为什么不吃东西也感觉不饿

⑴ 没有食欲不饿是什么原因

没有食欲不饿是什么原因

没有食欲不饿是什么原因。食欲不振的时候，整个人都是比较焦虑的，食欲就是一个人吃饭的欲望，食欲不振的时候人就没有想吃东西的冲动，下面看看没有食欲不饿是什么原因。

没有食欲不饿是什么原因1

不吃饭也不饿提示缺乏食欲、食欲下降，这种情况可以见于很多种的疾病，包括从精神心理方面的问题一直到躯体的器质性以及功能性的问题，都可以导致食欲下降。

1、精神心理压力过大、焦虑、抑郁等状态都可以使食欲下降。

2、躯体的疾病主要是消化系统的疾病，包括胃、肠、肝、胆、胰等器官，因为这些器官都参与了食物进行消化吸收的过程，任何一个脏器出现问题都会影响消化吸收也就会影响食欲。比如胃部的疾病，像慢性胃炎、胃溃疡会导致胃部的消化以及蠕动功能的减退，影响到了消化、吸收，患者就会感觉到腹部隐痛、饱胀并且伴有食欲下降的症状。

3、其它的一些疾病，包括内分泌科的甲状腺功能减退的患者也会存在食欲下降的问题。

这个问题应该比较常见。一个人由于精神、情绪的问题，可能没胃口，饥饿感也不大，这个叫食欲不振，或者胃里觉得满胀，这种情况可以见于功能性消化不良。但是如果这种症状持续时间很长或者反复发生，而且还有日渐加重的情况，应该就医，必要的话做相应的检查。

除外一些器质性的食欲不振。当然有时候由于各种原因，疾病的原因或者本身的消化机能的问题，都可以造成维生素的缺乏，特别是B族维生素缺乏导致的食欲不振，这种情况也可以很明显。所以，如果症状日渐加重，持续时间长，一定要到医院看医生。

感觉不到饿没有食欲，可能是由于精神因素、消化不良、病理性因素所导致。具体分析如下：一、有可能是因为精神因素引起。例如焦虑、心理压力过大、抑郁等，都有可能会导致食欲下降。二、有可能是因为消化不良引起。

例如饮食不当或者受凉等导致出现消化不良，胃肠道功能也会发生协调紊乱，食物在进入消化道之后无法被正常地消化分解，才会出现食欲下降。三、可能是因为病理性因素引起。例如胃炎、胃溃疡等，患者的胃黏膜受到损伤，容易会有轻微的厌食症，患者食欲不好总不饿。

没有食欲不饿是什么原因2

不想吃饭也不饿没有胃口通常由胃肠道疾病、全身系统疾病、精神等多种因素引起。

1、胃肠道疾病

如胃炎、胃溃疡等疾病，会导致胃动力不足，吃的东西无法及时消化，等到再吃饭的时候会觉得没有胃口。

2、如果患有全身系统疾病

如贫血、电解质紊乱、高热、甲状腺功能减低症等疾病，也会影响消化功能，导致消化酶、胃肠激素分泌异常，从而出现不想吃饭不饿也没有胃口的症状。

3、精神因素

胃肠道是人体最大的情绪器官，当一个人处在高压之下，或者情绪低落、休息睡眠不好的状态下，大脑会释放一些化学物质，会导致未到场功能紊乱，抑制消化，进而让我们觉得不想吃饭，也没有胃口。

感觉不到饿没有食欲可能是最近精神压力比较大，精神过度的紧张、焦虑、情绪不好等原因导致的。

感觉不到饿没有食欲，主要考虑可能是最近精神压力比较大，精神过度的紧张、焦虑、情绪不好，同时也考虑可能是过度的劳累，熬夜，或者是有胃部方面的疾病，胃动力不足、消化不良等引起的异常症状。目前主要就是调整好自己的精神状态。

放松心情同时也要保证良好的休息和睡眠，多运动，可以起到促进食欲的作用。也可以应用增加胃动力的药物和健胃消食的药物等进行治疗。必要的时候需要进行肝胆胰脾等方面的`检查，以及胃部的检查看是否有疾病。焦虑是一种情绪反应。

通常与现实刺激有关，包括焦虑、担忧、不安等。紧张局势与实际情况非常不一致，常常无缘无故地害怕即将到来的灾难，担心患上不治之症，导致躁动、恐慌等症状。这种异常焦虑是精神病的一种表现。

称为焦虑障碍。是指在没有脑器质性疾病或别的神经系统疾病的情况下，以焦虑为主要表现的精神障碍。目前尚无明确的病因，但主要涉及遗传因素、神经生物学因素和心理社会因素。

建议患者可以培养广泛的兴趣和爱好。关注兴趣和爱好以减少焦虑。患者定期锻炼，如慢跑、爬山等，并尽量避免紧张活动。在饮食上纤维素是焦虑症患者必需的营养素，所以应该多吃新鲜蔬菜和粗粮，如菠菜、油菜、荞麦和燕麦。

