爷爷吐了吐舌头。此后，我便认真了起来。我用木棍轻轻地把茶果打了下来，捡起，放进篓子里，采了一篓又一篓，我心里别提有多高兴了。于是，我和爷爷翻过了一座又一座山。虽然，我们被晒得汗流浃背，累得气喘吁吁，可我的心里是无比快乐的。功夫不负有心人，经过5个小时的努力，我们总算大功告成。

在回家的途中我突然灵机一动。把《悯农》改成了：“采茶日当午，汗滴茶下土。”经过这一次的努力，让我体会到了劳动的乐趣。