喝啤酒为什么不想吃东西

⑴ 一喝酒就不知道饿了，有菜也不想吃只喝酒，怎么回事啊

做为北方人，跟朋友出去喝酒的时候，基本没有过点主食的习惯。而且据我观察身边的很多人都是如此，感觉有酒有菜就够了！还有一类人就更加的厉害了!先夹上两口菜“垫吧垫吧”，然后剩下的就是喝，几乎不再动筷子!我管这类人叫“干拉”，他们普遍的体型特征是人特别的干瘦，但是就是能喝，遇到这样的没有几个敢跟他们拼酒的。

红酒本身来自国外，它是用葡萄酿造的，里面含有一定量的糖分，这个很多外国人喝它是不吃东西的。我们在影视作品中会经常看见，外国人喝喝酒基本都是“干拉”。二，喝酒不吃菜和主食的原因酒不论哪种都含有一定量的酒精，酒精本身具有麻醉的作用，喝酒之后会麻醉到胃的动力，而且也会刺激胃粘膜。导致不愿意进食。因为本身饭量就不大，加上饮酒前肯定要叨上几口菜，而且长期喝酒的人消化系统多少都有问题，自然一端起酒杯就吃不下东西了!因为胃的容量已经被酒占满了!喝酒我觉得如果不吃菜和主食，而且饮酒无度的话，那么会对身体造成极大的伤害。所以饮酒要适量，小酌怡情，酒醉可是最伤身的，尤其是空腹饮酒。

⑵ 一喝酒就不知道饿了，有菜也不想吃只喝酒，怎么回事啊

做为北方人，跟朋友出去喝酒的时候，基本没有过点主食的习惯。而且据我观察身边的很多人都是如此，感觉有酒有菜就够了！

还有一类人就更加的厉害了!先夹上两口菜“ 垫吧垫吧 ”，然后剩下的就是喝，几乎不再动筷子!我管这类人叫“ 干拉 ”， 他们普遍的体型特征是人特别的干瘦，但是就是能喝，遇到这样的没有几个敢跟他们拼酒的。

一，首先要看喝的是什么酒

喝了酒，不觉饿，主要有两个原因。

一是酒精刺激消化道黏膜，胃肠平滑肌张力低下、消化液分泌减少及消化酶活性减低，导致消化不良、食欲不振；

二是酒精影响脑功能，不仅消化功能调节失衡，且食欲素分泌减少甚至停止，人体摄食功能受到抑制。

再加上，酒精含有相当的热量，又刺激肝脏被动释放部分肝糖，导致饮酒者喝了酒就不觉得饿了，即使有食物也不想吃。

一般来讲，这种情况只会发生于有长期、大量饮酒史的人身帆衡亮上，日久形成习惯以后，这种行为就会变得更明显。此外，长期大量饮酒者，体内也缺乏某些营养素，更加剧了此症状。

至于只想喝酒，就仅仅是酒精成瘾性造成的。酒精兴奋人体神经，并刺激内啡肽的分泌，使人觉得愉悦，再加上酒精的代谢物乙酸影响脑额叶功能，使饮酒者出现轻度认知紊乱，多因素综合作用，就导致饮酒者越喝越想喝，长期可致酒瘾的出现。长期、大量饮酒史的人，对酒精这方面的作用的抵抗力更差，因此更容易出现越喝越想喝，不想吃食物的情况。

我们平时确实会有些推不掉的应酬要饮酒，或者有些人喜欢喝一点小酒。确实在喝酒的时候会有这样的感觉，本来肚子很饿，几口酒下肚，就变得没怎么有胃口，多吃拦枣一点就会觉得有些撑，肠胃不太舒服，或者感觉不到饱，但是只喝酒肠胃就不会特别的难受，我们也经常看到很多人在饭店喝酒，酒喝完了，桌子上的菜几乎没动过，很多人都有这样的感觉，其实这是因为酒精刺激肠胃导致的食欲不振的情况。

