睡醒眼镜看不清东西为什么

A. 睡觉起来眼睛很模糊，看不清东西，半个小时才恢复，什么原因啊

你这是把眼睛压了，要过一会才能恢复，如果经常长时间压迫眼睛，眼睛度数发生变化都有可能。

因为正常眼睛当光线进入时焦点落在视网膜上，如果压迫，会导致眼轴（角膜顶端到视网膜）长度发生变化，光线没有落在视网膜上，所以你睡觉压迫眼球后会暂时恢复不过来觉得模糊。

B. 为什么刚睡醒后眼晴干涩，模糊看不清东西

可能是由于长期熬夜，用眼过度，导致了视疲劳和干眼症。
建议，如果有屈光不正，要佩戴合适的眼镜进行矫正，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，绿色的植物，多运动，注意眼部的卫生，可以做眼部的热敷，眼保健操，同时使用缓解视疲劳的眼药水。

C. 睡醒后眼睛模糊是怎么回事睡醒后眼睛模糊怎么办

工作学习有点累，中午可以适当的睡觉，由于睡姿不正确，有些人睡醒后眼睛会不舒服。那么弯袭睡醒后眼睛模糊是怎么回事?睡醒后眼睛模糊怎么办?

睡醒后眼睛模糊是怎么回事
人在休息时，机体的很多项器官（包括眼睛）都处于半休眠状态，血液循环减慢。当你突然醒来，各项器官（包括眼睛）就要正常工作了，就会导致供养不足就会出现视线都使得头部的血液相对地减少了。

人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
睡醒后眼睛模糊怎么办
1、必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳。

2、有条件的话平时有空可以埋李兄多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快。

3、平时多吃些富扰哪含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳。

4、锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。每天锻炼50次，锻炼你的眼睛调节功能，消除眼睛疲劳。

D. 睡觉起来眼睛看不清

睡觉起来眼睛模糊可能是因为出现眼部炎症，例如结膜炎，或者是干眼症的情况。这种情况和平时的生活习惯有关，长时间熬夜玩手机或者其他的电子产品导致的模糊。也有可能是压力太大，用眼过度导致眼睛疲劳引起的眼睛模糊。可以观察一段时间，如果这种情况还是没有改善，就要去医院就诊，让医生检查一下裂熄灯的情况，具体看一下是什么原因，进行治疗。

睡觉起来眼睛模糊的原因

1、晚上在光线不明的情况下，玩电子产品时间过久，刺激到眼睛，造成的眼部调节功能异常和脑部的供血不足，造成的睡觉起来眼睛模糊看不清东西。

2、睡觉姿势不正确也会导致眼睛模糊，喜欢胳膊压着眼部趴着睡觉，这种睡姿时间一长，就会导致眼部血液循环不良，引起的暂时性模糊。

睡觉起来眼睛模糊怎么办

1、平时需要注意休息，注意保护眼睛，避免长时间的在光线不良的环境下使用电脑、手机等一系列的电子产品。因为频繁在光线不良的环境，会对眼睛造成比较大的损伤。如果模糊的症状经常反复出现，可以去眼科测视力。

2、喜欢趴着睡觉也会导致眼睛模糊，因为胳膊会压迫眼球，导致眼睛角膜变形。所以为了眼睛健康，禁止趴着睡觉。

E. 睡觉醒来眼睛模糊怎么回事

睡了一个午觉，醒来眼睛看不清了？

近视是一种什么样的体验？

一朋友，有20年的“镜龄”。

只要把眼镜一摘，他的世界就开始变得模糊，仿佛打上了马赛克，特别不真实。

就像图片这样。

那么，脖子又是如何影响视力的呢？

我们的颈部是连接头部与整体躯干的重要枢纽，稍有不慎就会造成错位，压迫到相应的神经组织，导致血液供应不足，进而影响到眼部神经系统，出现视物不清的症状。

这种视力障碍的治疗主要是治好颈部疾病，视力也会恢复，不然单单去眼科医院治疗，也是徒劳无功。

因此，保护眼睛的同时，也要护好我们的脖子。

夏天，颈部长期裸露在外面，没有衣物遮蔽，经常受到空调冷空气的侵袭，加上长时间的伏案工作，颈椎的肌肉容易产生痉挛，长此以往，必然会导致颈部疾病的发生。

因此，兰帛睡眠研究院建议你要给颈部做适当的保暖，睡觉使用羽绒枕头，同时每天按揉颈部紧张的肌肉，也是非常的重要，因为适当的颈部按摩能保证颈部气血畅通，减缓颈部的压力。

