为什么吃完东西要拉肚子

‘壹’ 一吃东西就拉肚子，是身体哪里出现了问题中医告诉你原因

为什么有些人总感觉一吃完东西就马上要拉肚子呢？这是怎么回事呢？

中医认为，主要跟这几个原因有关。

首先就是最常见的脾胃虚弱。我们平常吃进去的食物，都是需要经过一系列的转化，精微的物质被人体吸收，转化为我们身体的能量，而糟粕的东西就排出去。

但是当我们的脾胃运化功能不好的时候，精微的物质就运化不了、吸收不了，而人体的水液，包括糟粕等，就一下子排到我们肠道当中了，就会导致我们出现拉肚子的情况，它的根本原因就是我们脾胃虚弱了，运化功能不好了。

这类患者平时会经常腹泻、拉肚子，有的会便溏、大便不成形，另外，还有一些脾胃虚弱常见的表现，比如平常不想吃饭，伏毁团大便中经常会有一些不消化的食物，稍微吃多一点肚子就胀，多吃一点油腻的东西也会拉肚子，整个人因为吸收不好呈现出面黄肌瘦的状态。

如果脾胃虚弱时间长了，则会容易出现余纯中气下陷的情况，比如胃下垂，子宫脱垂等。

导致我们出现吃了饭就拉肚子的第二个原因就是体内有虚寒。

人体在运化的时候是需要阳气的参与的，有一个温煦的作用，这样才能达到一个好的吸收消化的作用。

而当我们体内阳气不足的时候，温煦的力量就不足，就会导致我们出现腹泻的情况，很典型的就是不敢吃凉的东西，稍微吃一点凉的东西，马上就拉肚子，特别明显，还有手脚冰凉的情况；并且小肚子还会经常怕冷、怕凉，疼的时候用热水捂一捂，揉一揉，就稍微能缓解一点。

第三种原因还是跟脾胃有关系，但最根本的是肝出现了问缺橘题，在中医上叫做肝郁脾虚。当肝气过旺的时候，肝木就会克我们的脾土，导致我们脾胃功能出现异常，这个时候也会出现拉肚子的情况；

另外这些患者还会有一些肝郁的表现，比如经常抑郁、情绪不好，拉肚子之前肚子要先痛一下，上完厕所之后感觉轻松很多。所以对于这种情况，我们在调理脾胃的同时，也要把肝脏给调理一下，肝气顺了，脾胃才能得到好转。

最后一种原因就是我们体内水湿太多了。便秘是因为我们肠道当中的水分太少了，但是如果水分过多，那也会出现问题。

水分多了糟粕被稀释，排出的大便，肯定就会出现便溏的情况，并且肠道里也都是一些没有被消化吸收的胃液，积聚在肠道就会导致肚子咕噜咕噜叫等这种情况。

如果水饮往上走，走到我们头面部，很多人就会出现头晕、呕吐的情况；如果往下走，就会出现下肢水肿、肿胀的情况，对于这种情况我们就要进行排水湿的治疗。

那么在日常生活中我们还可以做些什么进行辅助性调理呢？

首先我们可以艾灸穴位，比如中脘、神阙穴，日常艾灸一下，对于我们刚刚说的这种情况也是比较好的。平时的时候，我们也可以点按足三里，它也是一个很好的保健穴位。

另外日常生活中，也要注意，肠胃不好的时候，要少吃生冷、油腻的食物，保持心情舒畅，重视调养自己的气血。

‘贰’ 一吃就拉是怎么回事

一吃就拉是怎么回事

一吃就拉是怎么回事，生活中，我们都知道有些人的肠胃非常脆弱的，刚吃完一些食物，就出现想上卫生间的情况。这让很多人不了解是什么原因造成的。下面我为大家介绍一下一吃就拉是怎么回事吧！

一吃就拉是怎么回事1

一、饮食因素： 如果吃了促排泄的食物，就会导致出现吃了就拉的情况，因此可自我观察一下，看是否存在有食物因素的影响。另外如吃了不洁的食物也会导致出现这种情况，并可伴有腹痛等不适。

二、腹泻： 腹泻的人会出现吃了就拉的现象，腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻，其中急性腹泻和季节有关，如夏季和秋季就易出现急性腹泻；慢性腹泻则一般和风热证和风湿证有关，另外脾虚证和脾肾阳虚也可引起慢性腹泻，应注意对症处理。

