为什么人丢了东西就会很烦躁

⑴ 怎样摆脱丢东西后找东西时的焦虑和烦躁感

很多人会有这种感觉和表现，我觉得这其实也是一种集中注意力的表现。这种时刻所表现出来的狂躁和不安与专心于做某项任务一直做不成而导致的狂躁应该是相同的，只不过丢东西这个“现象”简单而且容易产生，找到东西这个“结果”瞬间就能完成，整个过程相比专心于完成某项任务要简单短促很多，就跟你看电视剧和电影一样，电视剧的感情渲染的平缓流畅，而电影就激情澎湃高潮迭起。

放弃这把尺子，其实这正好是锻炼“学会放弃”这门功课的好机会。否则，以后你遇到被喜欢的人甩了的时候会很痛苦的~

总之就是应对相应的事情，寻找不同的安慰方式是一个可行的办法。心里不痛快的时候，也可以通过发泄情绪降压，不过希望发泄情绪的时候能够有控制，别伤害别人别破坏东西。

⑵ 人为什么丢东西以后特别不开心

先思考一个问题：如果你要卖掉一个已经拥有的全新的东西，你索取的价格会不会比你愿意买这个东西的出价高？

毕竟是身外之物。
如果送你东西的那个人知道了，也希望你开心，而不是为了这个东西伤神。
如果那件东西有灵，它也会觉得很欣慰的——原来你那么喜欢我呀！
如果它真的走了，可能就是缘分尽了。
失去的东西，总会有其他东西来代替。

所以既然已经都丢了，能做的就是忘掉它，或者找个新的替代它，并不是说它对你就不重要了，而是一直陷在失去的痛苦和难过中并不会让你多么好受，这是得不偿失的，既丢了东西也伤害了感情，所以下次长教训，尽量少丢东西就好了。

⑶ 应该怎么缓解丢东西的烦躁感呢

首先要学会自我安慰的方法或者找个可靠的人来安慰，因为丢东西是谁都不愿意发生的事，一旦发生了，就要让自己别那么难过才好。我就常常丢东西，丢完了又极度自责，有时候还常常陷入到自我惩罚的状态里，我家有个心胸宽广的人，他一看我这样就会来安慰我，他一安慰，我马上就觉得自己没那么可恶了。苹果6刚出来时，老公觉得我手机用的也挺久了，专门买了一个送给我，可我得瑟的出去没往饣里装，装衣兜里，还没到一周就被小偷偷走了。我当时很气愤，觉得恨死小偷了。打电话给老公，他却很淡定的说：丢就丢了吧，你和那个手机没缘分，下次再买一个吧。我听了心里就好受多了。

其次，自己要长记性。丢一次东西，就要长一次记性。因为东西终归是自己的，钱也是自己的，丢了就要买新的，就要花钱，所以为了能让自己过的舒服点儿，还是长点心的好。每次想偷懒的时候就想想丢的最重要的那个东西，马上把要放到位置上的东西放好，而且最好安类别和用途分开放，在家里和工作单位都一样，把同一性质和类别的东西放置在一起，既容易找也不容易丢。

再次是，用完的东西一定要放回原来的位置，这是避免丢东西最好的办法，也是对我帮助最大的一个习惯。我因为丢的大件也有好向件了，就下决心改掉这个丢三落四的毛病，于是就从，用完东西放回原位开始，每次想乱丢的时候就强迫自己再勤快一点顺手放回去就好了，慢慢的家里也整洁了，东西也好找了，每次用那个就去固定的地方找，比如，首饰一定有几个盒子放在一起，然后按照使用频率分别放置 。衣服，围巾，常用物品，我都采用这种方法，非常的实用用效，关键就是你自己要克制自己的懒惰，学会物归原位。经过一段时间，你自己会形成习惯，有时不小心放乱了，还会觉得不得劲，还会起来重新放回去。至少我现在已经成了这个程度。所有的习惯都是可以改的，只看你用心不用心了。

⑷ 为什么每次我东西找不到或者手机电脑掉地上了，就会发脾气，火大

1.先说说东西找不到，可以分析一下你当时的心情，因为找不到东西，心里肯定着急和郁闷，引发你的心情不好，再加上你脾气属于暴躁的，当然会引发你脾气，要想改，只能先遇事要冷静，能静下来，着急的心态就没有了，慢慢去试着改变把，
2手机和电脑掉地上，你也可以分析一下，你当时的心情是什么样的， 只有找到根源，才能去改变

⑸ 为什么一丢了东西心理就难受！

我也会这样的。但是我发现主要是因为自己使用东西时是很专一的，就是用什么就一直用，时间久了，自己会不知不觉与该物建立感情，除非自己故意将其破坏至无法使用才会安心丢掉，否则就是不安，觉得自己用了那么久，物品上沾有自己的气息，现在丢了，自觉上是将自己暴露在一些神秘力量中，就会一直不安，我建议你东西一丢了，立刻在心里斩钉截铁的说：从此以后我与那东西再无关系。并且要立刻再买一个。顺便问一下，你是不是当经常使用的小物品丢了才会发生这种不安心理，我是小东西丢了，才会不安的。

⑹ 丢了东西心里一直难受

丢了东西，一般都会难受失落，不高兴。但是，万事不能过度。
丢了东西是遗憾，特别是丢了有纪念意义的东西，更是让人恼火。但，人的生活是多方面的，既然丢了，那就说明缘分已尽，不能一味地沉浸在丢东西的阴霾之中。
都说，旧的不去，新的不来，破财免灾，塞翁失马，焉知祸福，总之，赶紧让自己调节好，把注意力引开，慢慢的就好了。

⑺ 东西丢了很烦躁很焦虑

东西丢了心情不好很正常，但是丢了的东西找回来的可能性很小，不要为了一件事影响了自己的心情，旧的不去新的不来，或许还有好事儿等着你呢。