为什么每次上完称就想吃东西

A. 为什么每天睡了午觉起来就想吃东西喃拜托了各位 谢谢

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。 饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。 第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检） 第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等） 第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。 第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西] 第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常） 第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。 简单自己测试方法： 1：评价自己身体肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六种 2：评价自己身体亢奋程度，如果亢奋，多半是第三或第六种 3：评价自己运动能力，如果可以做十分剧烈的运动，满头大汗的情况能持续进行中，则可排除肝胆问题。 4：评价自己的免疫能力，如果免疫力不强，很容易生病，多半是第一或第六种。 5：评价尿液颜色，黄色粘稠壮的话，多半是第五或第六种 6：排除其他可能，则多半是第二或第六种。 如果症状不是很明显，不是很严重，也能排除上述多数症状，有可能是轻微消化不良导致的。 如果是高强体力劳动者，则属于正常反应。 如果只是最近才出现这样的问题，则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯，新仪器，新家具，和病患接触史，气候等等。 一睡觉起来就饿，初步推测：青春期发育 如有不适的话，请务必去医院检查

B. 为什么总是想吃东西啊

如果没有疾病的话，主要是没吃饱饭和体力消耗大。

如果吃得比往常多，但体重却下降了，甲状腺可能生成了过多的激素，引发身体燃烧了过多的热量。甲状腺生成的激素会加快体内一切功能的运行。

甲状腺也与饱腹感有关，所以如果发现自己的食欲难以满足，很有可能是甲状腺功能过于活跃，特别是有饥饿感的同时伴有疲劳、情绪低落、指甲变脆或脱发等症状。

月经期间食量增大：

月经期间激素的改变会使得女性吃得过多，她们需要更多的热量才能满足身体在这段特殊时期的额外需求。此期为高能量消耗状态，也是她们容易感到疲劳和脱水的原因，因而需要补充更多的能量。

当身体脱水时，饥饿感会在口渴感来临之前出现。健康人应当每天喝1.5~2.5升的洁净饮用水，而且尽量喝白开水而不是含糖饮料，因为后者会欺骗大脑，让人感觉饿了。

以上内容参考：

人民网-老想吃东西可能是病

C. 为什么我每次减肥到一定阶段就会非常想吃东西呢

不是的
是因为你开始减的那个月在逐步把你的胃缩小了,因为是节食.食量减少是瘦最快的
可是你还继续下个月的话,心情会烦躁,恩容易便秘
这时候因为体内无油,反而变的很想吃东西,常时间的节食就会这样的
所以虽然这样瘦的很快但回来很快也许你辛苦了2个月瘦个15斤
那么不要十天你把胃撑开就可以到达15斤
我也是这样的我发现这样并不好,容易便秘贫血你会吗?
所以我改了我原来有104斤,我看网上的食谱就是什么多喝水,晚上吃黄瓜和番茄,早上吃杯脱脂牛奶和黄瓜,15天我就瘦到90斤好象是,我妈妈会吓死,我在外面读书,我还以为我怎么了呢?
回家后没有注意3天还是5天吧
我去称就是96斤了,后来过了个秋冬106斤了,有时还108
不过夏天比较容易瘦,我现在不节食控制在96斤上下徘徊.
我用的是排毒法~!现在我只有90斤吧,每天都吃东西,就是不吃零食,尤其是烧烤.恩把肠位清干净你就不怕胖了.
恩现在是快夏天很多水果你可以利用的
早上起来不要刷牙前喝一杯温开水(当然你能喝下盐水效果更好),然后再去刷牙.早上吃一个苹果,牛奶呀,都是通肠道的哦,一般吃完这些就不是很饿了,早上要在中午吃饭前喝完3杯水,中午,注意多吃绿色带叶子的菜,空心菜等很好减肥的,豆芽,薯仔,番茄,海带都很好,如果你喜欢荤菜,用鱼代替肉.如果还是想吃肉的话,就买全瘦的哦.
晚上还是少吃点,你3点左右可以吃香蕉,梨,桃子,西瓜,釉子等清毒水果,当然喜欢吃黄瓜,番茄也很好的,菠罗也很减肥(但是要用盐水泡上一段时间,消麻味).下午记得要喝2倍到3杯水哦.多喝水不容易浮肿.晚上睡前3个小时不要吃东西,要是吃了,那可是全脂肪哦.
你坚持看看,因为这样不是很辛苦,早上还可以吃全麦面包之类的...
刚开始瘦的不是很厉害,明显也不大,但是如果把这样养成习惯那你就不用那么的担心哦,28天吧你就会有明显的感觉了.不要暴饮暴食.没有意思又伤身体.
你就按这样好的饮食习惯3个月到6个月后你可以适当的偶尔放松个几天
都问题不大.我坚持了一年,不过我现在每个月有2天专门清畅就是了.我原来的时候天天就干那个减肥呢,就想着怎么瘦,我最夸张的时候贫血,我站起来大概4,5分钟眼前都是黑的,话梅可以在你没有胃口的时候开开胃的,也会适当减少心理上的烦躁.
以上纯属我经验之谈哦.不防试试
总不能这年头要身材不要身体了吧

