出汗后为什么能搓出灰色脏东西

❶ 洗澡时搓下来的灰黑色泥垢，是什么

洗澡时搓下来的灰黑色泥垢大多数都是污垢和角质。污垢就是我们平时在出汗之后，形成的一些脏东西；角质是皮肤的一层保障，在正常的新陈代谢下，会出现脱落的现象。不管是哪种物质，我们都需要将其清理掉。不过角质是需要注意的，如果人为造成角质脱落，可能会影响身体健康，引起皮肤干燥。

3、搓澡时要注意什么

很多人在搓澡的时候都会特别用力，认为这样才能彻底把自己洗干净，其实这种想法是错误的。当身体的温度足够高时，表皮的污垢会很容易脱落，如果此时自己搓澡过于用力的话，只会影响到皮肤表面的角质层。当角质层脱落之后，自己的皮肤抵抗力就会下降，可能更容易过敏。