吃同样的东西为什么比别人胖的快

① 吃一样多的饭，我却比别人胖，这到底是什么原因

相信有很多人有疑惑，为什么我和别人吃同样的东西，别人没有发胖，而自己却胖了好多？实际上，胖子和瘦子之间的区别在于，瘦子可以消耗库存的脂肪，而胖子不能消耗库存脂肪。其中的关键就在于胰岛素，胰岛素的特征在于储存，只要胰岛素上来，身体就开始储存能源，同时强迫关闭脂肪燃烧的工作。

腰围与胰岛素水平呈正向关系。腰围越大，胰岛素水平越高，反之亦然。肥胖与空腹胰岛素呈正向关系，越胖空腹胰岛素越高，反之亦然。空腹胰岛素与BMI或腹围成正比，这意味着BMI越高或腹围越大，空腹胰岛素就越高。腹围大的人，他的空腹胰岛素有时甚至高于正常人饭后的胰岛素。难怪正常人已经开始空腹燃烧脂肪，而腹围大的人仍然不能燃烧脂肪。

② 为什么你跟别人吃的一样多却比别人胖

因为我消化好，吸收好，属于那种喝凉水都长胖的人。

昨天刚下火车，我就赶紧坐上了回家的班车。最后几经辗转，我终于回了家，回家做的第一件事儿就是匆匆的挪开电子秤上的杂物，上秤看看自己的体重。看着电子秤上的数字，我当时就傻了眼，因为体重略微有所上升。长胖了一两斤很正常，可是在学校里过那种日子还长胖，就有些不正常了。

大学的日子真的是饥一顿饱一顿的，我有多少个周六周日没吃过早饭，我有多少顿饭吃的都只是在家饭量的1/2，我几乎半年都没尝过猪肉是什么味，但可恶的体重却只增不减。母亲给我的解释就是北方的水较肥，就算不吃肉喝水都可以长胖。

听完之后我憨憨地笑了，这样的解释还不如直接说我的体质是易胖体，因为这样我听着还舒服一些。那种略带讽刺的安慰性的话语，着实的让我不能接受。

我不是特别胖的那一种，但体重只要涨了就不容易掉下来。那么艰苦的生活，都没人让我的体重略微有所下降，我只能佩服自己吸收太好了……

③ 为什么吃相同多的食物，你更容易发胖肥胖的原因有哪些

为什么吃相同多的食物，你更容易发胖？肥胖的原因有哪些？

人饿了就想吃东西这是与生俱来的，过去由于发展慢，人们还会经常饿肚子，而现如今生活条件好了，人们不用再担心饿肚子，想吃什么就吃什么，很多人在进食的时候不懂克制，就容易出现肥胖的问题，现在肥胖的人群也是越来越多。为什么吃相同多的食物，你更容易发胖？肥胖的原因有哪些？

遗传基因问题

最近有专家学者科学研究强调，若是爸爸妈妈归属于易胖，小孩有50%的可能会基因遗传这类遗传基因，进而非常容易长胖。

针对以往常常健身运动，常常锻炼，运动健身的人来讲，若是终止健身运动就非常容易长胖，这是由于她们身体针对发热量消耗的多，消耗得快，终止健身运动脂肪就非常容易储存。

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④ 吃一样的饭菜，为什么有些人会发胖，有些人怎么吃也不胖

这主要是受个人的代谢影响，可能有的人各种代谢的酶比较充足，所以食物吃进去之后能够吸收，转化为各种物质，比如脂肪，所以才会发胖。另一些人可能代谢的酶比较少，或者是消化功能差现在青春期，即使发胖也是常见的，建议增强运动就可以。