D. 为什么我一直想吃东西

有可能是甲亢哦
甲亢的人吃很多却不胖反而变瘦
还有就是神经性贪食症，这种症通常和神经性厌食症相关
单纯的神经性贪食症可能由某种心理症结所引起，比如小时候可能遭受过什么挫折，而这挫折又和食物联系在一起
你有些焦虑，这本身就可能会出现贪吃的状况，焦虑的人常常会不由自主的要一直做某些事，有点强迫倾向，比如一直做家务等等

特别是我很喜欢吃花样很多的菜 所以我很爱吃快餐
可是吃完之后不会觉得饱 总是很有食欲的想吃更多的东西
其实吃完起来走一走马上就有饱胀感了

这很容易解释，食物多样化其实是本能，因为人类作为杂食动物本身就有生理需求摄取多种多样的食物，这就可以解饰为什么有些动物只能吃几种东西，而人长期吃某几种东西很快就会腻
一般来说，每天吃20种以上的食物是最好的，但每种都不能太多，比如两三种菜合炒一盘，一份汤也有三四种料，这样就对身体有好处

吃完不觉得饱那是因为血糖还没升上来，也有可能是因为你吃得太快，一顿饭吃半小时是最好的，人饿时血糖低，饱时血糖高，一般吃七八分饱最好，所以吃完再等一会儿，忍一下血糖升上来了，就不觉得饿了

有人吃到七八分饱时感觉只有5分饱，于是再吃些，结果就吃得过多了，撑了～～～

所以吃完后要等一下，就会觉得饱了

E. 一上课就想吃东西，这是怎么回事

作为学生，上课应该是认真听讲，尊重老师的教育教学。

因为老师与学生相处时：

注重教师的人格魅力。作为教师，不断用人格的魅力去吸引学生，成为学生的朋友。当教育注重体验和心灵的息息相通时，学生会以自己的行为来回报教师的赏识，学会生活。和学生成为朋友。当成为朋友时，是有助于教育的、教师要欣赏学生，教育学生。每个人都希望自己的努力受到别人的赞赏。学生渴望赏识，了解孩子的心灵。赏识学生。师生成为朋友，能力越强，让他们将信赖教师的情感转化为学习的内驱力，它会给学生带来极大鼓舞，赏识导致成功，高高在上的架子，以至形成良性循环。教师要善于发现学生身上的优点和闪光点，关心孩子的快乐和悲伤。

F. 嘴馋，为什么总是想吃东西如何摆脱源源不断的食欲

你是不是经常也有这种感觉呢？那就是明明不饿，但就是想吃一些东西，如果吃不到还会觉得心里不舒服，在一般的情况下，我们都会听从内心的召唤，满足口腹之欲，接下来就会发现吃的停不下来了。其实这种情况并不是因为嘴巴寂寞，而是因为身体处于“特定的饥饿”状态，下面我来解释一下为什么会嘴馋，并告诉大家如何才能摆脱源源不断的食欲。

当人面临压力时，会普遍变得想吃东西，无法控制食欲。所以对于大家来说，保持健康的作息和压力状态很重要。如果你真的控制不住自己想要吃东西的话，可以选择吃一些水果，在吃东西的时候也建议大家采用细嚼慢咽的方法。

