为什么要站着上班那么长时间
Ⅰ 为什么说长时间的站立,也是不健康的行为呢
从事的工作种类不一样,办公的环境就不一样,像超市的收银员,上班时间都是在站着的,还有教师也是一样;相反,像设计师和文员这样的岗位,大多说人都是坐着办公的。
事实上,不管你从事什么样的工作,工作时的状态也就是这两者中的一个。不过,这两种工作状态真的好吗?站着工作会比坐着工作要更健康一些吗?其实不然,站得久和坐的久对身体都是有利有弊的。
那我们到底应该怎样做,才能将这两种工作方式为身体带来的好处最大化呢?其实很简单,那就是要坐立结合,不要长时间的站立,也不要长时间的坐着工作,适当的变换一下工作的方式。如果你干的工作需要长时间站立的话,你可以在身边准备一个小凳子,隔一个小时歇一会;如果你的工作时长时间坐在电脑前的话,那你一定要适当的站起来走走,这样才能更好的保养身体,不给疾病以可乘之机。
Ⅱ 为何现在很多工厂都是站着上班
并不是每个工厂都这样,这是与工厂的所生产的产品有一定关系,也是根据每个工厂的工作岗位来决定站着还是坐着工作。
Ⅲ 每天上班要一直站着,对腰有什么损伤吗
长时间的站立会对腰有一定的损伤.因为长时间的站立会导致身体的重量长时间压迫脊柱和局部神经。这个时候,可能会导致腰部疼痛,或有轻微的疲惫感。如果是因为工作原因,每天都需要一直站着,长期的站立对腰的损伤是很大的。很多老年人患有腰间盘突出的原因都是因为年轻时工作或学习等生活原因导致需要长期的站立。所以对腰的损伤日积月累形成了一种通病。
腰部是人体十分重要的一个部位,我们在日常生活中一定要注意腰部的保养,防止过度劳损。
Ⅳ 长期站着上班对身体有什么害处吗
有,久站比久坐更伤心脏。如老师、外科医生、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等一些因工作需要长时间站立的人,患心脏病的几率更高,患背部疾病、流产的风险也相对较高。加拿大多伦多大学的研究人员对7320名工人跟踪调查了12年。结果发现,与坐着工作的人相比,长期站立工作的人,男性患心脏病风险增加39%,女性患心脏病风险增加80%。因为长期站立时,腿部血液向下流动,身体下半部分压力使得心脏血液循环变差。
(4)为什么要站着上班那么长时间扩展阅读:
减缓久站的疼痛:
1、麦肯基伸展:站立位,双手托住腰部,膝关节伸直,上半身尽量往后仰,腰部充分伸展,保持4~5分钟。有条件者可采取俯卧位,头抬起,用前臂和肘关节支撑上身,腰部尽量放松并保持伸展,正常呼吸,维持4~5分钟,每组动作进行10次,每天2~3次,间隔2~3小时完成一组。适用于久坐的白领和出租车司机。
2、麦肯基屈躯:坐位,两肩自然打开,向前弯腰,双手抓住脚踝后部,向上用力提起,保持脚不离开地面。有条件者可采取俯卧位,屈膝屈髋,双手抱住膝关节,向腹部下压到最大程度。适用于躯干长期伸展的人群,如装修工人、教师等,也可作为久站后的腰部放松训练,每组动作维持1~2秒,重复10次,每天3~4组。
Ⅳ 为什么好多工厂的员工都是每天站着上班呢站着上班的坏处不是很多吗
主要是方便走动和使唤~中国酒这样,工人很辛苦~坏处也有,对身体不好被~主要对腰和腿部好~呵呵
Ⅵ 营业员为什么一定要站着
这是职业性质决定的啊!银行和公司的职员为什么就一定要坐着?一样的道理。
营业员坐着上班的弊端:坐着第一会犯困,第二坐着更没精神,第三卖场安全物品管理必须站着,第四卖场属于竞争行业坐着怎么销售!
