为什么难过的时候吃东西会吐

① 人在心情不好的时候为什么会吃不下饭，会有想吐的感觉

这肯定不是厌食症。心情不好时，容易引起心门气息不畅，造成吃不下饭。

② 人在极度悲伤时为什么会呕吐

人脑调控饮食的中枢位于下丘脑，比如腹内侧核的饱食中枢。而呕吐中枢位于延髓。情绪涉及的脑区很多，最常说的是杏仁核。它们之间相互联系，而脑又与胃肠道神经联系，协调发挥生理功能。所以，在情绪强烈的时候，脑部负责情绪的部分会兴奋，相关的控制胃肠活动的神经元也会兴奋，引起胃肠道不适。

如果有特别强烈的情绪，可能会引起呕吐中枢兴奋，就会出现精神因素引起的剧烈呕吐。为情所困是引起强烈情绪变化的常见原因，在此基础上出现功能性胃肠道疾病也就有可能了。

每当伤心难过的时候注意事项

很多时候，我们都觉得哭是没有任何作用的，但是有的时候哭出来可以释放自己的压力，也可以减缓自己的心情，小编觉得自己哭一场是可以缓解自己情绪的。

在你伤心难过的时候最需要的就是与人交流，你可以给你的知心好友或者值得信赖的朋友打电话，倾诉一下你的委屈和不开心，她一定会为你排忧解难，为你分担痛苦的。

③ 人在极度悲伤时，为什么会呕吐

当情绪强烈时，控制胃肠活动的神经元也会兴奋。自主神经系统支配着人类的内脏活动。自主神经系统分为交感神经和副交感神经，它们控制着人的内脏活动。但是，我们不能用意识直接控制这些活动，只能间接地影响这些活动。当人们兴奋时，如紧张、焦虑、恐惧和愤怒，交感神经刺激会引起一系列的全身反应，包括心率加快，汗腺分泌增加，唾液分泌减少，边缘肌肉收缩，当然还有胃肠道活动的减少。当副交感神经兴奋时，胃肠道活动增加（这通常发生在大脑放松的时候）。

一句话，如果你想有一顿美餐，并确保健康的饮食，一个重要的秘密是保持你的头脑愉快和放松。在紧张、焦虑、悲伤、抑郁和恐惧的状态下，人们不能舒服地吃东西——那些食欲很好的人实际上是快乐的人。