为什么吃好吃的东西会开心

㈠ 为什么人在情绪低落的时候，大吃一顿后就会好很多

因为人在吃饱喝足享受了一顿大餐之后，心理和身体上都会有一种满足感，这种获得感能够弥补情绪低落带来的负面影响，从而让人看淡那些不开心的事，使人的心情变好很多。大吃一顿后之所以能够改善人的情绪，就是因为人在心理上得到的安慰和释放，身体上在吃进这些食物的时候，这些食物中包含的有益物质也能促进身体的愉悦感，使人感到轻松。

食物本来就是一种美味，人在享受了美味之后，心情逐渐变好是很自然的事情。而且很多食物中所含的有益物质也能够使人体产生愉悦感，让人放松，比如全麦面包中含有矿物质硒，被人体食用吸收之后，能够振奋人的精神；香蕉能够帮助脑内生成血清素，香蕉果肉中的生物碱也能起到让人精神振奋的作用；菠菜，马铃薯和杏仁也能够促进人的情绪稳定，使人心情平和，不易忧郁烦躁。

㈡ 为什么吃到好吃的东西会很开心

因为美食有治愈的功能，大脑会分泌多巴胺，当肚子饱饱的时候心情也会变好。