本来我也是觉得服务员整天站着还是很辛苦的。而且觉得社会效率和生产体系的要求并不需要维持如此多的彬彬有礼和社交礼节,应该是整体的效率和个体获得的补偿最高,这样子才符合经济学和发展人类文明的道理。
可是这也是自己选择的职业,如果不希望一直站着,就换一份可以坐着的工作吧。
Ⅶ 为什么商场的服务员都要站着上班
站着上班是制度、 是服务、 是工作的要求。
每项工作都有自己的规章制度,而作为工作者,自然要遵守这些规章制度。
服务员销售的是自己的服务,客人进入一个商场,看到服务员热情认真的在服务,自然会觉得这个商场很正规,里面的商品很好,也乐意在你这里消费。服务员代表着商店的形象。站着能表达出尊敬,正式的意思. 服务员站着工作正是为了让顾客能有被尊重的感觉.。如果客人看到商场的服务员是坐着的,很难想象他或她对商品的介绍,甚至会放弃选购,也损害商店的形象。
商场属于竞争行业需要销售。服务员站着,客人有什么需要能马上反应过来。这是销售的要求。
主动服务,主动服务不是一种行为,而是你是否有一种意识形态做到主动服务。作为一个服务业的从业人员有没有一种职业感和服务意识的问题。
可参见商场服务员的要求:
一、(营业员)服务理念
我们珍惜每一位顾客
顾客是我们的朋友
一点一滴的关怀
我们代表企业形象
您的满意是我们不懈的追求
二、总则
热情、真诚、自然、耐心、快捷、准确、无干扰服务
热情——面带微笑、热情招呼,缩短与顾客的距离感;
真诚——态度诚恳,有礼貌,尽最大努力满足顾客要求;
自然——言行举止大方得体,有亲切感;
耐心——百问不厌,百拿不烦,如实介绍商品,买与不买一个样。
快捷——为顾客节省时间。
准确——准确地回答顾客的问题,帮助顾客选购最适合的商品。整个接待过程(如:找、拿商品)熟练、迅速。
无干扰服务——顾客希望得到一个自由的空间,不需要服务的时候,无需打扰。为顾客提供适时、适当的服务。
三、接待程序及服务要求:
接待服务应按以下程序进行:
热情招呼、捕捉时机——判断顾客来意——介绍、拿递、演示商品——促成生意——介绍关联商品及注意事项——顾客需求评审、开售货小票——交款、交付——道别
1 、热情招呼、捕捉时机。
( 1 )顾客临柜,营业员应面向顾客,面带微笑(微笑要发自内心,要自然,表达的意思是看到你我很高兴,我愿意随时为您服务),并使用招呼用语:“您好!欢迎光临。”并随时准备为顾客服务。
以下情况可走近顾客,并主动招呼:
当顾客在柜台前脚步放缓,并浏览商品时;
当顾客长时间凝视某一种商品时;
当顾客触摸某一种商品时;
当顾客抬起头与营业员的目光相对时;
当顾客的目光在搜巡时。 ( 顾客好象在找什么东西 )
( 2 )根据顾客的活动情况灵活调整站位,最好是与顾客保持 1 米 左右的空间距离,不要长时间站立在一个位置,也不要总是站在顾客想挑选的商品旁边,或总是跟在顾客的身后,使顾客有一种被监视的感觉。
2 、判断顾客的来意。
( 1 )营业员应采用灵活多样的技巧,接待不同身份、不同爱好的顾客:
接待新顾客——注重礼貌;
接待老顾客——注重热情;
接待急顾客——注重快捷;
接待精顾客——注重耐心;
接待女性顾客——注重新颖、漂亮;
接待老年顾客——注重方便、实用;
( 2 )顾客分类:
有既定目标型:(如:选购日用品、价值较低的商品)
特征:脚步比较快,目光集中或向营业员描述需求概况,指定品名和品牌等。顾客一般会主动提出:我要买什么商品。这类顾客的购买心理是“求速”,因此,营业员应抓住他临近柜台的瞬间马上接近,动作要迅速准确,以求快速成交。
想购买商品,但还没有明确的目标的顾客:(如:选购电器、钟表、化妆品、服装等)
特征:脚步慢,对多数商品都仔细观看,经常会比较几种商品的不同之处和特点。这时,营业员应在其对某个商品发生兴趣,表露出中意的神情或提出与商品相关的问题时才进行接触。
类型:追求时尚型、有主见型、参谋型、实惠型。
A 、追求时尚型——特征:穿戴较时髦。控制点:主要推介新商品及近期流行商品。
B 、有主见型——特征:顾客显得比较自信和理智、需要一个宽松的选购环境,使自己有购买决策的空间,最讨厌营业员喋喋不休的介绍,顾客示意需要帮助时,应热情友好地提供服务。控制点:适机服务和无干扰服务。
C 、参谋型——特征:询问较详细,一直在比较几种商品的不同之处及功能特点,需要营业员详细、清楚地介绍商品的优缺点,针对顾客的疑虑(卖点)进行讲解,必要时,为顾客提出建议性的参考意见。控制点:热情、耐心、商品知识丰富。
