司机长时间坐着为什么脚会肿

❶ 坐着工作时间长脚肿怎么回事

因为你长时间坐着，导致下肢血管血液回流受阻，而出现脚掌和踝关节水肿，你最好不要坐大长时间，多走动，晚上用热水泡脚，睡觉时下肢放一枕头把脚凳高来睡。这样第二天腿就没那么肿了。1．长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。
2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
3．避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。
4．保证良好的睡眠，起居有规律。

❷ 我是一名司机，不知道为什么脚踝浮肿了起来，渐渐的两只脚踝都肿起来

腿脚浮肿主要有心脏方面和肾脏方面引起。有可能是夏天代射快静脉回流差所致的肿胀可能。需要看内科。建议你完善相关检查以辅助明确诊断，如血象，尿常规，肝肾功能，心电图，二对半等检查，明确后及时针对病因对症治疗处理。

❸ 我长途坐车我的脚怎么会肿起来了，我是不是身体有什么问题了

不是，这是很正常的反应，因为常时间坐车，导致血液循环降低不流通，才会使脚水肿的，所以坐长途车，最好穿宽松的鞋子，下车活动下，用热水泡泡就好了

❹ 为什么坐时间长了脚会肿

脚坐久了会肿是因为存在下肢静脉瓣膜功能不全。这种疾病会引起静脉内的结构瓣膜，相当于单向开放的小阀门，失去作用，所以在血液从脚部向心脏回流的过程中，出现一部分反流，引起下肢静脉内的压力增高，导致静脉内液体的渗出积聚在组织间隙，引起水肿。

而且由于久坐时，肌肉泵的作用明显减弱，不能辅助静脉向心脏回流，所以导致脚部会出现水肿，一旦出现这种情况应尽早进行下肢静脉瓣膜功能检查，以明确诊断并进行相应的诊治。

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用户脚肿注意事项：

建议用户推拿下列三个穴道，能推动足部血液循环系统，加快水份新陈代谢，协助清除脚肿。

涌泉穴：在足底端，蜷足时足前侧凹处，约当脚底第2，3跖趾缝纹首端与足跟联线的前1/3与后2/3相交点上。

太溪穴：用户在选穴时，可选用正坐，放置脚底或平卧的姿态，太溪穴坐落于足里侧，脚踝后才与脚后跟骨肌腱中间的凹处。

复溜穴：在小腿肚里侧，太溪穴直上2寸，跟健的正前方。

❺ 脚为什么好好会浮肿.我的工作是长时间的坐着.这有关系吗

如果长期坐着，脚就会浮肿，因为双脚长期处于下垂状态。试着把脚抬高一段时间，比如，睡觉时，尽力把脚抬高一点，或坐着的时候，把脚放在另一张椅子上等。经常这样，就会好。

❻ 久坐腿脚浮肿是什么原因

您好，根据您的症状来看，您有可能是我们中医中所说的久坐脾湿所导致的浮肿和腰痛。根据您的情况，可以酌情服用北京同仁堂的壮腰健肾丸。

中医认为“精气虚而邪客病也”，就是说如果人体内的精气虚，则各种风、寒、湿、热邪就会趁虚而入，使人生病。而“肾藏精”，那么当肾虚时，湿邪就会侵体，导致您出现腿脚浮肿的情况。同时，又因为“腰者肾之府”，腰是肾的府邸，肾虚也会导致腰痛的症状。因此，要想缓解您的浮肿、腰痛症状，还是需要补肾。

针对补肾，北京同仁堂壮腰健肾丸中的狗脊、桑寄生、女贞子、菟丝子这些药味都具有补肾的药用，同时其中还包含了像桑寄生、牛大力、千斤拔等祛风湿、通经络的药味，因此既能够帮助您补肾，又可以帮助您祛湿邪，缓解浮肿和腰痛的症状。

但是最后还是要提醒您一下，如果服用药物一段时间后症状未得到明显的缓解，还是需要及时就医以免耽误病情。

❼ 由于工作需要久坐，使脚肿了怎样才能治好

长时间坐着不动，血液流通不顺畅所以脚会肿起来
正常来说只要坐一定时间后起身活动活动就能避免这种情况
如果实在必须长时间坐着的话就尽量穿宽松的鞋（拖鞋最好
2.每天用热水泡泡脚，会感觉很舒服，而且比较见效
3.得空就把脚高举,比方午睡时,把脚担在床头上,效果很好.

❽ 久坐脚肿是怎么回事

很多原因都有可能会引起脚踝部水肿，和静脉回流受阻有关系，但是引起水肿的原因还有其他很多原因，水肿原因有很多,如:肾原性、心原性、肝原性、内分泌原因等。

建议先去化验尿常规、肝功、肾功能、甲状腺功能等找原因，建议化验检查,除外各种疾病引起的水肿。