睡前喝了两杯水为什么晚上嗓子干

⑴ 为什么越喝热水嗓子越干

喝了热水以后，体内的温度会上升，从而引起内脏的血管扩张。血管的扩张会导致水分的蒸发，表皮的毛孔实际上也会打开，水分的蒸发也会增加，血液里的盐分浓度还是会变浓的。当然啦，最直接引起你嗓子变干的原因可能还是咽喉部局部的黏膜的血管扩张引起的水分的丢失。实际上，你的水分补充已经是足够的。以上根据生理学推断。

⑵ 晚上睡觉嗓子干燥是为什么

你是不是鼻子不通气？
人在鼻子不通气的时候睡着了会下意识的用嘴呼吸，空气过的多了水分蒸发就多嗓子自然会感到干
还有应该是你盖的东西有点太热了……

⑶ 为什么我喝水越喝喉咙越干，很难受

这种情况就是在早上、晚上、半夜起床！
当感冒和发烧的时候，也有这个症状。建议马上用体温计测量，如果是感冒或者发烧要及时服药，如果不是那么可能是轻度脱水或咽喉炎。
脱水的原因：大量出汗、腹泻或发热等都会导致的。
到脱水时，单独的饮水是无法补充的，可以适当运用生理补液盐口服补充。
【PS：每个人一天必须有2500ml的水饮入。】
小贴士：
1.温开水是最好的饮料。
2.如果晚上渴，不要因为有人经常说晚上最好不要喝水而刻意的让自己不喝水。
最好的方法是睡觉前准备一杯水，渴的时候喝。
3.喝水不要大口吞咽
最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。
4. 喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。
5. 睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。

【喝水的最佳时间】
1、早晨起床后，喝一杯水，帮助身体尽快准备开始新的工作。
2、在上班以前，别急着忙，给自己倒一杯水喝下。
3、上午每1小时左右喝一杯水，帮助补充脑力劳动所失去的水分。
4、午餐后休息一会，喝一杯水，帮助清理肠胃油腻。
5、下午每2小时喝一杯水，随时保持自己精力充沛，赶走倦意。
6、下班后吃完晚饭，和一杯水，帮助消化放松身体。
7、洗澡后和一杯水，使身体逐渐放松，接受改善肌肤。

⑷ 我每天晚上睡觉前喝两杯水，但是我睡的很死，一觉就到天亮，醒来后鼻子不通，喉咙又干又疼 喝许多水依然

感冒是由呼吸道病毒引起的，治疗感冒的药物有很多，

常用的有复方氨酚烷胺，四季感冒片、感冒通等。多喝水，可以加快病毒的排出。

⑸ 喝好多水喉咙还是感觉到干干的，还口渴，怎办

口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，如果你有不舒服的地方，不要自己去判断疾病。到医院去检查。

办法有：
1、临睡前喝杯凉开水，早上起来后，喝一杯淡盐水，补足夜间流失的水分。
2、睡前吃一个梨，因为梨是清火的，防止你上火。
3、你也可以每天喝点绿豆汤，效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤（放点糖），效果也很不错的。

如果身体没有别的疾病，有可能与糖尿病相关因素有关。

可到正规医院分别进行空腹，以及饭后两项检查。

即可诊断病因是否与糖尿病有关。

你可以做个血糖检查,如果不是糖尿病,再检查一下T3、T4、基础代谢率，看是否是甲亢。如果都不是，看一下自已的舌苔和舌质，如果舌质红绛，无苔有裂纹属于中医的阴虚消渴病．如果舌质红，胖大、有齿痕，苔白或黄厚腻，属中医的湿滞脾胃。可以找经验丰富的中医治。

⑹ 明明我总在喝水，为什么我的喉咙还是觉得干呢这是什么原因啊

您好，建议您去看看医生，您很有可能得了慢性咽炎。
喝点润肺茶
喉咙干的原因是多方面的：
1。白天喝水少，每人每天要喝水，约2000cc左右，即九杯水；
2。睡眠时，因口张开呼吸，造成喉咙干；
3。房间湿度低；
4。身体上火了；
5。烟酒吸喝多了；
6。平时生活紧张加熬夜。
7。如果是长期的喉咙干渴，可能是慢性咽炎引起的。
意见建议:
用盐水潄口，漱口是可以杀死口腔内的细菌，水要吐掉。不要吞下去唷。这是我看日本节目的，还可以喝一种茶，由日本人推出的一种新的“健康茶道”，千目叶清咽润肺茶，对由咽炎引起的喉咙干渴效果很好。
另外建议你可以多喝枇杷膏加温水。它可以清 肺。支气管天生不好的话。睡觉时保持脖子温暖。 容易过敏的话不要用毛料的围巾。用一般毛巾就可以了。 所以平时就要注意不要让自己呼吸道感染。 少喝冰的。太烫的不行。不吃橘子。西瓜。养生从平常做起。有点麻烦。但久了就习惯了。

⑺ 晚上睡觉嗓子干是怎么回事

上火了 冬季可适当“吃冷” 进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。 冬季可适当食冷饮 人肺腑火盛，而冬天“上火”的现象似乎还更多，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不能适当散发，再加上冬令饮食所含热量较高，所以很容易导致胃肺火盛，甚至人会出现“火盛三焦”现象，即上焦蕴热，表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患；中焦蕴热，多因过食油腻、甜或大补的食物造成，表现为舌苔厚、尿黄、便秘、焦渴等；下焦蕴热，多因肾虚、肾炎、膀胱炎、痔疮等引起。 冬季吃些冷饮，旨在消“火”，不但效果较快，而且也是一番别致的享受。当然，冬天吃冷饮也要因人而异，尤其是胃肠功能欠佳者需慎食。同时，冷食只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，所以不妨再吃些性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等。

⑻ 喝了很多水，为什么嗓子里还是发干

首先不是喝水多就起到补水的作用，还得看怎么喝·