为什么太久不吃东西会很困

A. 最近几天老是很困但是睡不着，去看病，医生说我是神经衰弱，给我开了点安眠药，不想吃怎么办，听

问题分析：
你好，神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。

意见建议：
神经衰弱并不可怕，不用担心，治疗首先要明确病因，之前是不是有贫血，或者胃炎之类的，有原发病先治疗原发病，然后口服些调节神经的药物。

B. 明明睡够了8小时，醒来还是很累为什么

有很多网友经常问：为什么每天睡觉醒来会觉得累。有时候晚上明明睡得很早，可是醒来好像还是充电不足的，又困又累。是身体有啥毛病么？

很多人特别是年轻的上班族都有过这样的体验，睡觉本应该是缓解疲劳的最好方式，但是在每天清晨起床的时候觉得还是很困很累，就像是还没有睡够的样子，明明已经睡够了8个小时，为何起床后还是觉得精神不振，一点都不解乏，甚至比前一天晚上睡觉前还累的。

2.醒了后立马起身：刚醒的时候如果里面就起身，还没苏醒的肌肉很容易受伤。醒了后先别急着起身，可以先在床上稍微拉伸下全身的筋骨，也就是所谓的伸懒腰，这样可以唤醒全身的肌肉。

3.起床后长时间不吃东西：起床后长时间不吃东西，容易造成身体缺水缺能量，产生疲惫感。起床洗漱后，先喝一杯温开水，补充下身体的水分，早餐一定要吃，而且要吃好，不吃凉食。

C. 为什么睡了很久还是觉得很困

您好
指导意见：
您好，您的症状考虑是睡眠时间过长或气血不足体虚引起的乏力。建议您平时注意按时作
息，每天睡觉不要晚于十一点，睡眠时间以八小时为宜，午睡时间不宜太长，半小时左右即
可，饮食上加强营养，多吃补血益气的食物。同时要增强锻炼，提高身体素质

D. 为什么睡了很久还是很困呢

1、睡太多会让自己的生物钟大乱

每个人都有自己的生物钟，而身体也有它自己的生理时钟，每个时间点应该进行怎样的运转都有安排。晚上睡觉是五脏六腑进行休眠和排毒的最佳时机，白天身体机能恢复正常我们就应该是起床进行活动，如果我们长时间让自己处于睡觉的状态，那么生理就会形成紊乱。

2、睡太多会让自己的神经不安定

真正睡觉的时间很多，通常大多数时候我们只是处于浅眠的时期。浅眠就是说身体在睡觉，但是大脑却没却没有得到足够的休息，因此这个时候的血压非常容易的发生很激烈的变化，自律神经就凸显出来不安定的状态。

3、长时间睡觉空气不好

长时间的呆在床上，吸入的新鲜空气极少，会加重肺部的负担，同时也没有办法养气。中医注重养气，气是人的根本，如果气血都不畅了，那么身体自然而然就不好了。

(4)为什么太久不吃东西会很困扩展阅读

美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会，花6年时间对100万名年龄介于30岁和102岁的研究对象进行的研究发现，每天睡六七个小时的人，比睡眠时间超过8小时或少于4小时的人死亡率要低很多，其中每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，死亡率也低于睡够8小时的人。

零时到凌晨5时的生物钟睡眠没有保证的人，即使白天让他们睡够，他们患糖尿病、高血压、脑中风的几率都要高于能够保证生物钟睡眠的人，死亡率也相对较高。

现在上班族大多都工作繁重，压力大，很多人的睡眠时间都不够，适当的“补眠”能自动补充精力，对身体有益处。“很多平时睡眠时间就不够的上班族喜欢在周末锻炼身体，其实未必科学。”

E. 狗狗不吃东西，没精神，四肢无力，一直趴着，是怎么了

狗狗不吃东西，没精神，四肢无力，一直趴着主要有以下几方面原因：
1.肠胃不舒服
如果突然更换新狗粮、饮食过量等都会造成狗狗的肠胃不适，没精打采，不愿进食。狗狗换粮要循序渐进，并且按时喂狗狗吃些益生菌来调理下肠胃。
2.肠胃有炎症
狗狗肠胃炎会伴有呕吐、腹泻、发热等症状。这时要注意狗狗必须先禁食，然后喂消炎药，个再喂适量益生菌，观察狗狗情况。
3.着凉感冒
如果狗狗感着凉感冒了，也会出现此类症状，摸狗狗的鼻子，如果发现它的鼻子发干、甚至有鼻涕，就要注意保暖，多饮水，严重的话就要喂感冒药。
4.传染性疾病
狗狗一旦同时出现了没精神、不吃不喝、上吐下泻、四肢无力、体温升高等状况。它可能是患了犬瘟、细小等疾病。要用专门的试纸检测一下。一旦确认，要立即带狗狗就医治疗。此外，狗狗感染寄生虫也会出现这种情况，要观察狗狗是否拉虫子。
狗狗不吃东西困扰了很多狗主人，附近宠物医院咨询24小时宠物医生在线问诊，新瑞鹏宠物医疗集团旗下宠物医院配备有核磁共振（MRI）、电子计算机断层扫描(CT)、动物专用血液透析仪、荧光定量PCR仪、内窥镜、超声乳化仪、手术显微镜及高清示教系统、数字化直接成像系统（DR）、彩色超声诊断仪、呼吸麻醉机等设备，分院还配置有ERP系统、HIS系统、PACS 专业远程影像系统，可实现远程诊断、远程教育、远程监督等，在瑞鹏基本上可以完成小动物常见临床疾病的诊断和治疗，为宠物带来健康保障，提升小动物卫生福利。

F. 猫几天不吃东西怎么办

食物不新鲜或者东西猫咪不喜欢吃，也是可能的。第三，口腔疾病，导致猫咪吞咽困难，所以不吃东西。第四，肠胃不适或者毛球症等疾病都可能导致猫咪胃口不好，而不吃东西。
一般来说，导致小猫不吃饭的原因主要有几种。首先，主人准备的食物不适合猫咪的胃口；其次，猫咪刚刚进家门对环境都还很陌生，身心一直处于紧张恐慌的状态，也会导致它不吃东西；第三，感冒、中暑、肠胃炎等疾病会导致小猫不吃饭；第四，小猫受到主人过度的宠溺，使其养成了不好的生活饮食习惯，而导致出现挑食、厌食、拒绝饮食的情况等等。