高血压病人为什么晚上睡不着觉
‘壹’ 我们48岁，有高血压病，最近两天晚上老是睡不着觉怎么回事
就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.休息不好也会使血压上升.血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食，一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动 ，在当地医生指导下选择降压药
‘贰’ 高血压出现头晕，胸闷，晚上睡不着觉怎么回事，怎么办
1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。
2、自我疲劳法：一部分人群因为白天生活比较空闲，所以晚上精神还是很好，可以选择在睡前适当做一些活动如散步、下棋等，身体和精神上累了躺在床上也就睡觉快了。
3、音乐放松法：科学研究表明，轻音乐对睡眠有较好的促进作用。先要清净脑子的东西，听那种带有自然界声响的音乐，如林海的风声、波涛平静等有规律的波动声，可以让人迅速入眠。
4、饮食调节法：睡前可以吃香蕉，喝一杯热牛奶既有助于睡眠，对身体健康也很有帮助。
‘叁’ 为什么我母亲血压高晚上睡不着觉 脑袋发懵
您好，我是专治高血压的中医。您的母亲是这样的情况，您自己参考一下吧：
高血压有五种原因引起，您的母亲属于“肝肾阴虚”性的高血压。
主要症状是：睡眠质量较低、口发干、腰膝酸软、血压不稳（忽高忽低---尤其是早期。到了后期严重了，就会发展为：低压始终高，高压不怎么高。再发展，就高低压都高了。）、心烦意乱、有的人手心脚心会发热（这是因为肝肾阴虚影响了手少阴心经---五行理论）。
当肝肾阴虚的情况加重，就会发展到“肝阳上亢”的阶段。这个阶段会感到自己有颈椎病，很多人会脸红、眼红，头顶感到像带了一个帽子，开始发晕---尤其是前额部分感到闷闷的，口不但发干，也开始发苦了，甚至感到胸闷、心跳的很快，总想深呼吸，感到胸闷，两肋隐隐有压迫感，甚至串痛。很多人还会伴随小便混浊---这是影响了足太阴脾经---也是五行理论。
我建议您赶紧带妈妈去看看中医吧。对于中医来说，是可以完全治愈老人的疾病的。
‘肆’ 高血压睡不着觉怎么办呢
您好，高血压可导致头晕、头痛、失眠等症状，建议积极的治疗才是上策，高血压如果不及时治疗的话，会导致心脑、肾等器官的病变。
针对高血压引起的失眠等不适，推荐中药利压肽，长效制剂，药性平和、药效持久，降压稳压效果不错，具有理想的康复疗效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，还可以软化血管，清除血液垃圾，增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
高血压的饮食 低盐、低脂、低胆固醇、低热量的饮食，以植物油为主，减少含饱和脂肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃，多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物，酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒。
高血压食疗方：
1．臭梧桐治高血压：臭梧桐30g，地龙 15g。加水煎服，早晚各1次。
2．海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。
3．蚕豆花治高血压：蚕豆花30g，泡水代茶饮。
4．鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。
5．鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。
6．地龙治高血压：干地龙(蚯蚓)适量，研末装入胶囊。每次服4粒胶囊，1日 3次。
7．海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。
8．芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米 50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。
‘伍’ 高血压睡不着觉怎么办
有高血压，晚上经常睡不着，考虑是血压高肝阳上亢导致的晚上休息不好不适症状，建议去中医院神经内科找中医大夫看看，开中草药结合全身症状对症调理。
平时注意少吃辛辣油腻食物，少吃海鲜香菜葱姜蒜、羊肉、狗肉等发物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保证睡眠充足，保持心情舒畅。注意不要喝咖啡、浓茶、不要吃巧克力。
‘陆’ 有高血压的人晚上总睡不着觉，又不想吃安眠药帮助睡眠，怎么办
有高血压的人，晚上总睡不着觉，又不想吃安眠药，最好的办法就是，睡觉之前用热水泡泡脚，晚上不要吃的太多，可以晚一点睡，这样能好一些，然后每天中午补一觉
‘柒’ 高血压病人为什么容易失眠
高血压病病人由于大脑皮层生理功能紊乱，往往睡眠质量不佳，为了保证睡眠时间及睡眠质量，睡眠时还应注意一些事项以保持良好的睡眠状态：
1、起居有时：高血压病患者应坚持早睡晨起，养成起居有时的良好习惯。午睡时间不宜过长，否则会影响夜间睡眠。
2、保持情绪稳定：要节制喜、怒、哀、乐，锻炼自己的意志，做到能控制自己的情绪，使精神始终保持轻松愉快。可常听听轻松的音乐，练练书法，睡前不看激动人心的电视、书报。保持情绪稳定，利于睡眠。
3、注意劳逸结合：得了高血压之后，更应注意劳逸结合，不可过度疲劳，可根据病情进行适当锻炼。晚饭后散散步，打打太极拳，有助于入眠。
4、晚餐不要过饱：晚餐宜清淡、少盐、勿过饱。要多吃水果、蔬菜，尤其是芹菜，既可降血压，又可助眠。不妨试试这道菜：芹菜250克，大枣l0枚，水煎服，有助于高血压患者入眠。
5、起坐缓慢：睡眠时起坐要缓慢，以免血压升高后头晕影响入睡，诱发心脑血管疾病。
6、保持大便通畅：高血压患者要保持大便通畅，否则胃不和则卧不安，影晌睡眠质量。
7、坚持治疗：为保持良好的睡眠，坚持治疗高血压是很重要的，但入眠前避免服用大量降压药，并养成睡眠规律，保证充足睡眠。
8、高血压患者是很容易患上失眠疾病的，一旦遇到这样的问题，我们一定要理性对待，千万不要不当回事，以免影响我们的健康身体。
‘捌’ 我妈患有高血压,晚上老是睡不着觉
失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。;建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。