为什么昨天晚上吃多了第二天水肿

1. 晚上喝多水，第二天起来脸会浮肿

浮肿是因为晚上喝太多水，或是吃太咸，早上起来可用冰水冲洗脸部，晚上八点以后不要喝水及吃咸的东西.“水胖脸型”的瘦脸技巧1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的

2. 晚上吃得比较撑之后睡觉，第二天早上会出现手麻、背部和腰部一按就疼、并且伴有轻微水肿的情况

吃的较多，吃进的蛋白质、食盐、水和油脂等就比较多，这些物质会进入血液，血液粘度增加，心脏及肾脏等器官负担加大，可能造成微循环不畅，导致手麻、背痛等症状，加之背部、腰部压在床板上，血液流动更加不畅。肾脏负担加重后，体内的废水就会淤积在各个器官中不能及时完全排除，造成轻微水肿。为了自身的健康，晚餐一定不要吃的过多过饱，否则的话，逐渐积累就会有发生高血脂，脂肪肝、高血糖、高血压等疾病的危险。

3. 要是晚上吃的太多，第二天脸会浮肿，什么原因，怎么治疗

晚上要少喝水 和肾功能有关 晚上水喝多了第二天会有眼袋 控制饮水就好

4. 晚上吃太多汤类食物，第二天会水肿吗

不会。喝汤与喝水有很多相似之处，只不过汤食能够更多补充人体营养需要。水肿的原因很多，比如肾功能不全和外伤引发的脏器受损等等，但是与喝汤没有任何关系。

5. 晚上吃很多咸的，怎么避免第二天水肿

这是吃盐过多造成的肚子胀等症状，水肿，这可能是身体虚弱引起，平时应该注意少喝水，可以吃点补肾虚的药物，利水消肿的药物来治疗，必要的时候需要选择，住院系统的治疗，可以做一个肾功能的检查。

6. 为什么头一天多吃了一点 第二天身体就会水肿胖

水肿常见于：(1)心源性水肿：常见于充血性心力衰竭、急或慢性心包炎等。
(2)肾源性水肿：常见于肾小球肾炎、肾盂肾炎及肾病综合征等。
(3)肝源性水肿：常见于病毒性肝炎、肝硬变等。
(4)营养不良性水肿：常见于低蛋白血症、维生素Bl缺乏症等。
(5)结缔组织病所致的水肿：常见于红斑狼疮、硬皮病及皮肌炎等。
(6)变态反应性水肿：如血清病等。
(7)内分泌性水肿：常见于席汉病、甲状腺功能减低及库欣综合征等。
(8)特发性水肿：如功能性水肿等。
(9)其它：贫血性水肿、妊娠中毒性水肿。

7. 为什么吃完火锅第二天身体会水肿

造成这种现象的主要原因便是大家摄取了太多的钠造成的，以下为大家解说为什么会出现这种现象。

吃火锅为什么会水肿
火锅最担心的就是汤底的咸度--“钠”含量，这决定你(你)是否会水肿？卫福部从今年7月1日起，将成人一天钠建议摄取量从2400mg改成2000mg，也就是每天不能吃超过5公克盐，在此我们建议单一餐次摄取勿超过800毫克钠。
为了探究各式火锅汤底中的钠含量就竟有多少，新营养食代团队特地搜集中区火锅店（含连锁）12家的锅汤底进行钠含量检测，详请参见下表。

不同店家有各自的配方，汤底钠含量有差异，经过团队采样结果发现每100g汤底的钠含量200-300毫克，平均一碗汤八分满约200毫升左右，喝个两碗汤就轻松摄取800毫克，还未包括其他火锅料！
此外，火锅煮越久，水分蒸散越多，汤底的钠更是成了浓缩精华，一喝下去可是不得了。因此建议在吃火锅前就先喝一碗200cc汤，不但可以增加饱足感，摄取到的钠也比较少。另外，饭后也建议多喝开水（500毫升以上），有助于钠的排出。而高血压的患者，则建议尽量避免喝汤，以免稍一不慎，摄取过多的钠！
吸钠食材排行榜
汤底介绍完了，当然到了主角食材。我们将各家食材在煮前跟煮后比较，发现…….惊人的事情，烹煮不同的食材们会有不同的吸钠量！我们来看看常见食材的吸钠排行榜吧~

吸钠排行榜的前三名
由以上可推知，火锅在烹煮的过程，会经由食材吸收所有的钠，若真的想吃这些食材--瓜类、炸豆皮及菇类，请煮熟之后马上吃，若这些食材烹煮超过30分钟，建议可作为汤底，别再食用。

8. 为什么晚上睡觉前吃了东西第二天起床眼睛会肿呢

这是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。 注意睡姿,切勿趴着睡,睡前1小时内不要过量饮水,早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛,或用盐水敷,不可揉眼睛

9. 为什么吃多了身体会水肿

1、钠、水潴留；
2、毛细血管滤过压升高；
3、毛细血管通透性增高；
4、血浆胶体渗透压降低；
5、淋巴液回流受阻。

引起组织水肿的常见原因有：
1 心源性水肿——心力衰竭、缩窄性心包炎；
2 肾原性水肿——急、慢性肾炎、肾病综合症；
3 肝原性水肿——肝硬化、肝坏死；
4 营养不良性水肿——贫血、癌症性、烧伤（低蛋白血症）；
5 药物性水肿——皮质激素等；
6 妊娠水肿——妊娠中毒症可引起水肿、蛋白尿、高血压等。
7、内分泌疾病——甲减引起的粘液性水肿。
8、局限性水肿——常见于炎症、创伤、过敏、压迫等原因，造成静脉、淋巴回流受阻或毛细血管通透性增加等。
9、特发性水肿（功能性）——无明确原因的水肿，如经前期紧张综合症等。
首先感谢昨晚上的好人帮我解答！
其它原因我排除了，这四条中，2.4.9的可能性较大。住院进医生不确定认为是：隐性肾炎和突发特发性水肿。昨天泄肚后肿消了。可今天上午又稍有，我继续喝茶排尿，下午小腿不适，有胀感，我重新换泡新茶。
大体情况这样，请高人指点消肿方法，我不大可能总用喝茶来消肿吧，时间久了也会不管用了。我现在希望再来一次腹泻，好消肿呀。谢谢

10. 吃完夜宵后 第二天脸 眼睛水肿 怎么回事

咨询记录 · 回答于2021-10-21