为什么吃完饭后一段时间就打嗝

‘壹’ 吃完饭后，老有打嗝的感觉是什么原因

1、原因是吃的有点太多，会造成肚子难受，而且吃的太快的话会引起打嗝的现象的。
2、饮食不规律，饭后感受风寒也是引起打嗝，由于膈肌和胃部的疾患及胃神经官能症等引起。
3、还有是自己吃饭吃的太急，也可能吃了些有刺激性的食物导致，或是吃多西吞进去了太多的气体造成的。
4、处理打嗝的方法：喝水时将水含在嘴里，等到打嗝时可以吞下，或者是憋气吸一口气憋住，反复几次就好了。
5、如是经常性的打嗝，应该多注意自己的饮食规律，少吃一些甜食，发酵的食物对于那些有刺激性的食物也尽量少吃，多吃些清淡些的食物，经常运动。实在不行的话就要咨询一下医生了。

‘贰’ 为什么吃完饭会打嗝

总而言之，吃完饭后之所以会打嗝，还是因为胃的某一些功能在作怪。吃完饭后，容易打嗝的人，他的胃通常是比较不好的。当然也不排除有个例。吃完饭之所以会打嗝，还是因为胃的动力不够。因为胃出现了消化不良的症状。而这一系列症状都有可能导致你吃完饭后会打嗝。

其三，吃完饭容易打嗝，也可能是你受到寒冷，等其他的刺激所导致的。因为身体的应激功能，再加上你的胃刚刚活动过，此时就十分容易遭到刺激。因为热胀冷缩的原理，刚刚运动完的胃是热的，而你又被寒冷所袭击，这个时候本来好好的胃会因为寒冷的刺激而导致缩水，这样胃里的空气就会通过你的食道传出来。这也是吃饭后为什么受到寒冷的刺激，你也会打嗝的原因。

综上所述，这就是吃完饭会打嗝的原因，而打嗝的原因，当然是与我们活动和饮食还有各个方面都有十分大的关系。但是饭后打嗝却并不会特别的影响我们的生活，所以一般人们也都置之不理。

‘叁’ 吃完饭后，总是打嗝这是怎么回事

吃饭可以说是人们一生当中最重要的事情了，人们每天只有24个小时，但是却有将近3~4个小时花费在吃饭上面，由此可见吃饭是有多么的重要。吃完饭后有些人会出现打嗝的情况，饭后长期打嗝这是什么原因？

肠胃问题

吃完饭后很多人都会出现各种各样身体不舒适的症状，大部分的原因都是出现了肠胃疾病，比如说有些人吃完饭后喜欢打嗝，也有的人在吃完饭后会感觉腹部胀气，明显另外还有部分人在吃完饭后经常喜欢上吐下泻。这些人其实都是因为出现了肠胃疾病，如若是因为肠胃疾病而导致的饭后打嗝，建议应该要尽早去进行治疗，否则打嗝的情况会越来越严重。打嗝，事实上也是人身体的一种警示，告诫人们应该要尽早去进行治疗。

饭菜过于油腻

部分人在吃完饭后打嗝的情况常有发生，是因为平时所吃的食物大多是比较油腻的食物，现在很多人都没有注意健康的饮食方式，经常喜欢吃一些油腻的食材，饭菜过于油腻也是导致人身体出现问题的一大主要原因。有些人平时常喜欢吃一些油腻的食物，所以导致整个人的消化系统出现了问题，在吃完饭后经常会打嗝，如果是因为饭菜过于油腻而导致的打嗝，建议人们应该要改变饮食习惯，把原本过于油腻的食物换成一些清淡的食物之后会发现打嗝的情况明显好转。

消化不良
打嗝是人身体内部出现问题的一种表现，如果说自己长期处于哪个状态的话，那么大多是因为已经出现了消化不良的情况，消化不良的这种情况下，可以多吃一些促进食物消化的东西，同时也可以吃一些健胃开脾的食物。食物消化不良，这种情况在现在发生的几率也相对较高，有很多人都出现了，食物消化不良的情况只是每个人的表现都有不同罢了，如果长期打嗝的话，一定要注意去尽早看一看，医生看一下食物消化不良的情况是不是特别严重，如果严重的话一定要进行治疗。

‘肆’ 吃完饭后，总是打嗝这是怎么回事

打嗝又称呃逆，是因为横膈膜收缩痉挛导致。饭后打嗝经常与进食过快、过饱、进食生冷、干硬刺激的食物等有关，外界环境温度变化以及精神紧张也可能引起打嗝。可以自行缓解也可以通过以下的方式帮助缓解。

