为什么吃东西快了就便秘

1. 最近总是吃东西稍不慎就容易便秘，或大便量少，什么原因如何吃药

注意你的饮食不要吃太多油炸和速食等易上火的食物，多喝水，还有就是要调理好你的肠道功能，因为如果你的肠道不好，吃了东西不消化或者不吸收都是不行的，所以可食用三孩低聚果糖来调理肠道，调节肠道微生态平衡，加速肠道蠕动，排出积宿腐败物，减少人体对肠道毒素的吸收，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。

2. 为什么有些人吃很多的饭，但是却不排便呢是被身体吸收了吗

据科学表明，吃饭和排便具有一定的关系，但是因为饮食习惯和个体的差异性、疾病等原因，排便量和吃饭量是有差别的，不能一概而论，下面我们来讨论一下。

2、按摩调理。有的人因为运动量很少，肠胃道蠕动少就减少排便，要加强运动来促进肠道蠕动，同时结合腹部按摩刺激穴位促进排便。

3、药物辅助。如果是便秘患者，可以借助药物来辅助排便，因为肠道中都是垃圾毒素，不能长期堆积在身体里，会有伤害。

因此我们要从吃饭、运动等多方面来注意养生，保持健康的生活习惯。

3. 为什么正常吃东西的时候会吃完就拉肚子，但是当吃得很撑的时候反而又有便秘的感觉呢

个人有相同经历，觉得终其原因是，吃撑了肠胃过劳，蠕动不起来。像工厂工人一样，本来一个人做一件事，轻松完成，但是突然一个人要做十件事，不仅完不了工还会一塌糊涂。而吃少反而拉肚子（也不算拉肚子吧，就是更快排便）是因为吃适量的食物肠胃不会过劳，蠕动快，分解快，垃圾自然是要快点排出去的，留在身体有害的。而且消化快，人没有负担，轻松舒适，身体好（除了不健康人病变的拉肚子啊）。所以我们分清楚馋还是饿，不要吃太多东西，累了自己。以上是我个人经历的总结。