F. 为什么午睡起来眼睛模糊

为什么午睡起来眼睛模糊

为什么午睡起来眼睛模糊，生活中，许多人们在午睡的时候，发现醒来的时候，看什么都是模糊的，这让许多人困惑。下面是我给大家介绍为什么午睡起来眼睛模糊的原因！

为什么午睡起来眼睛模糊1

趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。

趴在桌上睡觉对身体还有几点危害：首先，熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。

其次，即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状。

因此建议，午睡最好躺着睡。如果条件不允许，可以在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡。此时，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态。

青光眼的病因，前房是位于角膜之后、虹膜和瞳孔之前的空隙，后房则在虹膜、瞳孔之后，晶状体之前。前、后房内充满了透明的液体，我们称之为房水，房水在前、后房内不断地循环流动，并且不断地生成、排出，使眼压维持在一个稳定的'水平。（提醒您注意的是，房水并不是我们泪水的一部分）。

眼球内是一个封闭的结构，如果房水排出通道一房角阻塞，房水排出受阻，眼内压升高，引起眼球壁压力太大，则导致视神经损害。

上面就是我所讲的，所以呢以后在午睡的时候应该避免趴着睡的习惯，以免给我们的眼睛带来伤害，当然如果经常出现这种症状不建议私自用药进行治疗，应该尽早去正规的三甲医院去做检查，并且根据诊断的结果听从医生的治疗方式。平时也要避免让眼睛长时间处于疲劳状态，少熬夜，祝您健康。

为什么午睡起来眼睛模糊2

睡醒后眼睛模糊的原因有很多：

1、睡姿不当引起的眼部血液不循环

我们中午睡觉的时间一般比较短并且没有怎么认真去对待，大部分都是趴在桌子上或者坐在沙发上应付一下，其实午睡也是一天中非常重要的，虽然只有短短的一个小时，但是却决定你这下半天能不能精神饱满地工作。

许多上班族都是趴在桌面上睡的，并且习惯性用额头压着手，甚至压到眼睛，所以导致眼部血液无法循环，导致醒后出现模糊。

2、上火也会导致醒后视力模糊

人之所以会上火也是因为身体的五脏六腑不协调导致的，目主肝火，肝火旺，也会直接反馈到眼睛，建议服用清热去火的饮品，平时可用红花艾叶泡脚，注意多喝水，多注意休息，多吃蔬菜和水果，少吃油腻，注意饮食卫生，不要吃煎炸的东西，保证睡眠充足，慢慢的就会好了。

3、睡眠不足熬夜过多导致视力模糊

如昨夜一夜未睡或者睡眠质量极其不好的，第二天到公司或者学校就会发困，人到极度困顿的情况下就会非常想睡觉，无论是什么姿势只要能合眼就可以睡下，所以当这种极度困顿的情况下睡去的时候，由于睡眠时间不长，可能眯眯眼十几分钟就要醒了，因为你是在上班或者上课。

所以眼睛严重休息不足，导致表面上大脑是醒来了，但是眼睛还没醒，你去照镜子的时候，眼白那里肯定是发红的，就是因为休息不足！

所以保证足够的睡眠才是唯一的方法。

如何快速消除醒后眼睛模糊？

醒后如果模糊，不要紧张也不要着急，更不要用力去揉它，用清水洗一下脸，滴点滴眼液，吃点东西，咀嚼有助于提起精神，或者干脆直接来一顿饭，喝点热汤，模糊感很快就消除了，如果还有顾虑担心的话，建议去正规医院检查一下！