一、深呼吸后憋气，反复几次。

二、饮用热水，喝一大口，分次咽下。

三、分散注意力，消除紧张。

四、用手刺激咽部。

五、嚼服生姜，陈皮等。

胃肠功能障碍的病人可以适当的服用胃肠动力药。对于顽固性呃逆的病人可以应用解痉药物，部分病人可以用巴氯芬等中枢性解痉药。顽固难治的打嗝，必要时要到医院查具体的原因。

‘伍’ 为什么我吃完饭以后经常打嗝

俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况，并提供了一些建议，不知道是否对你有帮助呢？ 情况 一，进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。 建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。 情况 二，头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。 建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。 情况 三，喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。 建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。 情况 四，有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。 建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。 情况 五，刚刚喝过热咖啡或热茶吗？ 美国盐湖城大学的科学家证明：热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。 建议：等热汤热饮料稍凉再喝。 情况 六，吃饭吃得太快了？在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。 建议：不要一下子就把盘里的食物消灭了———小块小块地吃，细嚼慢咽。保证足够的用餐时间，不要急于赶路。 情况 七，吃饭时是不是说话太多？这种情况也会引起打嗝。 建议：吃饭时，最好安静地吃。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。 情况 八，打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声。如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂（臭鸡蛋）味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。 建议：找医生求治。这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。 此外，还有一些方法，或许可帮你尽早结束打嗝。比如，吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。再有，打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟，对治打嗝也很有帮助。 解除婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种： 1．当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。 2．将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻的挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。 3．将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。 4．不要在婴儿过度饥饿或哭很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。 什么原因引起打嗝呢？其解释众说纷坛，但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。 下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。 吃一茶匙糖 杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。 弯身喝水 打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。 憋气或吐气 有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。 吃饭不说话 当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。 憋气喝水 将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。 医生们解决打嗝的方法 下列提供更多可能的办法，不妨试试。 用力地拉舌头。 用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。 用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。 咀嚼并且吞咽干面包。 抱双膝并压胸。 用水漱喉咙。 憋气。 吸吮碎冰决。 在横膈膜处放冰敷袋。 为什么我喝啤酒多了就打嗝？ 从迷信的角度来看,这就说明有人在说你的坏话,但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主要原因。 你可以试试这个方法吃饭不说话因为当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

‘陆’ 吃完饭后，总是打嗝这是怎么回事

吃饭后出现打嗝有几种情况，一种是由于进食了过多的萝卜薯仔，红薯，板栗，大豆等等。主要是由于摄入了产气的食物过多而引起的。另外也有可能是由于在吃饭时说话过多或者是进行了无意识的吞咽空气，从而导致了胃部的气体过多，进而出现的打嗝症状。还有一种可能就是饭后缺乏体育活动，卧床或者是长时间坐着，会影响胃的排空，进而出现了饭后打嗝的症状。在饮食方面需要进行调理，不要吃容易产气的食物，饭后要进行适当的体育活动，促进胃肠蠕动，也可以进行腹部的按摩，促进肠蠕动，改善打嗝症状。