家属尽量为患者提供安静舒适的环境，减少外界刺激，防止患者自杀行为。家属可为患者安排简单、轻松的活动，活动内容应有趣，并可根据患者的兴趣、爱好和焦虑程度调整活动内容。患者应尽量少吃含乳酸的泡菜。患者应避免食用油炸食品和垃圾食品，如炸鸡、薯条等。

没有食欲不饿是什么原因3

没有食欲吃不下饭可能原因：

1、疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。

2、过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。

3、精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。

4、怀孕：女性在怀孕初期，或由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。

5、疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。

睡觉锻炼

体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。

做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上。

可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，要注意保持平静，一切顺其自然。

⑵ 为什么有时候没有吃东西也不觉得饿

吃饭是神经系统统一协调控制的活动。人在有意识的情况下，各种刺激都会影响体内激素和神经递质的变化。这些刺激可以是血糖和胰岛素的变化，可以是下班的钟点，或是紧张孤独的感觉。这些刺激启动大脑中的奖励机制，以足以和毒瘾强度相当的力度驱使着人们去寻找食物，有时甚至不惜放弃尊严去乞讨偷窃。
而不吃饭的人，有的是因为身体的疾病症状，比如疼痛和发热，影响下丘脑；有的是因为体内释放过多抑制食欲的物质。极端者，意识形态直接干扰行政命令，不吃饭成了奖励机制。不少厌食症患者都是年轻女孩，当节食和催吐让自己体重下降之后，减重的成就感促使她们采取更严格的节食计划。最后直到皮包骨头，外貌象穿了时装的难民，也还觉得自己太胖。至于以绝食的方式进行抗议，则是真正的意识形态对食欲的控制了。

⑶ 人不吃饭，感觉不到饥饿是怎么回事

我们先来了解下，人体日常生活所需的能量是怎么来的，主要就是由吃进入的食物转化成多糖从而给身体以足够的能量，而多余的糖类会储存在肝脏中。
当没有进食时，体内的糖便会短缺，大脑皮质会感觉到饥饿，胃肠道便会发出空腹信号，此时中枢就会向摄食中枢发出进食（兴奋）指令，这时候你还不及时吃东西，那便会感觉很饿。

“饿过头就不饿了”，是怎么回事？
而像文章开头提到的小王，想要靠饥饿来减肥的这种做法，其实并不靠谱，而且很伤身。
因为人在饥饿（空腹）的状态下，人体的胃肠道里也是空空的，而胃肠道壁上又有大量的胃酸，肠道中还有胰液，都可给胃肠壁带来一定的刺激，时间长了很容易引发胃病等问题。
并且当饿过了头，机体为了防止血糖进一步降低，肯定要想方设法，寻找别的途径来补充能量。这时很多人都以为会通过消耗脂肪来补充能量，其实不然。
当“饥饿感”爆棚时，身体会动员肝糖原分解来补充能量。肝糖原就是之前进食为人体供应能量后多余的糖类转化形成的，一直储存在肝脏中，起到临时功能作用。
而肝糖原被完全消耗后，人体的血糖就会上升，血糖上升了就等于告诉身体里的葡萄糖的量已充足；加上长期让自己处于饥饿状态，饥饿中枢也会引起错觉，所以人们就不会再有饿的感觉。
而此时如果还不能及时摄入食物，人体就会开始分解身体的蛋白质来帮助维持身体机能，可蛋白质是维持人体自身正常生理功能的基础元素之一，并不是作为能量来进行储备的，所以过度消化蛋白质，可对人体多个器官造成伤害。
所以，想要靠饥饿来减肥是不现实的，因为当人饿的时候，首先消耗的并不是脂肪而是肝糖原，那自然也就不会瘦。而且一直饿着，对身体健康是非常不利的。

饿过头还要不要再进食？
总是让自己饿肚子，不仅不能减肥，还会给身体健康带来多种危害，因为我们的胃分泌胃酸和胃蛋白酶原主要就是由食物刺激产生的。
如果长期饥饿、缺乏食物的刺激，便会导致胃酸分泌不足，影响食物的消化。不仅如此，长期让自己饿着，少了食物的刺激，胆汁也无法很好地排出，而会滞留在胆囊，导致水分吸收增多，长期下去很容易诱发胆结石。
所以，即便是饿过头了，胃口不好也不能放弃进食，不然多种健康问题都可能找上门。而关于饿过头后的进食，建议尽量选择一些稀粥、馄饨等质地比较软、烂的食物，让胃适应一下。
之后再逐渐吃一些质地稍微紧致的肉类、蔬菜、米面等。注意饿过头后的饮食选择，要尽量避免食用那些辛辣刺激、坚硬的食物，以免刺激肠胃。
同时还要注意避免狼吞虎咽，不然突然吃过多的东西，也可刺激到胃肠道，所以要细嚼慢咽。
长期没有饥饿感，该怎么办？
有的人，明明一天没吃饭，或吃得很少，但是也一直感觉不到饿，这是怎么回事？
1、胃肠出问题：要知道我们的胃肠是“以降为顺”，当它出现问题比如血瘀、气滞、宿便、火毒、有痞块等，时间久了便会导致患者长期没什么食欲，感觉不到饿。