假如一次性喝态宽酒太多，喝完酒的第二天也会有这样的感觉，感觉胃口不是很好，也是因为前一天在饮酒的时候，体内的维生素B1被大量消耗，胆碱酯酶活性升高制，肠胃蠕动减慢，所以酒后食欲不振的情况就发生了。

喝酒后适当的吃一点面或者饭，饮用蜂蜜水或者酸奶等，促进酒精吸收和分解，保护胃粘膜。但是大量饮酒后酒精对身体的伤害是不能很快消除的，所以为了身体 健康 还是要适量饮酒或不饮酒。

你喝的是啤的吧？基本上这样的人吃饭不实在，比较虚。一般来说，喝酒不太吃菜的，喝后不吃饭的，这种吃法喝法最后吃的都是虚饱！

长此以往，如果这样干喝下去，最伤身的部位有两个，一个是肝，一个是肾。一喝酒就不知道饿， 因为酒精麻木了饥饿神经，让神经不传给大脑，大脑自然不会发出信号。

很多人喝过之后回去，次日醒来第一件事，就像浑身被掏空，除了喝水之外，最大的感受就是饥饿来袭。这就是虚饱当时造成的饱腹假象！

这个情况，还有值得一说的就是，喝酒不知道饿，说明人的胃撑不起菜和食物，也说明喝酒的人并没有经历太多的酒场。

酒场经验丰富的人都知道，干喝是不可能的，多多少少要吃两口压住上涌的酒劲儿，尤其是白酒这种高度的刺激性饮料。

那么很多人喝啤酒就不是那么回事儿！

啤酒本来就是气体酒精饮品，喝下去本来就撑胃，胃胀了，肯定也不知道饿了！

啤酒这个东西搭配火锅，其实就不是绝配，往往是啤酒来压住热腾腾烫嘴的食物的，所以对于不能吃的人而言，吃火锅是两口就饱，因为喝啤酒太多。对于能吃的人而言，吃火锅反而有时吃不饱。

啤酒这个东西在当下，多数就是啤水，喝水都能胀肚子，啤酒这种气体喝下去打不出饱嗝儿的时候，就像打气筒给自行车打气！

啤酒其实不是液体面包，能称为液体面包的，多数人也喝不到

喝酒不想吃菜，过后更不想吃饭，只想喝酒，除非你酒瘾大，喝嗨了！

但更多的原因，是饭量不行， 能吃能喝，这样的人身体才好，干喝，你喝的再多，不吃饭，也不叫能喝，那是作践自己的喝法，老王绝对不提倡！

因为太伤身！各位谨记，喝酒一定要吃饭，最起码要垫垫肚子！和喝酒的人共勉！

大家好，我是餐餐美味，我的问答是： 喝酒很少有人提前吃饭的，中国的酒文化中，没有先吃饭的案例，当然我们没有做进一步的改进，都是为了感情深一口闷， 喝酒变为主要的，吃菜变成了次要的，有时喝酒就忘记了吃菜。

喝酒的地方一般都是公共场合，人比较多，相互介绍后，轮着喝酒轮着敬酒，这一圈儿下来喝了不少酒， 喝的酒都是酒味了，闻到酒的味道，对菜就没有食欲了，心里想的只是酒，就没有想吃菜的概念，就没有饥饿感。

相互喝酒非常豪气，喝起来好爽，达到了感情深一口闷的状态，别人在喝酒。你在吃菜， 有点不好意思啊，都是不好意思在做鬼，因此，大家都喝酒，咱就多喝酒，菜就吃的很少，甚至不吃喽。

人不说吗？酒精刺激肝，刺激肝儿，将胃里全部填满了，就不会有饥饿感了，这叫酒精麻醉，因此， 喝酒就不会想着吃菜，酒精不但刺激了身体，而且让神经慢半拍儿，脑子里只有酒而没有菜，就没有饥饿感。