三、消化不良或肠炎： 如果存在消化不良现象，或是患有胃肠炎，也易出现吃了就拉的现象，可到医院进行胃肠镜查验，以了解情况。

四、消化道神经功能紊乱： 这类病人常常会有腹胀、腹痛现象，同时可伴有肠鸣音亢进、腹泻等症状，建议可进行结肠镜检查来诊断。

五、其它原因： 还有其它一些原因也可导致出现吃了就拉的现象，如脾胃功能不良，脾胃虚寒等，都会影响排泄，应注意及时调理。

一吃就拉是怎么回事2

排便是人体正常的生理活动，我们每天所吃的食物，从嘴巴进入人体后，进过食道，到达肠胃，经过肠胃的消化，会形成一些代谢残渣，就是大便，当这些代谢残渣走到了肠道的最末端，我们就会产生便意，想要排便。

从摄入食物到排出大便这个过程至少需要20个小时左右，所以人每天会排一次便，不过每个人的消化能力都不同，有的人会一天排两次，有的人会两天排一次，这都是正常的。可是有些人发现，自己这边刚吃完饭，那边就想上厕所，每天排便好几次。正常情况下就算消化再快的人，也不可能刚吃到嘴里，就吸收和消化，所以不可能一吃就有便产生。那么，一吃完饭就想大便，是什么原因引起的？

为什么一吃完饭，就有便意，想排便？

一吃完饭就想大便，有多种可能性。首先，可能和你的胃黏膜的发射有强度比较强有关。饭吃入肚子里，食物会对胃黏膜造成一种刺激，这种刺激会使人体释放出一种物质，促进肠道的蠕动。这个过程是一种正常的胃黏膜的反射活动。每个人胃黏膜的`敏感性不同，有些人胃部的黏膜比较敏感，反射的强度比较强，这样释放出的物质就会比较多，肠道蠕动的就会比较快，一吃完饭就会想要排便。这是正常的，并不是身体出现问题造成的，不用担心。

一吃完饭就想大便，还有可能是你无意中吃了让自己过敏的食物，食物不耐受造成的。每个人体质不同，对某种食物的接受程度也不同，就比如牛奶，有些人对乳糖不耐受，一喝牛奶就想拉肚子，有些人对脂肪不耐受，一吃肥肉就拉肚子。每个人都有自己不耐受的食物，你可能对某种食物不耐受，但你并不知道，你还经常吃，一吃就会刺激到肠胃，忍不住想排便。

一吃完饭就想排便，还要考虑是不是肠道出现问题了。大便和肠道的关系很密切，从大便的情况我们可以看出肠道的情况，若肠道出现问题，比如肠易激，肠道炎症等，肠道会比较敏感，容易受到刺激，排便刺激就会明显增多，一吃完饭就想大便或拉肚子。

一吃完饭就想排便，有多种可能性，其中有正常的生理性因素，也有可能是肠道出现问题了。若是正常的生理性因素就不用担心，若是肠道出现问题所致就要尽早检查，调理肠道。那么，怎么判断到底是正常的，还是肠道出问题造成的呢？其实很好辨别，看身体有无其它不适表现即可。

若你只是单纯的一吃完饭就想大便，平常身体并没有什么明显不适，这多半是正常的胃部活动造成的，不用担心。倘若你一吃完饭就想大便，肠胃还常常感觉不舒服，有腹痛、腹胀等不适，平常还伴有恶心、想吐、大便突然变细等异常表现时，说明多半是肠道出现问题了，要尽早的调理肠道。

一吃完饭就想大便的人，在日常饮食中要注意控制饭量，不要吃太多，吃太多胃部受到的刺激多，你就会更容易出现想排便的感觉。控制好食量，三餐定时定量，养成良好的饮食习惯，少吃些不健康的食物，有助于缓解一吃就拉的情况。

‘叁’ 总是吃了饭就拉肚子这可能是被疾病缠身了

吃完饭就拉肚子在很多人看来是一件很正常的事情，但是如果是经常吃完饭就拉肚子就可能是因为某种疾病引起，我们一定要重视，那么吃了饭就拉肚子跟哪些原因有关，该怎么办呢？我们今天就一起来了解一下！

为什么会出现吃了饭就拉肚子的情况呢？

1、肠胃功能虚弱

肠胃功能虚弱的人，也会导致吃完饭就会拉肚子的情况发生，这种一般是大病初愈，或者是身体比较虚弱，肠胃比较虚弱的人。

这类人如果平时不注意饮食，吃得比较油腻、吃生冷的食物，或者暴饮暴食，那么必然会增加肠胃的负担，会使得身体出现拉肚子和消化不岁笑良的现象。

2、结肠功能紊乱

有不少人吃完饭之后就出现拉肚子的情况，这可能是轻度结肠功能紊乱所引起的，这种症状也被称为胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征。

