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为什么我想东西想了一会就忘了

发布时间: 2025-02-19 00:36:48

1. 为什么有些事可以记住很久很久,有些事很快就忘记了

有些事可以记住很久很久,有些事很快就忘记了,其实这都是人的潜意识里的事情。而不是大脑本身。

记忆是我们大脑中的计算机记忆。它的容量可以大于当前的计算机容量。人脑的“记忆”可以远远超过最强大的计算机。它储存了很多关于我们的“历史记录”。除了储存,它还可以通过各种方式提醒我们。许多人知道早晨是我们记忆的最佳时间段,但他们不知道。这也是我们晚睡前记忆的最佳时间。两者的区别在于,一个是让你记住,另一个是让你记住得更久。



健康的饮食、适度的休息和安静的氛围都是我们记忆系统正常工作的重要因素。一旦你失去了它,不管你的方法有多好或者你的大脑有多好,你都无法留住转瞬即逝的注意力。

2. 为什么有很多人遇到一些想不起来的东西,想了一会就能再想起来。

心理学称这个心理现象叫遗忘。根据遗忘时间的长短,还可把遗忘分为永久性遗忘和暂时性遗忘。凡是遗忘后不经重新学习,记忆不再能够恢复的,称为永久性遗忘;遇到适当条件,遗忘的信息又可以重现出来的,称为暂时遗忘。你所述的可以想起来的情况属于暂时遗忘,所以能够慢慢地回忆起来。而你自己所说的怎么也想不出来的情况属于永久性遗忘。其实,“用进废退”法则同样适用于人类的记忆,经常使用的知识,是不会忘记的,不用的知识,就会逐渐淡忘,所以,人人都有永久性遗忘和暂时性遗忘的。最常见的现象(例子)是:某个常用字突然忘了怎么写,想一想,又记起来了,这就是暂时性遗忘。综上所述,你也是有暂时性遗忘的。

3. 别人和我说的话,常识我第二天忘记了,正常吗

这个情况肯定不正常,说明容易健忘,是什么原因造成的呢,自己分析一下,然后改正过来。
一是估计太过劳累了,前一天特别的劳累,晚上又没有休息好,所以第2天就把这些事情忘记了。
20是不是自己患了神经衰弱失眠症,如果是这样,那要看医生吃药调理,同时劳逸结合,多多锻炼改善了神经衰弱的症状,基本就没问题了。
三是心理压力过大或者是外部环境给的压力过大,精神沮丧,有点抑郁了,这个也需要看医生,如果调理好了也是没问题的。

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