吃完东西一直胀肚是为什么

1. 吃过饭后肚子胀

吃过饭后肚子胀，是消化不良的症状，可能与饮食不节、肠炎、肠梗阻有关，建议根据原因进行针对性处理。

常见原因及治疗方法

1、饮食不节：如果进食速度过快，吞入过多空气，或食入过多生冷、不易消化食物，易导致胃排空减慢，食物难以消化，聚集在肠胃，甚至在消化过程中产生较多气体，不能及时通过肛门排出体外，引起腹胀，通过按摩或者热敷腹部可缓解症状；

2、肠道感染：由于进食不洁食物，微生物感染引起肠炎，肠道功能受损，可能会出现腹胀。如果症状比较严重，长时间难以缓解，或者出现腹泻等，建议及时去医院诊治，如使用抗生素治疗；

3、肠梗阻：肠蠕动功能减弱，肠腔内容物通过障碍，食物难以消化、排出，就会导致腹胀。建议患者及时就诊，通过静脉输液、持续胃肠减压或者手术治疗。

注意事项

日常需要注意饮食结构，少食多餐，少吃生冷、油炸食物，少喝豆浆、碳酸饮料等容易产气的食物；保持心态放松与心情愉悦，适当进行运动，比如散步、慢跑等，有助于促进胃肠功能。

2. 吃完饭胀肚子是为什么

吃完饭胀肚子与食物难以消化有直接关系，也有人是由于消化功能出现紊乱导致。吃完饭后出现肚子发胀，主要原因是在饮食上吃了难以消化的食物导致。不少人在饮食上会比较喜欢吃刺激性、辛辣、比较硬的食物，其难以消化，会在胃内存留很长一段时间，并且还会对肠胃系统造成刺激，所以有不少患者在吃了这些食物之后会出现肚子发胀。不少人会患有肠胃系统方面的疾病，肠胃系统疾病在发作期间患者的肠道蠕动功能会减退，食物的消化和吸收会受到影响。在吃了食物后肠胃不能够快速的将食物消化和排泄，所以会留在胃内很长一段时间，因此会表现为肚子发胀。

3. 吃东西不消化肚子胀怎么办

进食后不消化肚子胀即腹胀，主要由胃蠕动减弱、胃排空功能障碍引起。常见于消化不良、慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡等疾病。当出现腹胀时，可以服用促动力药，如吗丁啉、莫沙必利、舒丽启能(马来酸曲美布汀片)等。同时调整饮食习惯，进食时细嚼慢咽，不要进食过多、过饱，通常7-8分饱即可。同时进食后休息0.5小时左右，可以进行舒缓运动缓解腹胀，如散步、慢跑、打太极等。
如果服用促动力药或调整饮食习惯后，腹胀仍然反复发作，建议到医院就诊。通过专业消化科医生诊断、检查，判断是否需要进一步完善腹部B超、消化道造影或胃肠镜检查，筛查是否存在其它消化系统疾病。避免由于延误就诊，导致某些疾病没有被及时发现，从而加重病情进展。