大晚上就特别饿是为什么

① 为什么一到晚上十二点就很饿

你所说的情况，大部分人都有，很正常。 这个就看个人的控制力了。晚上饿的话，最好也不要吃一些油腻的东西，更不要暴饮暴食，因为晚上睡觉的时候，人体不运动。胃中的食物不爱消化，因些人非常容易发胖因为到了很晚
不由自主的就控制自己的饮食和胃口
越控制越会想就越会饿啊
而且时间颠倒了
怎么会在半夜还会饿呢
应该是半夜还没睡觉吧
当你越饿的时候选择下剧烈运动
就会控制食欲了啊
如果实在很饿
就吃点水果吧因为到了很晚 不由自主的就控制自己的饮食和胃口 越控制越会想就越会饿啊 而且时间颠倒了 怎么会在半夜还会饿呢 应该是半夜还没睡觉吧 当你越饿的时候选择下剧烈运动 就会控制食欲了啊 如果实在很饿 就吃点水果人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）
第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等）
第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。
第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。

② 为什么白天不饿晚上特别饿

因为白天吃饭的时间间隔不是特别长，晚上睡觉能量消耗比较低，但是清醒的情况下，消耗的太快了

③ 为什么人到半夜会很饿

正常人都是需要4到6小时进食一次来补充和满足身体的基本代谢功能，人之所以感到饿的是因为血液里面的血糖浓度减少，所以就会产生正常的生理反应饿，人生理活动需要的能量是来源于血液里的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。
人在进入休眠状态的时候，人体需要的能量就会减少，如果休息的时候，还没有进行休眠状态，就需要更多的能量热能来提供，这时候就需要补充食物（也就是吃东西，当然不吃东西肚子就会感觉饥饿了）。
如果这时候不及时的补充食物的话，时间稍微长点之后，人体生理反应就会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程)。所以，这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。（也就是人们常说的饿过了）
如果没有及时补充能量的情况下，身体内糖分首先被消耗，脂肪分解转化为水、二氧化碳、ATP(三磷酸腺苷)，水通过肾脏代谢排出，二氧化碳通过肺代谢排出，ATP留存人体内作为人体细胞可利用的能量，给身体供能。
胃也是处在工作的状态，没有食物可消化的话，胃部就会比较的空荡，运动的时候就会发出声响，所以还是少熬夜，熬夜忍不住吃东西都会变胖的。
人体感觉到饥饿最直接的原因就是血液血糖浓度降低，但是导致血糖浓度降低的原因也是很多种的。

④ 你认为为什么人们在晚上总是会觉得很饿

身高169，体重在大一前一直是94左右，大二之后，主要是某个暑假晚睡晚起，熬夜成习，晚上特别爱吃东西，但是白天的餐点却没什么胃口，但是体重就开始不正常了，我现在大三了，那之后体重再也没上过90，主要稳定在86左右，依然是晚上爱吃东西，我说的晚上悉指10点之后。