‘柒’ 为什么我在吃过饭后容易打嗝总是

打嗝原因一功能消化不良打嗝俗称“嗳气”，成因很多。 胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。 饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。如果排除胃、食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化不良。 杨家耀医生说，这种患者常常觉得胃中有气体膨胀，认为打嗝可以使气体排出，身体随之舒坦。但实际上，每次打嗝前，患者会下意识地咽下一口气，而咽下的这口气比打出来的气体更多，结果只能是胃肠里的气体越来越多。这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。这时，患者常会感到两侧肋部胀痛。这是因为胃里的气体太多，进入了肝区和脾区，而这里正是肠道拐弯的地方，气体易聚集，便引起疼痛。 打嗝原因二慢性疾病暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁。 杨家耀医生说，一些患者胃酸少，导致食物残留过多，会引起打嗝。幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝。这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道，从而刺激食道粘膜，长此以往，有可能导致食道癌。 另外，肥胖引起腹腔、腹壁压力过大，也可导致打嗝。 打嗝原因三肿瘤病变先兆经常打嗝一般问题不大，但医生们同时提醒说，如果经常打嗝同时又伴有其他症状，则需要小心。 经常打嗝，并伴有周期性的饥饿痛、夜间痛，则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。 如果有食欲减退、消瘦、贫血等症状，且超过45天，切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。 调节身体抑制打嗝首先，饮食是关键。 应避免油腻及刺激性食物，薯仔、玉米、鸡蛋、热干面等难以消化的不宜多食；戒烟，戒酒，养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量；可采取少食多餐的方法； 其次，如果出现烧心、泛酸水、腹胀、肠鸣的情况，可以吃一些促进胃动力的药物，如吗丁啉或普瑞博思（西沙比利）、莫沙比利。 最后，加强体育锻炼；要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变，使得胃肠的运动与分泌减弱，甚至可能停止，从而导致功能性消化不良。 杨家耀医生认为吞气症的患者应在生活中尽量避免打嗝，每次有嗝意时，可把头抑起。通过一段时间的调整，这种功能消化不良会慢慢缓解。 胃肠检查有必要总的说来经常出现打嗝症状有多种可能，所以，如果通过上述的调整还是无法缓解时，做一做胃肠检查也是有必要的。 胃镜检查是器质性病变的主要检测方法，用于检测胃肠道、食管是否有糜烂、溃疡、炎症等。 器质性病变表现为胃炎、胃溃疡、消化性溃疡、急慢性食道炎等病症。 一旦确诊，应该在医生指导下予以治疗。 在排除器质性病变后，还可以做一下动力功能方面的检查。 1．食管下段括约肌压力测量。括约肌控制着胃肠道的内压，括约肌压力减低，胃肠道内的气体就容易上行。 2．胃内ph值测定。胃内酸碱度不平衡会引起消化不良等疾病。 3．胃电图检查。胃功能低下，蠕动减缓，引起消化不好。 另外，还可以做一下碳14幽门螺感菌呼气实验，以检查是否存在幽门螺感菌感染 情况一 进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。 建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。 点击相应部位查询相关疾病 情况二 头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。 建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。 情况三 喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。 建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。 情况四 有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。 建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。 情况五 刚刚喝过热咖啡或热茶吗？ 美国盐湖城大学的科学家证明，热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。 建议：等热汤热饮料稍凉再喝。 情况六 吃饭吃得太快了？在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。 建议：不要一下子就把盘里的食物消灭了——小块小块地吃，细嚼慢咽。保证足够的用餐时间，不要急于赶路。 情况七 吃饭时是不是说话太多？这种情况也会引起打嗝。 建议：吃饭时，最好安静地吃。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。 情况八 打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声。如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂（臭鸡蛋）味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。 建议：找医生求治。这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。 此外，还有一些方法，或许可帮你尽早结束打嗝。比如，吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。再有，打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟，对治打嗝也很有帮助。

记得采纳啊

‘捌’ 吃完饭后，总是打嗝这是怎么回事

打嗝是我们平时生活中比较常见的一种生理现象，它总是会让我们特别的难受，但是往往很多人总是认为出现打嗝就是由于我们饮食不正规所导致的，其实引起打嗝的原因有很多种，我们一定要引起重视，有一些有的时候由于我们的一些身体上的疾病也会出现打嗝的现象，但是总是被我们所忽略，下面一起了解一下吃完饭总是打嗝是怎么回事。
呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。
吃完饭总是打嗝是怎么回事
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛）,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：
1.中枢性
呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。
2.外周性
呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
上面就是对吃完饭总是打嗝是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道出现这一现象的原因有很多，所以在遇到这样的症状时不要总是轻易地忽略认为是正常的现象，一定要及时的检查自己是否出现肠胃疾病，以及是否有身体健康的问题，如果身体出现不适，必要的时候也要及时到医院就诊。

‘玖’ 吃饱饭后总是喜欢打嗝，这是为什么

打嗝，是很多人都会有过的事情，对于很多人来说，打嗝这个事情是时有发生。如果无意间中的一个打嗝，也许对于我们来说，并没有什么太大的反应，但是如果一直打嗝对我们来说是很难受，而且在比较严肃的场合中，突然打嗝会给别人带来不好的影响。那么现在问题来了，为什么有些人吃饱饭之后总喜欢打嗝呢？下面就让小编来为大家解释一下吧。

那么我们吃饭打嗝，其实就是因为我们吃饭太快了，将空气中大量的气体带入附中，所以就引起腹腔中气流通酷格机向胸腔进行作用，所以这个时候就会刺激膈肌，产生肌肉运动，这也就是为什么我们吃饭吃太快，会产生打嗝的原因。所以如果大家不想要出现打嗝这种现象，那么在吃饭的时候就要学会细嚼慢咽，这样就可以减少空气被吸入腹腔中。