D 、实惠型——特征:比较在意价格及商品的实用性。帮顾客算一下,选择哪种商品更能满足这类顾客的要求。控制点:站在顾客的角度,以经济、实用作为推介商品的卖点。
无目的逛商场顾客:
特征:脚步缓慢,目光不固定,对多数商品一扫而过。但不排除他们具有冲动性购买行为,或为以后的购买行为而观看商品,这样的顾客需要激发,通过商品陈列、促销活动、声音、动作等来吸引顾客的注意。营业员应让顾客在比较轻松的环境下随意地看,不要轻易地打扰他(她)。
3 、介绍、拿递、演示商品:
( 1 )面对顾客,要微笑、亲切的看着顾客讲话,用语:“您好,您需要看点什么?“我帮你拿一下”“请稍等:”这个商品的特点是,“我给您试一下”等。
( 2 )当顾客为选购商品的品种、型号或颜色犹豫不决时,你应该提出明确的个人建议,帮助顾客决定,切忌模棱两可的答复,更不能请顾客先买回去试一下,不行再换。
( 3 )当顾客代人购买服装、鞋等商品,而又不能明确商品型号、大小、颜色时,应仔细了解穿着者的体型、爱好等详细情况,最好能与现场人员的体型、商品的大小、颜色进行比较,协助顾客作出较为准确的判断。
(4 )耐心、细致地解答顾客提出的问题,善于突出公司经营或商品的特色,坚定顾客的购买信心。
要点:介绍商品要实事求是,要主动热情,介绍重点和要点,介绍商品要有连贯性,不要问一句答一句;拿递商品要轻拿轻放。
( 5 )在推介商品时应对公司、商场、楼层组织的促销活动进行宣传。
4 、促成生意并介绍关联商品。
针对顾客的顾虑进行讲解,顾客往往会表露出他的顾虑来“这个商品的款式是不是太过时了?”“这个商品的质量怎么样”等,针对顾客的顾虑来讲解,努力促成生意。如:购买相机时提示顾客是否购买电池和胶卷等。介绍过程要诚实,要让顾客感到你是善意的,而不是强行推销商品,也不要过早左右顾客的判断。
5 、顾客需求评审、开售货小票。
营业员在形成合同前(开售货小票)要进行评审。评审包括:根据顾客的需要查询柜台和周转仓是否有现货,数量是否满足顾客的需求,安装、送货是否能保证,并通过试机(大电器除外)来保证所售商品的款式、颜色、性能、质量等方面能满足顾客的要求。
五、超市注意事项(体现快捷、便利、准确)
1 、当顾客选购商品较多时,营业员应主动上前,为顾客递上购物篮或购物车。
2 、超市入口处的营业员对每位进入超市的顾客都需要温情问候“您好”或“欢迎光临”;对大件包裹及与超市同类商品提请顾客存包;帮顾客准备好购物车(蓝);礼貌提醒顾客(包括内部顾客)从出口处离开超市,防止顾客把商品带出超市。
3 、顾客询问某一商品的位置时,营业员应把顾客带到该商品所在的货架旁;如货架上没有顾客所要的商品,应请负责该柜的营业员前来解决。
4 、当遇到大宗生意时,超市领班应主动安排营业员协助顾客,完成购买。
5 、超市收银台如果有 4 个人以上排队时,增开收银台,并设置巡视人员,帮助顾客解决问题。
6 、减少顾客等候的时间——做好周转仓的管理,分类摆放,便于查找,柜台设立帐本,准确记录周转仓各商品库存数量,要求营业员熟悉仓库内各种商品的存放位置、数量。(其它分部参照执行)
六、说明:
此规范不要机械教条地执行,顾客是多种多样的,故接待的方式和语言有所不同,检验的唯一标准就是顾客是否满意,是否感到舒适、方便。
Ⅷ 为什么一线员工都要站着工作
呵呵,我是做工厂管理的。
是有的工作可以做着。
首先,有些工作坐着根本无法进行,特别是一些需要来回走动的工种,对于固定不动的工作,呵呵,有做过统计的,站着的效率要比做着快,可以提高劳动效率。,明白了么?其实,坐着工作,时间长了也很累的,特别是肩周不好的,我们工厂的一个工序就是坐着干活的,但是时间长了,很多人都自己站起来工作了。呵呵。
Ⅸ 在生产线上,每天站着上12个小时的班是一种怎样的体验
如果你一天工作12小时,和你做同样的事情,总是重复,工作很简单,你只能站着,你不能坐下来,一个月只有1600块钱,这样工作,你愿意一直干下去吗?
我相信肯定会有人说哪有这样的工作,工资很低,工作时间很长。事实上,这样的工作比比皆是,对于在工厂工作和日常生活的工作场所的朋友来说尤其如此。
大家觉得为什么他不辞职换份工作呢?写在评论中!
小编去年在深圳工厂上了一年的夜班,所以本人对夜班是深有感受。刚进厂的时候,前半个月就感觉要命,有时候上班上着眼睛就咪了起来,尽管白天睡很多,但是晚上还是犯困。适应起来差不多要一个月时间。工厂一般一个月倒一次夜班,所以刚适应就倒班了,真难受!但是为了生活,逼不得已了!
真是应了那句话:广东有做不完的流水线,吃不完的猪脚饭,熬不完的夜!