不过这种一般不是器质性病理的改变，只是一种胃肠的运动与分泌机能失调的现象，常与精神、饮食、环境刺激及肠道动力学等因素密切相关，也就是在平时注意调理是能够好转的。

3、肠胃炎

肠胃炎也会导致吃了饭就会拉肚子，而这种一般是微生物感染所引起的，也可能是因为化学毒物或者某些药品所导致的。出现肠胃炎是比较难受的，经常会出现腹泻、恶心、呕吐及腹痛的症状，虽然不一定会导致严重后果，但对生活和 健康 影响是比较大的。

4、肠易激综合征

有可能是肠易激综合征，胃肠道比较敏感，多对情绪变化、温度变化敏感，比如有些人一受凉，一吹风就想拉，有的人一紧张就想上厕所。

5、胃酸过早分泌

胃酸分泌节律异常，胃酸提前分泌了，在还没与食物充分混合的情况下直接排到肠道中，刺激肠道黏膜分泌异常、肠道蠕动加快，引起“一吃就拉”的现象。

1、 健康 饮食

少吃容易引起胃结肠反应的食物，如：豆制品、高油高糖食品、高纤维食品。粗贺唯粮、杂粮消化后残渣多，会增加对肠道的刺激。

除了少吃这些食物外，平常生活中还需要多记录、多留意哪些食物可能引起大便。如果吃了某种食物后就要大便，请暂时避开这种食物，看看是否有所改善。如果有所改善，以后就不要再多吃这种食物。

3、保持 健康 的心态

肠胃消化管道含有丰富且复杂的肠神经系统，长期焦虑，抑郁，都有可能导致肠神经功能紊乱，使胃结肠反应增加。所以保持 健康 的心态也乎拍含是养护肠胃的重要方法。

3、多运动，吃完饭就大便的人胃肠功能不太好，建议平时多运动有利于肠胃功能正常运转。

4、调整胃肠功能，吃点东西就想大便，属于肠胃问题，是因为各种原因导致了肠胃菌群失调，胃肠功能紊乱了，每天早晚空腹食用常康乐益生菌， 增殖胃肠有益菌，重构加固肠黏膜表面的保护膜，有了这层保护膜，肠道炎症面不再被食物或其它微生物刺激，就不会出现饭后腹胀，老有便意的感觉，大便排便也会很正常。

‘肆’ 每天早晨吃完饭就会拉肚子，这是为什么呢

每天早上吃完饭就拉肚子，可能是自己身体原因造成的。现在有很多人存在这种现象，已经严重影响到自己的生活。造成这种现象的原因有很多，常见的像是生理机能、饮食不卫生、肠胃疾病等，都是导致饭后拉肚子的“兇手”。遇到这种情况可以先进行排除，看是什么原因造成的。

3、饮食不卫生

很多食物在吃完之后，也会想让人上厕所，最常见的就是冷食、隔夜食物。肠胃不好的人不能吃凉的，哪怕是喝一口冷水也不行。另外还有含酒精的食物，经常吃这类食物会对肝脏造成影响，肝脏不好的人，也会出现经常拉肚子的现象。建议早上不要吃生冷的食物，对身体是有很大影响的。

‘伍’ 为什么吃东西拉肚子

为什么吃东西拉肚子

为什么吃东西拉肚子？我们的身体经常会出现一些小病小痛，其中拉肚子只是一个比较普遍出现的现象，我们的肠胃异常，功能紊乱，就会造成这样的现象，那么我们来一起看看为什么吃东西拉肚子

