为什么购物买东西可以减压

㈠ 逛商场真的可以缓解压力吗

压力源自于注意力过度集中于让你产生不舒适的事情本身，购物或者饮食都会在一定程度上分散你的注意力，同时，也会减轻你的压力。

㈡ 为什么有些人只要压力一大，就想疯狂买东西呢

这是因为购物减压已经成为当代生活当中比较常见的一个方式，买东西就能让自己收获快乐，也能够将自己的压力在逛街的过程当中释放出去。大脑在感知到大家在逛街购物的过程当中收获到的快乐，日后再出现压力或者伤心难过的时候，依旧会去购物，因为买买买真的很治愈。虽然在这个期间购买的东西可能非常多，花费的钱财也比较大，但是绝大多数人都不会后悔。

而且压力大买东西的时候也要管控好自己的行为，不要购买超过自己经济能够支撑的范围，非常不合理。另外很多人辛辛苦苦努力工作了半个月或者一个月之久，就想犒劳一下自己，给自己买上一根口红又或者一个包包。人在购物的时候脑子里会散发出一种让人兴奋的物质，所以不管是成年人还是小朋友们，都知道购物带来的乐趣。

㈢ 购物为什么可以给人带来愉悦感

首先给出购物的范围：包括但不限于逛商场、刷淘宝天猫京东下单。愉悦的体现形式：包括但不限于增加幸福感、增加愉悦感、减轻痛苦感以及心境平和时内心涌上的淡淡愉悦感。
首先是第一个：马斯洛需求层次理论。
我们可以这样想：购物给我们带来了什么？从结果上说，给我们带来了好吃的、好玩的、好看的以及各种各样有其独特价值的物品。在这个过程中，满足了我们多方面的需要。从过程上说，我们经历了挑选商品，对比商品，以及最后的结账。过程本身我们是自由的，喜欢什么就买什么；我们爱做什么决策做什么决策。
所以，购物满足我们的需要，给我们带来愉悦感。我们可以通过马斯洛需求层次理论来了解这一点。
很难想象，购物不是满足我们在低层次的需要，而是满足我们较高层次的需要：社交、尊重以及自我实现。
购物是怎么满足我们社交的需要的呢？俗话说得好，人靠衣装马靠鞍，当我们在购买衣服裤子包包等各种服饰类的商品时，我们挑选的标准难道没有“好看”这一个判准项吗？好看给谁看？不仅是自己，也是他人。我们在购买服饰类的商品时，我们都会有一个期待，就是收到别人赞赏的语言，再不济也是别人欣赏的目光。过去的经验告诉我们，新衣服、新鞋子等服饰，会引起别人的注意，尤其是比较要好的朋友面前。过去的“令你愉悦的事”，导致你行为的增加，这是正强化。所以，购物会满足你社交的需要（哪怕是设想），减去你的负担（需求被满足，负担自然小了），能给你带来愉悦的感受。

㈣ 为什么消费可以带给人快乐

购物，是最快速达成自我意志的通道，是最轻松想法落实行为的任务，是最容易实现自我价值的信念。

由此看来，部分购物所带来的幸福感满足感，来自…通过购物获得的成就感。这种满足，是个体对自我在“权利寻租”中的肯定选择，简单而便捷获取生命尊严感。还有部分购物欲是关系得不到满足的周边产物。

充分必要条件，还是得有钱有闲。大部分人都对轻松而快速获得的快感上瘾，少部分人也会去享受痛苦漫长的戳心挫骨之痛。