2、压力太大：生活节奏逐渐加快，所以很多人都面临巨大的压力，而如果长期处于这种状态下，多好的饭菜也会成为人体的负担。
3、吃得太精细：如果经常吃一些高脂肪、高蛋白、高糖、高能量的食物，可能吃一顿一天，甚至第二天都感觉不到饿。
再加上现代人又贪图享受不爱运动，吃得多动得少，消耗得少，人自然也不容易感到饿。
长期感觉不到饿，是身体给我们发出的“求救”信号，大家不要不当回事，长期如此对健康危害是很大的，所以我们要及时找出原因，然后针对性的解决。
如果是胃肠疾病引起的，那就及时进行治疗调理，比如胃动力不足引起的，可在医师指导下服用一些增强胃动力的药物，如枸橼酸莫沙必利、吗丁啉等；或复方阿嗪米特、复方消化酶胶囊等促消化的药物。
同时，在饮食上尽量避免暴饮暴食、狼吞虎咽，以清淡易消化的食物为主。另外，学会放松，每个人都有压力，我们只能尽量地去调节，尽量保持一个乐观的心态。
平时饮食上尽量做好粗细搭配、均衡膳食，同时多锻炼，促进消化。

总结：长期饿肚子，对肠胃以及身体健康都会造成一定的伤害，所以为了健康着想，建议大家还是按时按量吃饭，拥有一个健康的身体，才可以去做更多我们喜欢做的事情。

⑷ 为什么有时候好几天不吃饭，都不会饿

第一有可能肠胃有毛病。看到东西就恶心，没有食欲。
第二你缺乏运动。由于不运动，身体消耗能量很少，喝点水就感觉到饱了。
第三要么你在辟谷减肥。你的意志克制自己不去想吃东西，时间久了就感觉到不饿了。

⑸ 一整天不吃饭都不饿是为什么

白天不吃饭也不觉得饿,首先要考虑是否有胃病;其次是精神高度紧张,前一天晚餐吃得过多,过于劳累,吸烟饮酒等,都会影响胃功能,出现食欲不振的症状;再有就是肝脏疾病也会引起。

一天三餐正常吃,就能满足身体所需的营养。当出现食欲减退、腹胀、腹痛等不适症状,影响正常饮食时,身体健康也会受到影响,需要及时查明原因,进行对症治疗。所以,每天不吃不饿的原因又是什么呢?

一是胃肠道疾病。

每天不吃饭也不会感到饿,首先要考虑是否有胃病的发生,这与饮食不当,炎症刺激等因素有关。病后常有食欲减退,饭后饱胀等症状。

2.心理因素引起的

心理高度紧张,会影响胃酸分泌,出现短暂的食欲减退。通常在办公室工作的人更有可能发生这样的事情。还有一些女性为了保持苗条的体形,会限制饮食,时间久了就会发生厌食症,此时还会减少食欲。

三、前一天晚饭吃得太饱

若前一晚吃得过多,使肠胃负担加重,引起肠胃功能紊乱,出现消化不良,就有可能引起食欲不振。

四、过度劳累所致

当过度疲劳时,会造成胃壁供血不足,使胃部消化功能下降,还可能出现胃胀,无饥饿感等症状。

5.因吸烟和饮酒引起

频繁的吸烟、饮酒对味蕾和胃粘膜的损伤,也会影响食欲。就算不吃饭,也不会觉得饿。

六.肝疾患

肝功能受损时,如肝炎、肝硬化、肝癌等肝脏疾病患者,会影响胆汁的分泌和排泄,常伴有食欲减退、恶心、厌油等不适症状。

⑹ 我一天到晚不吃饭都不觉得饿是怎么也回事

你一天到晚不吃饭都不觉得饿，其实这个时候就说明你体内是有素食了，或者说是有朝博存在于你体内，比如说你你有胃寒的话，那么你消化就会不是特别好，那么你吃进的食物就不容易消化，胃里总有及时在里面。所以你就不会想吃东西，因为你总有饱腹感，还有你的肠道便秘里面的东西也很多，消化不掉的时候，那么你也会有不想吃东西的感觉，所以这个时候你应该去调理你的身体了。应该找一个比较好的中医，其给你判断一下，然后进行调理才可以。

⑺ 为什么会总不想吃饭也感觉不到饿

不想吃饭没胃口也不饿临床上称为纳差，可与消化不良有关，可由多种原因引起：1、胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、肠梗阻、癌症等疾病，胃肠功能异常等都会出现纳差症状。2、肝、胆、胰、脾疾病，如患有肝硬化、胰腺炎、胆囊炎等疾病时，消化酶、胃肠激素分泌异常，消化功能不良会引起纳差。3、全身系统疾病，如贫血、电解质紊乱、高热、甲状腺功能减低症等疾病同样会影响消化功能，引起纳差。4、精神因素，部分患者在精神因素的引导下会出现食欲不振，甚至可发展为神经性厌食、拒食等。5、一些药物也会影响消化功能异常，如氨茶碱、阿司匹林等。