G. 眼睛睡醒模糊不清像有一层雾

刚睡醒后如果视物模糊，有多种原因，像干眼症，早上起来之后由于泪液缺乏，会造成角膜水肿，视物就像上雾的感觉一样，像这种情况下还伴随眼涩眼酸痛，可能过一阵子，或点眼药水之后就能缓解。如果视物模糊伴随眼胀痛，伴随头疼，要考虑是不是急性闭角型青光眼的发作，青光眼发作的首要症状就是视物发雾，但是还有伴随头疼、恶心、呕吐症状。此外，如果视物模糊像上雾一样，还有可能是眼里面的问题，像视神经和视网膜，要是视网膜缺血性病变或者视神经的缺血性病变，表现也是一过性的上雾感觉。睡醒之后，如果短时间内看东西模糊，一般与短暂性的供血不足有关，可以经过适当的休息，一般慢慢恢复，如果长时间看东西模糊需要到眼科做裂隙灯眼压眼底的检查，排除眼睛疾病导致的视力下降。平时尽量的多看远处，避免长时间接触电子产品，多吃新鲜蔬菜水果，不要熬夜，可以上热敷，适当的增加户外活动，尽量避免视疲劳的发生。睡醒之后，如果眼睛模糊，看东西像隔了一层雾，正常是由于眼表的泪液环境不稳定，或者调节功能尚未恢复造成的，可能和干眼症或者用眼疲劳有关系。若是晚上，特别是前一天晚上过度使用手机，或者近距离用眼之后，会造成眼部肌肉的紧张或者孪缩，就算休息，可能也达不到完全恢复的效果。由于看近处时间长了之后，会造成眼睛调节紧张，就算醒来之后，紧张成分仍然也会存在，因此会造成看远处不清晰的现象。此外，还可能是早起的时候泪膜形态不稳定。如果泪液环境不稳定，也会使眼睛看东西有模糊的感觉。但是这两种情况正常短时间的休息，大概20-30分钟左右，视力基本上可以恢复。

H. 早上起床后眼睛看东西模糊是怎么回事感觉眼睛里好像有一层膜一样，干涩，特别不舒服，有时一天都是这样

眼睛模糊是怎么回事这个问题较为复杂，也不能一概而论，一般来说，造成眼睛模糊的原因较多，主要的原因包括：眼压高可能会导致眼睛模糊。如果您在看东西时感觉眼前如同蒙上了一层透明样的物质，感觉视线模糊，则不排除是因为白内障所引发的，可以到眼科医院做一个眼压的测试，很多情况下，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的，往往眼压高会导致视线模糊；趴着睡觉会导致眼睛模糊。很多人都有这样的体会，在趴在桌子上睡觉，醒来之后，睁开眼，往往会感觉眼前一片模糊，这是因为伏案睡觉，导致眼压过高，导致角膜变形、眼球充血、眼压升高所导致的短时间的眼睛模糊。对于此类眼睛模糊，尽可能的不要趴着睡觉，尽可能的减轻对眼睛压力，这样也会减轻眼睛模糊症状的发生；屈光异常会导致眼睛模糊。如果您的眼睛有近视、远视、弱势、散光或者是晶体移位等多种屈光异常都可能会造成视力模糊；眼部炎症会导致眼睛模糊。如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会造成较为炎症的眼睛模糊，看不清东西。此外，眼底动脉硬化、视网膜出血、青光眼、视网膜血管痉挛等眼部的疾患也都可能会造成眼睛模糊，影响正常的视线。
眼睛模糊，要注意查明原因，有针对性的加以改善，如果是因为过度劳累引发的眼睛模糊，则要注意多闭目养神，让眼睛得到充分的休息时间；如果是因为趴着睡觉，则要改变这个不良的习惯；如果是因为眼部疾患引发的眼睛模糊，则要及时的到正规的眼科医院进行全面的检查、诊治。
眼睛模糊是怎么回事这个问题，需要患者加以高度的重视，切不可马虎大意，因为“眼睛是心灵的窗口”，所以，一旦发病，一定要及时的查明原因，防患于未然。