为什么晚上12点会感觉饿

㈠ 经常晚上12点肚子饿是什么原因

因为到了很晚 不由自主的就控制自己的饮食和胃口 越控制越会想就越会饿啊 而且时间颠倒了 怎么会在半夜还会饿呢 应该是半夜还没睡觉吧 当你越饿的时候选择下剧烈运动 就会控制食欲了啊 如果实在很饿 就吃点水果

㈡ 为何总是半夜肚子饿

半夜肚子饿有两种原因，血液里的血糖浓度减少，会出现正常的这种反应，应该补充食物。第二种是消化道功能不好，12指肠溃疡的可能，胃肠不能正常工作，不能把食物完全转化为身体所需要的营养容易饿。进食后或者饮水后都可以缓解，这种情况，需要注意饮食，少食辛辣刺激，油腻生冷的食物。并且应该进一步到医院检查血糖，必要时行胃镜检查。半夜肚子会很饿，一方面考虑是晚上可能是吃的太少，饮食的热量不足导致出现的情况，同时也考虑是有血糖分泌异常，或者有胃溃疡的症状。平时晚饭可以适当的多吃一点，尽量补充一些主食和蔬菜，如果没有好转，建议化验空腹血糖，同时进行钡餐或胃镜检查。明确是否有糖尿病和胃溃疡的情况，针对性应用降糖药物和保护胃黏膜的药物进行治疗。

㈢ 为什么一到晚上十二点就很饿

你所说的情况，大部分人都有，很正常。 这个就看个人的控制力了。晚上饿的话，最好也不要吃一些油腻的东西，更不要暴饮暴食，因为晚上睡觉的时候，人体不运动。胃中的食物不爱消化，因些人非常容易发胖因为到了很晚
不由自主的就控制自己的饮食和胃口
越控制越会想就越会饿啊
而且时间颠倒了
怎么会在半夜还会饿呢
应该是半夜还没睡觉吧
当你越饿的时候选择下剧烈运动
就会控制食欲了啊
如果实在很饿
就吃点水果吧因为到了很晚 不由自主的就控制自己的饮食和胃口 越控制越会想就越会饿啊 而且时间颠倒了 怎么会在半夜还会饿呢 应该是半夜还没睡觉吧 当你越饿的时候选择下剧烈运动 就会控制食欲了啊 如果实在很饿 就吃点水果人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）
第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等）
第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。
第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。

㈣ 为什么我一到晚上12点就饿

12点还不睡肯定饿

㈤ 为什么每天晚上过了12点，我的肚子就会饿。怎么样才能改掉这个坏毛病

呵呵，你是夜猫子吗？如果实在是饿到不行的话就吃点东西好了，当然时间是一点到两点之间就OK了，放心不会发胖的，但记得不要吃油，什么油都不要吃，最好吃些水果或生凉拌菜（一切可以生吃的蔬菜用醋拌了吃）但还是建议不要那么晚睡觉，习惯要慢慢改，坚持27天习惯就会定型了！加油~

㈥ 晚上睡觉12点左右就觉得好饿，是怎么回事

因为你平时晚上打2小时的球，细胞都特别的兴奋，这个时候睡觉是不容易睡好的，还有就是打完球后不能立刻冲凉，肚子会适应不了这种热胀冷缩的剧烈感觉，会导致肠胃不舒服，引起饥饿的症状。谁的时候醒了就会睡不着，不是因为肚子饿而睡不着而是因为肠胃不适引起的。

㈦ 为什么我一到晚上12点左右就变得十分饥饿

你好！
因为到了很晚
不由自主的就控制自己的饮食和胃口
越控制越会想就越会饿啊
而且时间颠倒了
怎么会在半夜还会饿呢
应该是半夜还没睡觉吧
当你越饿的时候选择下剧烈运动
就会控制食欲了啊
如果实在很饿
就吃点水果吧
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