为什么吃完东西之后要打嗝

‘壹’ 吃完东西就打嗝是什么原因

打嗝本身是由于膈肌痉挛而出现的一个反射性动作，如果在吃完东西之后就打嗝，说明本身胃肠道消化不好，对于食物不能有效吸收和利用，所以，食物可能会刺激胃肠道，进而刺激膈神经，导致打嗝的情况发生。建议及时观察自己的饮食结构，必要时随时调整，养成良好的进食习惯，吃饭不要着急，不要过快，避免辛辣、刺激食物过多摄入。如果出现打嗝，可以多喝点热水或者压迫单侧眶上神经等方法，缓解打嗝的产生，必要时也可以口服胃肠道动力药促进打嗝的恢复。