为什么缺锌会乱吃东西

‘壹’ 宝宝出现哪四个信号时，说明他缺锌了

锌是宝宝生长发育过程中，必不可少的一种营养物质。有调查显示，我国少年儿童的缺锌率高达60%左右，也就是说，两个儿童中就有一个可能会缺锌。

4、免疫力下降：

我们人体的免疫系统是一个大的防御系统，能帮助抵抗各种致病菌、病毒的感染。如果长期缺锌，就会使免疫系统功能降低，动不动就会出现感冒、发烧、腹泻、湿疹等症状。

日常生活中，我们应该怎样避免宝宝缺锌呢？

1、多吃含锌丰富的食物：

如贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏，都属于锌含量较高的食物，且更利于宝宝消化吸收，所以在宝宝辅食中，可以适当加入此类食物。另外，牛羊肉、瘦肉等红色肉类和动物肝脏都是含铁量也非常丰富的，经常食用可以一举夺得。

2、杜绝二手烟：

父母总认为不在孩子面前吸烟就不会让他受到伤害了，其实未必。吸烟时烟雾会附着在父母的衣服、头发以及皮肤上，而烟雾中的重金属镉会对孩子起到很强的毒害作用，这种物质会干扰锌在体内的吸收和发挥作用，所以也会导致宝宝缺锌。

‘贰’ 两岁的宝宝乱吃东西，是缺锌吗

缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。锌缺乏的时候，往往出现食欲不好、不长个，一般饭菜不好好吃。可以试试锌硒宝片，富含硒元素的新一代生物锌，对于改善儿童厌食偏食效果非常好，如需购买，请搜索体恒健商城