为什么稍微吃点东西就很胀

① 为什么吃一点东西就觉得胃里发撑，胀气

考虑肠胃消化不好，脾胃虚弱。注意平时少吃辛辣刺激食物，不吃冰冷食物。多喝温水。

② 吃东西容易腹胀怎么办啊

吃东西后腹胀有多种情况，1、吃的食物凉了后容易腹胀，2、吃了豆类食品后也容易腹胀，3、吃了凉的薯类食物也会腹胀，4、吃了热的食物后马上吃凉的食物，5、自己本身有胃病，吃的不合适后就会腹胀。
胃病需要自己饮食上一定注意，多吃好消化的食物、热的食物，多吃面食类食物，面包、馒头、饼干，不要吃或者少吃油大的食物，每次吃饭不要吃太饱，尽量吃个八分饱，胃病最好自己饮食上注意，治疗胃病的药只能治标不治本，解决暂时出现的情况，过了药劲胃病又犯了。坚持这样的饮食得几年，胃涨会慢慢转好。

③ 肚子胀是什么原因

胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多。 1.吞下气体过多 肠子的气体约有90％经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500～1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。 2.大肠制造气体太多 肠子会制造气体是因肠蠕动障碍，造成细菌对食物过度发酵，而产生大量的气体；或因为肠道中某种消化酵素有问题，而导致某种食物的消化不良，最常见的就是“乳糖不耐症”，也就是说，肠胃道无法消化乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。 胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。另外，肛门太紧排气较困难，和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。我们可经由直接分析体内气体含量比例，进而分析腹部胀气的原因。如果吞下太多气体，则肠中氮气与氧气的浓度会较高，如果是肠内细菌发酵所造成的胀气，则肠中氢气与氧气的浓度会较高。 易造成产气的食物 人体内因为缺乏消化寡糖类及多醣类等碳水化合物的酵素，所以在摄取这类食物后，在小肠中不被消化，到大肠中被肠内细菌分解利用，然后产生大量气体（二氧化碳、氢气、甲烷）。这些可能导致腹胀的“产气食物”，包括：豆类、洋葱、茄子、地瓜、马铃薯、玉米、柑橘类水果、添加甜味剂（山梨糖醇）的饮料和甜点等。 产气食物表 食物类别 产气食物 五谷类 玉米、洋芋、芋头、蕃薯、马铃薯、糯米类、糙米、杂粮 蔬菜类 洋葱、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、萝卜、茄子、甘蓝菜、大头菜、 扁豆、酸泡白菜、青葱 水果类 苹果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、苹果汁 豆类 豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆 乳类 牛奶、乳制品 饮料类 汽水、养乐多、豆浆、可乐 其它 咖啡、浓茶、巧克力、油炸类、高糖类的甜点、胡椒粉、香料

④ 一吃东西就肚子胀为什么呢

先饮食调节吧，这种现象大多发生于女性月经前（当然在不知道你的性别时这样说，有点可笑），如果是我所说的，就多吃些青菜（萝卜等肉馅饺子）、水果，适当运动和保证休息，这样就会大改善。
如果是肝胆病症，就应该去医院[

⑤ 我自小肚胀,现在38岁了。吃点饭就胀气不是一般的胀,胀的很历害�

问题分析：
你好！腹胀是因为肠蠕动慢引起的，你可以吃吗丁啉或是消胀片，你饮食不要吃产气的食物。

意见建议：
你平时不要吃生冷的不要吃豆制品豆制品容易产气，你可以多吃白萝卜，吃饭后适当的走走

⑥ 最近吃点饭就胃胀是怎么回事呢

您好：
考虑胃部有消化不良或炎症感染、胃下垂的可能性。最好及时去正规医院就诊。

建议你去医院做胃镜检查，针对具体的病情做治疗。不要吃生冷刺激的食物，具体治疗方案遵医嘱。

⑦ 一吃东西胃就胀气，很难受

考虑还是因为胃炎的原因导致。如果时间很长了需要考虑进行电子胃镜检查，确定具体的情况。平时间一定要注意好饮食清淡。

⑧ 吃完饭就涨肚原因是什么

这是怎么回事,每次吃完饭,感到胃胀痛?下面小编就为大家整理一下吃完饭后会涨肚子的原因,一起来了解一下吧。吃完晚餐后,半小时后再吃苹果。因为苹果的功效有助于消化,可以促进肠道的蠕动。尽量把苹果皮里面的营养物质吃掉一半以上。一杯水喝了几杯,会感觉肚子很舒服,慢慢的就不会腹胀了。这是更好的比吃一个健胃消食片,没有添加任何其他的东西。注意饭后喝水,但长期大量喝水是不适宜的。如果经常有肚子胀气的情况,小编建议大家在吃饭的时候要注意了。吃多了肚子转不过来,不能消化,自然就会涨肚子的,特别是晚上,一定要少吃一些,因为晚上的时候,你的肚子很容易就会胀大,肚子里面的食物就会越来越多。如果肚子涨得很厉害,可以遵医嘱服用一些健脾胃的药物,这样可以缓解疼痛,也可以减轻疼痛的程度。平时应多吃养胃的食物,如山药。