G. 为什么经常想吃东西

你为什么总觉得饿？

看看这篇文章．

即使你是个非常精明和有自制力的人，也难免面对某些好吃的东西情不自禁。当然，这些食物因人而异。美国最近有一项研究发现，引发人们食欲的往往是热量高的东西。为什么这些食物让我们如此追捧？是我们有问题，还是食物里藏着秘密？到底该怎么吃，才能吃得少、吃得精、吃得好？

食欲膨胀的台前幕后

为什么那些不足为奇的食物，即使在你不饿的时候，也能使你食欲大发？

你也许会归结为自己的意志力太弱。但是，确切的答案是：当你想控制自己不吃零食的时候，食欲往往变得更加强烈。一些专家说，高脂高糖食物就像毒品一样，使我们深陷其中，无法自拔。

有理论认为，某些物质对我们的影响与吗啡和海洛因的效果相似：促使机体产生脑啡肽。这种物质能使你食欲大增，并且在吃饱以后仍然无法感到满足，结果是我们还在继续进食。有研究表明，这种物质会延缓身体传递大脑发出的停止进食信号的速度，信号完全传达大概需要平时所需时间的6倍。而且，高脂食品会抑制人体内瘦身蛋白的水平—这种物质有助于控制食欲。在小白鼠实验中，当不再给吃惯了高糖食物的小白鼠进食高糖食物时，它们都出现了毒瘾发作的症状。但是必须澄清，食物带给我们的愉悦是温和的，而毒品则强烈得多。

正是因为脂肪延迟了大脑传递停止进食信号的速度，当肚子已经饱了时，我们却无法迅速停下来。因此吃得越多高脂食物，我们就越陷入贪吃的怪圈。而一旦我们远离了它们，我们的神经系统则会自动地把食欲调整到绿色进食轨道上来。

脂肪常常被用来增加食物的香味，改善其口感。尤其是在快餐当中，脂肪往往是既廉价又有效的食品添加剂。当你改吃清淡食物时，胃口会变小，食量自然而然就减少了。

还有，大多数人之所以偏好高脂食品，是因为脂肪能抑制人体内压力荷尔蒙皮质醇的分泌，从而改善我们的情绪状态。处于长期压力下的实验小白鼠，也表现出对油脂和含糖饮料的偏好。

不过，过量饮食并不仅仅是生理性的，与我们早期形成的生活习惯关系密切。而早期的饮食习惯常常受父母教育和习惯影响，尤其是误导的结果。

注意饮食DO与DON盯住热量不放松：

人们在饮食方面往往存在一个认识偏差，就是在意进食分量重于在意食物热量。人们往往更关心自己吃下去几斤几两，这样下去的结果就是摄入热量过多。我们应该警惕食物的热量密度。快餐食品的热量密度往往是健康食品的两倍多。

♀给自己设陷阱：研究表明，长期不吃某种东西的人在遇到这种东西的诱惑时会出现“恶狼扑羊”的失控情形，结果他会过量摄入这种东西。所以，最好不要长期限制自己不吃某种东西，以防给自己设下导致食欲脱缰的陷阱。

♀上少吃多餐的当：少吃多餐对于消化系统的伤害较少，但是这种进食方式容易导致饮食过量，甚至是一日三顿进食的两倍。

♀被器皿搞昏头：当用一个摸不清分量的新器皿装东西时，你以为自己只吃了平常食量的一半，但可能你大大低估了自己。建议你尽量用固定的器皿盛食物。

♀离诱惑太近：一项调查发现，一个巧克力就摆在自己桌上的人每天平均吃下9块，而一个巧克力摆在离自己6米远处的人每天平均吃下4块。尽管你认为自己能管住自己的嘴，但我们还是建议你主动远离诱惑，以免无意间发生什么吓人的事情。

♀一顿饭的花样太多：食物的多样性会降低人的进食自制力，因为人体面对花样迭出的食物，会产生去品尝的欲望。这是一种本能的欲望，我们的祖先最早在采集和寻找食物时就已经会这一招了。