为什么怕吃甜的东西

Ⅰ 很多女人爱吃甜食，可甜食就是美丽的杀手，为什么呢

1、加速细胞老化
大量吃糖会使体内环境变成中性或者是弱酸性，体内自由基过多，这样则会加速我们的细胞老化，还会长白发。
2、容易长痘痘
过多的甜食会让我们身体内维生素B群的代谢变慢，造成我们皮肤大量出油。油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，从而长出恼人的痘痘。这也就是为什么长痘痘期间要忌甜食的原因。
3、容易引起肥胖
甜品中所含的糖进入体内会被转化为葡萄糖为人体提供能量，当供应的能量有剩余时，就会被转化为蛋白质，最终形成脂肪。
4、引起龋齿和口腔溃疡
甜食可以给口腔里的细菌提供良好的生长繁殖条件，这些细菌和残留的糖分在一起，会使牙齿、牙缝和口腔里的酸性增加。而牙齿经常受酸性侵蚀，就容易引起龋齿和口腔溃疡。
5、增加患乳腺癌的机率
早期乳腺癌细胞的生长和繁殖需要有大量的胰岛素做支撑，而甜食能让血液中的胰岛素维持在较高水平，间接为癌细胞的生长营造了一个“好”环境。

以下人真的忌甜食：

要说甜食是毒药自然有些夸张，但一般人为了健康少吃点甜食绝对是有好处的，而以下的人群，甜食还真的就是“毒药”，可千万不要贪嘴哦~
糖尿病病人：甜食会让糖尿病病人血糖快速升高，对控制病情肯定是不利的。如果实在想吃甜的，可以在医生指导下吃一些用代糖做甜味剂的食品。
脂肪肝患者：要想治疗脂肪肝，首先就要管住嘴，少吃甜食并控制糖类的摄入。包括冰淇淋一类的高糖食物，尤其是白糖、冰糖、砂糖这一类的饮品和食物，都不能多吃。长期吃多糖食物，很容易引发脂肪肝。
胃病患者：引起胃粘膜损伤的主要原因是胃酸，甜的饮食进入胃中后经过发酵会变酸，因此进食甜食会增加胃内的酸度，从而加重对胃粘膜的损伤，因此在患病期间，尤其是胃痛为主的患者，不主张吃甜的饮食。

Ⅱ 吃了变质东西，医生让我不要吃甜的东西为什么

胃不好不能吃甜食。甜食会变成酸性物质，导致胃酸，反胃，不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
肠胃保养饮食须知 ：
1、早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。
如：火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包，均不宜。
早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症。
2、早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失，骨质疏松，下午2-3点可以喝，成年人一周不超过2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，较不易影响骨质流失。
3、成年人一周不超过3颗蛋，蛋白质的摄取量过多，易胆固醇过高，易涨气者，肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋，蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。
4、三白少吃--白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值，造成肝肾消化的负担)。
5、肠胃病的患者提醒：肠胃不好的体质不会很好，免疫力自然降低，幽门杆菌感染机率升高，自然产生溃疡现象，为关系密切。
肠胃病的引起原因很多，例如:习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎???等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、
辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。
可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。

Ⅲ 为什么说忌嗜吃甜食

甜食如果吃得过多，一是影响食欲，减少其他富含蛋白质、维生素、无机盐等营养食物的进食，使各类营养得不到及时补充而导致营养不良或营养缺乏症；二是常吃甜食，如果不及时刷牙漱口，会增加口腔酸度，滋生嗜酸杆菌，使牙齿腐蚀脱钙而发生龋齿。我国少年儿童的龋齿发病率高达百分之七八十，这和吃糖过多、不注意口腔卫生有密切关系；三是平常吃糖过多，容易使胃“反酸”，久之可导致胃炎。

过多的糖进入人体后，还会造成人体必需的无机盐——铬的缺乏。铬缺乏，将会引起血胆固醇含量增高，从而增加心血管疾病的发病机会。铬缺乏，还会导致糖尿病。

Ⅳ 为什么我这么讨厌吃甜的东西

讨厌吃甜食的人性格热情开朗平易近人，但平时有些软弱和胆小，缺乏冒险精神。

不喜欢吃甜食的原因：

1、营养原因：喜欢吃甜食1种可能是缺乏维生素B族，缺乏时不能有效的将食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质（甜食多属于碳水化合物）转化成能量，导致人体细胞总在渴望补充状态。

2、另一种可能是缺乏矿物质铬，缺乏铬元素时，人体摄入的糖将无法正常代谢，细胞缺乏能量，也会导致人嗜食甜食。补充铬以后可改善这种状况。

3、心理、情绪原因：

（1)这两年你是否一直在控制自己的饮食欲望，现在达成目标有一种补偿心理或是“反正现在已经瘦了吃多点也没事”的侥幸心理。

（2)压力过大导致的食欲增强，在职女性一般都习惯把压力化为食欲，在美食中得到暂时的解脱。

Ⅳ 爱吃甜食 但是又很讨厌太甜的东西 这是什么原因

因为太甜会衡带启腻啊
我也一咐如直喜欢吃甜的东西了
但是要是一下子吃太多的话
那我也会想换行迅换口味来点辣味的东西了
这个应该只是想调节下口味了

Ⅵ 睡觉前为什么不能吃甜食了

睡前可以食用少量甜食，但食用后一定要清洁牙齿和口腔，必免蛀牙。且睡前不要大量食用甜食，容易产生脂肪堆各。

Ⅶ 最近我很怕吃甜的东西，怎么回事

这样的情况表示你现在有点焦虑情绪,甜食应该是能够引起这种焦虑情绪.一般情况怕胖的人不喜欢甜食,也许你想减肥,所以潜意识里排斥那些能够让人发胖的食物,比如甜食.表现出来的就是这样的情况.请正视自己的问题,善待自己.认识到适当吃甜食是不会迅速发胖的.