喝完酒之后为什么要喝甜的东西

1. “酒”喝多了为什么特别想吃甜的东西和喝很多水

喝酒后喜欢吃的食物也不尽一样，所以这种现象很正常。因为酒喝进胃里后，会发酵，分解成一种酸性的液体，此时胃酸也增多，会刺激食欲。此时会特别想吃甜的东西，因为这类食物比较香甜能满足胃的那种类饥饿的需求，还可以中和胃酸。

2. 喝酒喝醉了之后吃什么东西最护胃

1、服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。

2、口服淡盐水，可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

3、喝牛奶可以保护胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。

4、多喝粥，喝一些可以消化比较好的粥，这时候喝的粥不要太浓，但是需要注意的是不要喝多。

5、吃水果，葡萄是很不错的选择，在喝酒之后如果反胃的话，那么就吃一些新鲜的葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

6、酒后1-3天进食易消化食物，防止过度劳累，最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复。

3. 为什么忌酒之后想吃甜的

因为体内缺乏碳水化合物的供应，自然而然就有想吃甜食的欲望。
喝酒的话会使脂肪燃烧速度降低，这是因为身体要燃烧酒精，但却不影响碳水化合物的燃烧。虽然喝酒可以减少对脂肪的消耗，但是却不会减少碳水化合物的消耗，这样身体中的碳水化合物就会仍然以正常的速度被消耗。因为对酒精和碳水化合物的消耗没有影响，所以在时间慢慢度过的同时，被身体储存的碳水化合物就会被消耗，最后出现体内碳水化合物不足的现象。这也就是为什么在喝完酒之后会比平时更想吃碳水化合物含量多的食物原因。