为什么吃了油的东西就难受
1. 为什么吃一些很油腻的东西会感到很恶心
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起!
2. 一吃油腻的东西就恶心
那是因为肠胃不适,应该多吃一些清淡的食物:像火锅、烧烤、油炸的东西、大鱼大肉这类食物吃多了之后可以吃生白萝卜、梨,橘子、柚子等柑橘类水果以及玉米、白薯等杂粮。还有就是白菜汤、番茄疙瘩汤这类比较清爽的主食;
例如吃火锅可以随餐就点一些白萝卜片,不要涮着吃,直接当水果生吃;点玉米汁或者梨汁作为饮料;
吃烧烤的时候或之后吃梨可以避免过多吸收吃烧烤时摄入的有害物质;吃完之后吃柑橘类水果可以清口解油腻。
最后,喝茶去油腻倒是一个很不错的选择,不过,茶叶的品质也是要注意的,品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品预定即可,待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量很少,一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶,品质和口感都是上佳。且是去油腻清肠胃的上好茶叶!
3. 人吃多油腻的食物胃部为什么不消化,我吃油炸虾都不行。
吃油腻的东西感觉不消化,是由于对于油腻的食物,胃的排空时间较长引起的。
食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空。
胃的排空取决于幽门两侧的压力差(直接动力),胃运动产生的胃内压增高是胃排空的动力(原始动力)。
胃排空速度与食物性状和化学组成有关,糖类>蛋白质>脂肪;
稀的、流体食物>固体、稠的食物。
因此吃油腻的食物,会感觉食物不往下走,饿的慢。
影响胃排空的因素:
(1)促进因素:①胃内食物容量
(2)抑制因素:①肠胃反射;②肠抑胃素:促胰液素,抑胃肽,胆囊收缩素等。小肠内因素起负反馈调节作用。
可以吃点吗丁啉,促进胃排空。