东西吃了很多为什么没有奶水

㈠ 为什么部分准妈妈天天补就是没有奶水呢

奶水的多少和饮食有一定的关系，但并不是绝对的关系，这还涉及到非常多的因素。比如说个人体质、精神因素、疾病因素等等，这些因素都会影响乳汁分泌的多少。

一、饮食因素

其中的一点就是饮食因素，饮食因素并不代表准妈妈应该去选择大补，更应该考虑的是营养膳食纤维合理，只有合理的膳食纤维才能够提供更多的营养成分。一般坐月子很多老一辈的都会觉得一定要吃肉类，越补越好，特别是有些老人会觉得坐月子的时候时候不能够吃青菜，不能吃这个，不能吃那个。但是太多肉类，其实对于人体的消化并不太好，产妇也应该吃一些清淡的食物比较容易吸收，更应该注意饮食的均衡，一定要荤素搭配合理，这样才能够更有效的促进奶水的分泌，同时可以多吃一些下奶的东西。

如果准妈妈奶水也不多，记得也要保持心情的平和，不要太过着急，奶水从少到多都有一个过程。

㈡ 为什么吃那么多还是没有奶水呢

饭吃的多对发奶并没有很大作用，奶水减少有5大原因： 1、添加辅食后喂奶次数减少 宝贝的进食量有限，在添加辅食后，势必会减少母乳喂养的次数，这样吸吮乳房的机会就减少了，泌乳素的分泌受到影响，使得母乳分泌量减少。这边在减少，那边宝贝的需要量在增加，造成奶水供不应求。 2、过于劳累，生活无规律 初为人母，妈咪在体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。

㈢ 为什么每天吃好多奶水还是没有很多

哺乳期奶水渐渐少了很多妈妈以为是奶水不足了，其实有可能是宝宝食量增加的太快，妈妈母乳跟不上暂时性歇奶了，没有关系的，平时多注意休息，多补充营养就好了，长时间奶水少喝哺泉，保证宝宝充足的营养来源。

㈣ 为什么我要吃好的才有奶水不然我吃不好的我吃再多都没有奶水是什么原因

有营养的东西产生奶水很正常啊，哪种食品产奶多，就经常吃一些，营养搭配才可以。

㈤ 为什么喝了很多汤还是没有奶

喝了很多汤还是没有奶？这
种现象的话，有可能是这个汤比较有油泥，或者是汤火不够好，
有可能营养被妈妈吸收了！
下奶不一定要喝汤可以吃一些粗粮，比如红薯，玉米，山药也是可以的

㈥ 胃口好也吃下奶的食物为什么还是没有奶水

说明你是气血不足哦，要补气血才行，要不喝再多的汤效果也不会很明显的。 你试试中药张氏催奶方，补血顺气催奶的，一般服用三剂奶水就会有明显改善，网上有，搜下就能找到 另外这些食物平时要多注意不要吃 哦。麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝...脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。 另外，听说凉性的东西也回奶，所以老人们都不让吃冷饮之类的

㈦ 哺乳期吃很多东西,但没有奶水

有些宝妈是这样的。建议你去医院看看，是什么原因造成的，适合吃点什么药。
没事，没有奶水就用奶粉养，别着急上火。越着急，越不下奶。

㈧ 为什么我老婆吃了很多下奶的，都没有奶水

一．让宝宝多吸吮，增加乳房刺激，这是乳汁分泌的动力．乳汁越吸越多，而且边吸边分泌．
二．每次喂奶时应将一侧乳房吸空再吸另一侧，两侧乳房都要吸空．若宝宝吃不完，应用吸奶器将剩余奶吸空．这样两侧乳房才能得到多次刺激，促使乳汁分泌增多．
三．乳母情绪要愉快，心情好可促使乳汁分泌．若情绪紧张，情绪忧虑可抑制乳汁分泌．
四．要保证充足的睡眠和休息．
五．乳母膳食营养需要全面均衡，才能保证母乳质量好．多吃蛋白质丰富的食物如：蛋．瘦肉．鱼类和豆制品及含钙和维生素的蔬菜．水果．主食多样化．粗细搭配全理，严禁偏食，挑食．
六．每天要喝含蛋白质的汤如：鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪脚汤等．
无花果下奶的效果不错，切身体会，也有些妈妈吃米酒煮鸡蛋很下奶的，不过对我没有多大用处。鲫鱼炖绿豆芽治暑天缺奶，或者每天吃维生素E早晚各一次。另外瘦肉，鸡蛋这些优质蛋白质最好一直不断，还有多喝水哦。
注意不要吃回奶的食物，墨鱼，韭菜，老母鸡，母鸽子，尤其是麦芽糊精。超市里的速溶核桃粉，豆奶粉，麦片，马蹄糕等等之类的都含有麦芽糊精。另外，韭菜，鸽子，墨鱼也会让部分妈妈回奶。大麦茶是专用来回奶的茶。

㈨ 怎么没奶水了呢

吃再多的东西不一定会变成奶水,你看看是不是拘奶了 ，不要等时间长了，自己和宝宝很难过 ，你最好咨询一下宝宝粮仓公司的催乳师王燕。我上次就是王燕给做的。

㈩ 今天吃了很多东西，为什么还是奶水不多

母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多妈妈都面临母乳不足的情况，怎样才能改变这种状况呢？最好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么，如何添加又让妈妈们无从下手。其实解决方案并不是惟一的，你可以根据实际情况进行选择。 (1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内，你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。 (3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。 (5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。 均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。