乐康膏为什么只能在晚上睡前吃

1. 乐康膏吃完后需要立即喝水吗

乐康膏什么时候吃最好

在服用乐康膏时需适当增加饮水量。因为水会在肠道蠕动时，起到把消化后剩余的残渣向前推动的作用，有利于粪便的形成。

睡前服用效果更佳。晚上睡觉时，是我们的肠道进行消化和吸收的工作时间，此时乐康膏主要起到推动肠道蠕动的效果，第二二天早上排便会更彻底，人也会感觉更舒畅。

对于偶发性便秘者，需要服用时即可服用，八小时以后便秘即可解除;对于顽固性便秘者，建

议第一次服用量稍微加大到15克，也可以连续服用几天，帮助肠道逐渐建立排便规律。

若有部分人在服用后8小时内因肠道蠕动而产生腹部轻微不适感，一般在通便后不适感即刻消失。

如果在服用后第二天排出很臭的粪便，不必担心，这是乐康膏在自动帮您清理肠道内的宿便，宿便清理干净了，身体的隐患也就去除了。

2. 乐康膏应该如何食用呢

我买的是250g包装，食用前横竖各切4刀，差不多每份10g左右的用量，放在冰箱里保存就行，要告诫大家的就是，乐康膏是针对肠道健康调理而使用的，缓解便秘才是硬核作用。

3. 乐康膏不放冰箱保存行吗

乐康膏服用时间最好是晚上睡前，每次8到10克，睡前服用可以保证次日顺畅排毒清便。 乐康膏除了冰箱的低温保存外，还可以使用密封保存，去购买真空带，把乐康膏装好，然后抽真空就可以了。乐康膏属于食品类保健品打开后有效期都在半年左右，开袋后建议夹住袋口，放阴凉保存。切记不要把乐康膏膏体拿出它原有的锡纸袋，这样会破坏膏体。

4. 乐康膏可以天天吃吗

第一次服用先少量服用开始，低于10G，适应以后根据自身加大用量，但素每天用量不能超过20G。最佳服用时间是在晚上，服用期间应该大量喝水利用排毒。注意，乐康膏不可以天天吃，稍有改善的适合就要停止使用，不然会对肠道造成不好的影响。

5. 澳大利亚乐康膏要怎么吃吃多久见效

建议睡前服用效果最佳。乐康膏是一种健康的促进肠道蠕动的产品，而不是泻药。具体介绍可以去优澳优跨境购了解。

6. nu-lax澳洲乐康膏怎么吃法

打开，用勺子挖着吃。成人一次用量为10克。若是习惯性或顽固性便秘者，第一次服用时，可以服用15克，儿童每次用量为5克，每天一次，视第二天排便次数的多少情况，自行决定每次的适宜用量。

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注意

乐康膏主要是由澳大利亚原产的多种混合水果(无花果及大枣等)和具有润肠排便功能的天然植物番泻叶混合而成的，褐绿色，膏状，微甜，口感好，所有成分均100%纯天然，不含任何人工添加剂和化学物质哦。

在服用乐康膏后要多喝水，因为Nu-Lax(乐康膏)在肠道分解后，肠道因为得到丰富营养滋润，肠道活力会增强，促进因滋润变得蓬松的毒素排出，这个时候充足的水分会有利于混合毒素形成粪便，温和的排出体外。所以说女人是水做的，不对，人是水做的。

乐康膏还是睡前服用效果最好，晚上睡觉时，身体的胃肠道系统即使在安静状态的都会偷偷进行工作，这个时候乐康膏就会和胃里面的食糜中和得更均匀，将胃肠道的PH值调整到适合状态，让进入肠道的营养能被肠道充分吸收，对毒素的清除更彻底更深入，经过晚上的滋润清理和修复工作后，第二天早上就会排便，有利于正常排便习惯的建立。

7. 西梅乐康片和乐康膏哪个效果好一些

乐康片副作用是什么呢？很多朋友都在饱受便秘的困扰，乐康膏怎么吃才正确，不会有副作用！其实睡前服用效果最好，晚上睡觉时，身体的胃肠道系统即使在安静状态的都会偷偷进行工作，第二天起来就会有便意，当然肯定会有少部分人会吃了之后效果不理想，或者效果太过惊人，毕竟每个人都体质都略有差别的。

乐康膏”和“乐康片”的区别？乐康片副作用是什么呢？
乐康膏在开封后必须放在冰箱里，片剂就不需要了。乐康膏比较沉，小盒的250g，大盒的500g，片剂非常轻（估计100g）就很方便便携了！总的来说乐康片一瓶有40粒，可以吃40次，比膏状划算很多。乐康片比膏状多加了芦荟成分（每粒1g），还添加了益生菌。
所有成分均100%纯天然，不含任何人工添加剂和化学物质哦。关于孕妇使用原则，因为里面有番泻叶，所以准妈妈要为了小宝宝们的健康不能吃啦。孕妇便秘请选择孕妇益生菌。
可能有部分人在服用后8小时内因肠道蠕动而产生腹部轻微不适感，一般在通便后不适感会明显改善或消失，不用担心乐康膏会有什么副作用！

8. nulax澳洲乐康膏吃法我买了乐康膏不知道怎么吃，吃多少。是直接食用还是泡水里一起喝啊

官方给的说法是:成人每次10g一周1-3次；大于12岁的儿童每次5g一周三次。
直接食用就可以了，不过我建议第一次食用先少量使用，可以比10g少，然后根据个人反应是增加还是减少。最好是晚上服用，吃完后要记得喝水。

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Nulax乐康膏是由3种有效药物组成的组合：标准的番泻叶提取物、无花果和枣。番泻叶是一种传统的泻药植物，用于帮助治疗便秘。它带来温和的通宵缓解刺激排便。

无花果和枣提供了一个很好的剂量的天然纤维缓慢的消化系统或饮食中的纤维摄入量不足。本品还含有杏子、桃子、梨和亚麻粉，口感更宜人。

含有蔗糖和葡萄糖。

成分含量：

每10g含：

1. senna 番泻叶----1g

2. Fig dry 干无花果----2.16g

3. Phoenix dactylifera fruit flesh dry海枣果肉干----2.16g

9. 澳洲的康乐膏怎么吃

睡前空腹直接嚼食，便秘不严重的可以吃凉快水果糖那么大，如果便秘严重稍多一点，可以喝水。早晨准时上厕所。乐康膏是纯果蔬无添加，记得放冰箱否则容易变质，还有这个不能天天吃，一周吃个两三次即可。