我的一个朋友就这样，喝酒的时候什么也不想吃，还很爱喝酒，以前大家都劝他不让喝，他很固执，谁说也不听，后来都不说他了，因为，五一节的时候，是他的一周年[灵光一闪]

医学上的问题回答不全，精神上的可以表一表，这叫一念去一念。

人的需求都是念想，当念想消失的时候科学医学什么乱七八糟的东西统统消失，这不是天道，这是意识本源。

伟大的蚂蚁可以繁衍后代，都是意识的结果，谁敢说它们没有智慧？

有点答非所问，大家请原谅一下哈，小酒鬼一个。

日常生活中，很多人喝酒时喜欢吃很多配菜，但是你知道吗，喝酒时吃这4种菜等于玩命，我提醒大家千万得戒掉！

1一、腊肠咸肉

一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏 健康 大隐患。据研究显示，熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。

2二、烤肉烤串

一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾，但这样也对身体有害。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管，并破坏消化道黏膜，使这些致癌物质更易被人体吸收。

3三、凉粉凉皮

酸辣爽滑的凉粉、凉皮也是颇受欢迎的下酒菜。但营养学家表示，凉粉、凉皮加工时都会加入明矾。明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加酒精对人体 健康 的危害。另外，明矾和酒精都需要肝脏解毒，一起食用会加重肝脏负担。

4四、生鱼刺身

生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶，会使维生素B1分解破坏。硫胺素酶加热到60摄氏度才能失去作用。因此，长期吃生鱼、生贝易造成维生素B1缺乏。喝酒时，酒精会妨碍小肠对维生素B1的吸收。所以若在生吃海鲜的同时大量饮酒，维生素B1缺乏的问题就会更加严重。

真不可以

⑶ 喝醉酒什么东西都吃不去怎么办

记住最后一次喝醉的经验

一如字面上所示，我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。

对于大多数人而言，长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境，我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。

周而复始，在多数人早期喝酒的过程中，对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。
如果刚好每次都能恰如其分，我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验，不仅满足自己的需求，也不会逾越宗教习俗的规范。同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪，并有助于我们放松心情、振奋精神，达到我们各种不同的追求目标。例如以一位55岁的芬兰人而言，当有人找他喝一杯时，不禁立即使他联想到年轻时，在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后，所带来的阵阵暖意。

若是一名年轻的女性，她脑海里可能立即浮现，华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛，或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪光灯不停闪烁，四处烟雾迷漫，每个人都尖声狂叫，令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。

还有一位78岁的寡妇说，她时常会不由自主地想起在疗养院时，很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然，然而就我们现在的情况而言，却是一种误导，这也是我们有些人开始喝酒的方式。

如果我们喝酒的过程仅仅是这样，那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程，就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间，不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美、神奇的时光。

取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此，最后总是导致某种程度的麻烦。也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。

但有时却会演变为剧烈的争吵，影响本身工作，甚至导致严重的疾病、意外，或法律和财务问题。所以，当一个“喝一杯”的建议出现时，现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。

一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约，一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。

但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节，我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。

如今我们可以坦白地承认，就我们生理上的真实反应而言，我们相当确定一杯黄汤下肚，意味着我们迟早又会再喝醉酒，而带来一连串的麻烦。

喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐，而是病痛和悔恨的记忆。有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒，将绝不可能再像以前一样，只是用一点时间、花一些金钱而已。

这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智，甚至于我的人生。这实在是太大的代价太高的风险。”

他记住了他最后一次喝醉的情况，而不是第一次喝酒的经验。
2、远离第一杯酒

“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”
当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。
专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。
酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。

3、 使用“24小时”计划
在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。
然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。
当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。
酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。
也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。
如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。
“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。
我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。

4、 采取行动

我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。
一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。
1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。
2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。
3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。
4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。
6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。
7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。
8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。
10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。
11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。

5、 改变旧有习惯

在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。
我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。
我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。
6、 使用甜食或饮料

尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时，想喝酒的冲动显得更为强烈。这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。因为甜味能够抑制喝酒的冲动，进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等，也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。
有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时，可能会忧虑会不会越吃越胖。其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后，有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。当然有些人可能会发胖，但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。
而依据目前医学研究的结论，多吃富含维生素B的食物，不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失，对于降低酒瘾也有帮助，因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。
所以下次我们面对想要喝酒的冲动时，不妨吃点甜食或饮料。起码可以将想喝酒的念头往后挪一两个小时。
充分的休息

严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量；②酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。
在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧。
这就提醒我们，初期停酒阶段必须要有充分的休息。因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头。
我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散；即使我们没有立即入眠，但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都能够放松心情，消除疲劳。当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更好的效果。
停酒后常常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒。
有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟，亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止。
重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡？饮食是否适度节制？有没有适量的运动？消化道系统的运作是否正常？
另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如，喝杯热牛奶、深呼吸、热水澡、阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等。
如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治。
我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物，最终不可避免的会复饮！况且借助药物入眠，需要承担很大风险。因此，我们宁愿忍受短期的不适，也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。
在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦。 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮，所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择。
当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的美好，一种身心纯粹愉悦的享受，从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等窘境的出现。这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了！

自测是否患有酒精依赖症

如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。
酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。

一 轻度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.
2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.
3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.
4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.
5)对酒精的耐受力增强.
6)因为饮酒与家人争吵.
7)因为饮酒耽误正常的工作.
8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。
9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

二 中度依赖:
1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。
2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.
3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。
4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行为.
6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.
7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.
8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。
9）有戒酒的愿望，但无法戒断。
10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

三 重度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。
2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起来空腹饮酒.
4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.
5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.
6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.
7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.
8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.
9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。.
10)记忆力减退,耳鸣,高血压.
11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.
12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。
14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

⑷ 经常喝啤酒，吃饭会不会没胃口

在日常的生活中，要是经常喝啤酒的话，可能会没有食欲，不想吃东西。毕竟啤酒里面含有酒精成分，喝多了可能会出现食欲不振的情况。虽说人们每天适当的喝一点点酒，会对身体有一定的好处。但是在喝白酒或者是啤酒的时候，也需要注意相关的问题。毕竟在生活中，饮食不当，频繁的喝酒会产生众多的问题。

当然小伙伴们也可以积极的到户外运动，这样不仅能够呼吸道新鲜空气，而且还能够锻炼身体增强体质。比较常见的户外运动方式有多种，小伙伴们根据自己的兴趣，爱好，合理的选择。像我特别喜欢跑步和骑自行车，但我清楚户外运动需要长期坚持。

三、长期喝酒的小伙伴需要注意哪些问题

有些小伙伴在不得已的情况下，需要长期高雹滑喝酒。其实长期喝酒会产生众多的危害，想要保养身体的话，建议选择低度数的酒。另外在喝酒之前，适当的吃一些东西垫垫肚子，不要空腹喝酒。要是出现醉酒等等问题，想要缓解可以适当的喝点粥类食物。当然有些小伙伴可能会在医生的指导下，适当的吃一些护肝片。

⑸ 为什么喝了酒就不想吃饭

因为人们在饮酒、尤其是大量饮酒时，常常会产生饱涨感，所以喝完酒后就不想再吃饭了。 其实这是非常有害的。科学研究发现，在喝酒的同时多吃饭，补充足量的碳水化合物，可以减少乙醇性脂肪肝的发生。在正常情况下，饮入的酒经过胃肠道吸收后，在肝脏中经乙醇脱氢酶的作用转变为乙醛，而后生成乙酸，最后分解成二氧化碳和水排出体外。在大量饮酒时，体内的乙醛来不及转化为乙酸，会生成大量的超氧阳离子自由基，导致人体内氧化和抗氧化平衡的失调。此时如果还能够多吃蔬菜和水果，补充维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂，可减少酒精对人体的伤害。