脚站时间长了为什么剧痛

1. 长期长时间站立脚后跟疼，怎么办

多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时或长期站立，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松，所以一双舒适合脚的鞋子很重要。同时注意不要让脚过度疲劳。由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。
脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。
建议去拍一张片子，如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。
足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。
治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。
用乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。3--5次后可见效。你可以试试看

2. 为什么站久了脚跟痛

与气血的循环有关，你是下肢的问题，内服药的疗效可能不太理想，我建议你用一种＜杨氏糊涂膏＞一试，一般10天可愈，如果内服药物没有效果，你可以试一下这个方。川牛膝，丹参各三十克，煎水喝。连服七到十天。

3. 长时间站着工作,脚后跟疼,还有点肿/怎么回事

脚跟疼，最普遍的引发原因是经常站立或行走，使脚跟长时间受压迫。轻者休息几天就好了，严重者会反复疼痛。
我有一阵儿，也是脚跟疼，吃药不管用，看了好多地方也不行，后来看了本按摩的书，有个方法比较简单方便，自己就试了，每天坚持按摩，竟然很快好了，现在一点事儿没有。
方法：找个有圆头的硬东西，由前脚掌至推至后脚跟，每次都是同样的方向，以促进血液循环，自己控制，每个脚按摩一两分钟吧，我是来回弄50次，只要坚持一段时间肯定会好的，至于用什么东西按摩，只要是硬的，有一头比较圆滑就行，圆头的大小总要有拳头大小吧，太小了不舒服的。不用花钱去医院，我告诉你一个方法，保证立竿见影。到理发店找点剪掉的头发茬，然后用医用纱布缝一与脚跟大小相当的布袋，将头发茬装入袋中，垫于疼痛的脚跟下面，不消三天，保证你脚跟不疼了。这是古代名医张仲景故乡河南南阳地方的民间验方，十分灵验，我只垫了一天半就不疼了。让我遇到如此问题，你真幸运！希望你告诉更多的人！
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4. 为什么站久了脚底板疼

如果患有站久后和走久后脚底板疼痛，诊断要排除脚底软组织如韧带、筋膜、脂肪垫等或神经损伤，或足底骨质增生等疾病。
建议来医院骨科就诊，查查跟骨X光片等，进一步明确诊断。
治疗可以采用足部理疗、艾灸、药物熏蒸和服用活血化瘀通络的中药及消炎止痛的西药等方法治疗，适当减少足部的活动。

5. 站的时间长了脚后跟会痛是什么原因

可能站立过久，脚跟拉伤 观察几天，好好休息 如果还疼痛的话，建议到医院骨科治疗一下

6. 站立时间长脚后跟疼怎么回事

你好，患有足跟痛这一症状可能是骨膜炎或跟腱炎导致，一般是可通过举办注射强的松龙来治疗的，疗效一般不错。

7. 双脚站立时间久了，脚后跟疼，是什么原因

脚后跟疼痛一般和跟腱炎，脚垫筋膜炎有关，常见于穿鞋不合适，肥胖，长期站立的人。

指导意见：多用温水泡脚，穿厚的软鞋，服用三七伤药片，布洛芬颗粒治疗，一般可以缓解

8. 我的脚底板站时间长了很疼，脚后根的筋也疼。

问题分析：
脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点。二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而你只是最近一段时间起病,你还年轻,一般不考虑。三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟。根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,注意休息,走路不要走多了。3、睡前热水洗脚,脚底也可热敷。4、如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗。

意见建议：
可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。

9. 为什么人站久了脚会出现浮肿疼痛

很简单啦，由于脚的折着的，下半截的血液与上半身不流通。形成了胀痛，专家建议，坐半小时就起来活动一下。睡觉时把脚抬起来，也就在脚那边垫上个东西，让它略高过头顶。这样全身的血液循环才通畅。说不定对内分泌失调也有帮助哦。我想起来了。内分泌失调应该多吃水果。。。还有黄瓜等蔬菜

10. 为什么站立时间长了脚掌会很疼呢

楼主你好：长时间站立，重力都压在脚掌上，使脚掌的血液循环不好，而导致组织缺血的一个疼痛