为什么吃东西拉肚子1

拉肚子，即腹泻

是消化系统疾病中比较常见的症状。腹泻的主要病理是脾虚，其发生不止与日常饮食有关，情绪低落、脾肠虚弱、脾肾阳虚等都是造成腹泻的“罪魁祸首”。

饮食不节，吃喝无度

小细菌也能在肚子里兴风作浪

食物放置过久，饮食没有节制，冷热酸甜任性组合，摄入未煮熟、被污染的食物，小细菌趁机溜进肚子，兴风作浪，引起不同程度的腹泻症状。

精神压抑，紧张过度

情绪起起伏伏，肚子咕噜咕噜

人在江湖走，“鸭梨山大”不绝于耳。高考中考的十字路口，强度满分的鰼，上有老下有小的生活负重容易导致人间歇性精神紧张，持续性情绪不稳，腹泻随之参与你的生活。

肠胃异常，功能絮乱

一系列连锁反应

打得人措手不及

一种病症，也许是另一种病症的病因。

急慢性肠炎：肠酸过多，从肠里泛起，使我们“爱”上厕所。

肠功能絮乱：致气血逆乱，脏腑失调，阴阳不和，腹泻之意难控。

脾胃虚弱：脾虚导致水湿不能运化，导致体内湿气过重，引起身体不适，大便溏稀。

更有甚者，肠癌等肿瘤疾病也会引起腹泻症状。

多方劲敌强势集结，让你感受到身体不能承受之重。

对症下药。

针对腹泻，辩证施治

用全面调理，还以健康身体

治疗腹泻，中医药讲究精确分析、全面调理。同是腹泻，致病机理不同，调理手段自然存异。

最简单的方法有艾灸。点燃加热艾叶，利用艾热刺激身体穴位，激发经气、舒筋活络，来调整人体絮乱功能；姜作为热性植物，隔姜灸肚脐能快速让气血通达全身，能使气血通畅、消除便秘、健脾和胃。

日常生活中，除避食生凉食物，勤加运动外，可以用山药、茯苓、薏米、百合等熬粥，改善胃肠功能。有一味声名在外的“四君子汤”，以党参、白术、茯苓、甘草为主，能有效改善脾胃功能。在四君子汤的基础上加减，还能改善脾胃运化水湿的能力，促进机体胃肠功能的恢复。

当然，养品的品质，直接影响调理功效。面对形形色色、参差不齐的中药材平台，也需要各位擦亮眼睛，选择资质齐全、服务完善的平台。广西玉林国炫堂相对不错，有三十多年发展历程，包含党参、白术、茯苓、甘草、燕窝、海参、鱼胶、养生茶等200余款产品，萃取天然中药，款款皆为精选。且线上线下配送一体，购买方便，一键到家。

为什么吃东西拉肚子2

怀孕晚期腹泻、拉肚子怎么办？

第一步：适当补液。

孕妇一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产的征兆。

第二步：饮食调理。

孕期出现腹泻症状时要多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。隔天食用至少一种富含维生素a的食品，

其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。腹泻的孕妇每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助获取钙，另外每天吃至少三份富含铁的食物来确保饮食中获取足够的铁。

第三步：服用药物。

孕妇腹泻可以用的药物有思密达，丽珠肠乐，整肠生，乳酶生等一些微生态制剂，益生菌调整肠道菌群，减少大便次数。其他抗生素，如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲及胎儿均有不良影响，亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动。

第四步：腹泻严重及时就医。

孕期腹泻严重的话，会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时或许早产，尤其是临产前的一些动静，都关系着胎儿的健康，需要及时就医哦！

‘陆’ 想问大家吃点东西就拉稀怎么回事

吃完就拉肚子，需要考虑以下几方面的问题：第一、有可能是食物受到细菌污染或者食物变质过期而导致，不好的食物进入人体肠道，所含的有毒物质会和肠道细菌所反应，或者对肠道黏膜造成一定刺激，造成肠黏膜通透性增高而过多的水分与粪便相结合，肠道内压力增高容易产生腹泻。第二、有可能是肠易激综合征，患者发生腹泻由于食物刺激、天气变化或者情绪波动而导致，如果服用辛辣刺激的食物或者过于冰冷的食物，有可能产生应激反应而导致吃完就腹泻。第三、考虑是由于其他肠道疾病导致的腹泻，常见的有慢性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。

‘柒’ 一吃完东西就拉肚子是什么原因

一吃东西就拉肚子有两种情况：1、吃饭以后就容易排便，且是稀便不形，这是由于胃结肠反射过于敏感引起。胃肠道相通受同一套植物神经系统支配，吃完饭后胃扩张，会刺激结肠运动。如果患者结肠过于敏感，或存在植物神经功能紊乱，就会在吃完饭以后出现排便，如果结肠特别敏感，运动增快也会引起大便不成形；2、吃了特殊食物引起腹泻，比如说凉、生冷、刺激性辛辣食物，不吃东西，着凉也可能会出现腹泻，这是由于肠道功能紊乱引起，叫肠易激综合征。即结肠过于敏感，对刺激产生了过分反应，肠道运动过快，可以吃肠道益生菌来治疗。

‘捌’ 吃完饭拉稀怎么回事

吃完饭拉稀怎么回事

吃完饭拉稀怎么回事？在生活中，很多人因为工作，所以经常没有按正常时点吃饭，长时间的不良生活习惯导致了肠胃不好，肠胃有问题是很多年轻人的现象，那么吃完饭就拉肚子是怎么回事？

