为什么越紧张越记不住东西

1. 孩子背书背不住怎么办呢

孩子背书难，可能是他没有休息好。如果睡眠不足，大脑就得不到充分的休息，脑子昏昏沉沉的，就不容易记住新东西。而且实际上，我们的大脑的一些部分在睡梦中也依然在工作，它会在我们睡着的时候整合白天接受的信息，巩固我们所识记的知识，这对我们记东西很有帮助。所以要想记忆力提高，充足的睡眠必不可少。家长要注意尽量不要让孩子熬夜，以免对记忆造成损伤。

很少有天生就记忆力超群的人，大多数人还是需要借助一定的技巧，经过长期锻炼，记忆力才能有所提高。所以即便孩子出现背书难等记忆方面的问题，家长也不应该过于沮丧，而应该帮孩子分析问题，最终找出有效的解决办法。

2. 为什么练车我总是忘记这儿那儿了

为什么练车时你总忘记这忘记那的，正常首先因为你自己对车不熟悉的车本身的使用开关的位置还没习惯，加上每一个人练车时都有的同样的心态，就是看着教练紧张更紧张，如果车上同时还有自己一起练车的学员，人一多，自己就会更紧张了，这样紧张的状态下，那肯定是会忘记手刹，加上刹车之类的油门，这很正常的，都会手忙脚乱了，只要你用心的去学习，经过长时间的磨练，对各种功能的掌握更熟悉，更熟练，这样才不会出现这种情况，那么你才有机会拿到这个证