吃完饭拉稀怎么回事1

吃完饭拉稀怎么回事

可能是慢性的结肠炎或者是肠易激惹综合症引起的症状，往往是由于胃盯物肠消化功能不良，才会有这样的情况发生。出现这样的情况，个人建议还是应该做一个肠镜的检查，明确诊断，如果说存在炎症，积极的口服抗炎药物对症治疗，同时避免辛辣刺激生冷的食物。

可能是胃肠功能紊乱，肠吸收功能不良，去医院完善结肠镜检查，进一步明确诊断，如是否存在结肠炎，结肠息肉等病变，根据情况系统治疗。也可能是胃结肠神经反射弧，胃的各种刺激，可引起结肠蠕动增强，而产生排便的'感觉。

消化不行岩良应注意什么

1、 首先是需要改变一下自己的饮食习惯，有很大部分人为了工作，就会在吃饭的时候抓紧时间，其实这样对我们的肠胃来说会造成比较严重的负担，吃饭的时候应该细嚼慢咽，好好的享受食物带给我们的快乐。

2、 注意养成一个良好的生活习惯和生活规律，随着社会的发展与进步，也开始兴起了很多的生活方式，例如夜生活之类的，但是经常熬夜会对我们的身体带来严重的伤害，所以我们还需要避免熬夜。

3、 肠胃不适的人群，在日常生活当中，要多吃一些比较容易消化的食物，这样可以给肠胃减轻负担，如果明知道自己的肠胃已经出现不适，还吃一些难以消化的食物，就很有可能导致肠胃受损，造成消化不良。

吃完饭拉稀怎么回事2

吃完饭就拉稀考虑是胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片、颠茄片对症治疗，如果腹泻严重的需要静脉输液。

平时要养成良好的饮食习惯，饮食要有规律，要定时定量，以清淡为主，避免吃生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，要少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的，容易消化的食物，主要以流质，半流质饮食为主，避免暴饮暴食，要减轻胃肠负担。

平凯带液时注意养成良好的作息规律，要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，可以多喝一些温开水，注意腹部的保暖，平时要注意保持心情舒畅。

‘玖’ 为何吃过饭后就拉肚子，为什么

这种情况确实应该是首先考虑肠胃是否有问题，因为无论是急性肠炎还是慢性肠炎，只要发病的时候就会导致拉肚子。那么控制肠炎的最有效的方法就是使用药物，只要是对症下药，一般情况下无论是哪种情况发生的肠炎都可以快速的得到缓解和治疗，不过我们需要注意的是，如果没有确定是哪种情况的话，应该首先到就近的正规医疗机构去做一些相应的检测，在医生的指导下进行科学的缓解和治疗。当然，如果我们在平时想要预防拉肚子的话，可以通过以下几种方式：

3、注意卫生

俗话说病从口入，想要很好的预防拉肚子，我们也需要做到注意个人卫生，比如说饭前便后一定要洗手，吃东西的时候不要直接用手去抓，不要露天随便在街边买小吃等等，这些良好的习惯可以有效的减少细菌对我们身体的危害。

‘拾’ 经常吃完东西就肚子痛就要拉肚子是什么原因

吃完饭后有拉肚子的现象吗?是不是大概吃完饭十几分钟之后就会腹痛，然后拉完肚子就不疼了，尤其是早饭和午饭?如果长时间内都有这样的问题，证明你的身体不健康了。那么，为什么吃完饭后会拉肚子呢?

因素一：是急性胃肠道炎症由于没有彻底治愈而导致肠道慢性炎症改变，常因饮食不当、吃点瓜果凉的油腻的，喝点饮料、白酒、啤酒等都会拉肚子，由于反复的消炎和过度治疗导致菌群失调、肠功能紊乱、营养不良、消瘦、甚至贫血是久治不愈的根本原因。

因素二：中医认为是有脾胃虚弱或脾胃寒湿等，出现了进食生冷或寒凉的食物后出现了腹泻，排便次数增多，一般无腹痛，对身体影响不大的。需适当用些药物如补脾益肠丸或参苓白术散等治疗，都可以逐渐好转的，多吃些长山药，紫菜，木耳等食物。

因素三：一般的情况往往是空启有肠炎、肠易激综合症的情况常见的。一般的情况斗旦如检查的话，往往是做肠镜迟岩检查的。确诊疾病治疗的。此种情况注意平时的保养，饮食要清淡，不要吃刺激饮食，另外也可能有胃炎的情况。

如果你经常出现这种情况，就要注意饮食。而且，不能吃辛辣刺激性的食物，多喝水，吃一些护胃的食物，以保证你的消化系统正常运行。