为什么白天打球没有晚上好

1. 打篮球是再晚上打好还是早上更好呢

我个人认为晚上打要好一些，原因如下：
第一，晚上灯光比较暗，在暗的地方打球可以很好的锻炼一个人的投篮感觉（因为你看不清篮筐，我就是这样练的），另外，还可以提高人的反应能力（因为反应慢了就很可能被球砸到）。
第二，晚上人的精神状态比较兴奋，比较适合运动，而且，打篮球过后，身体会有疲劳感，人容易入睡，且睡眠质量比较高。而早上打球，一方面日出前氧气偏少，二氧化碳较高，空气的质量不适合剧烈运动，另一方面，早上打过球后如果产生疲劳感的话，就会大大影响人一天的精神状态。
所以，如果非要在晚上与早上之间选的话，我还是建议晚上打。不过，建议时间不要太晚，最好在睡前半小时就停止剧烈运动。

2. 为什么我白天打篮球没体力晚上就不会

你好，我来告诉你吧．我也是一个经常打球的人．
首先这是自信心和坚定信念的问题．
白天因为看得清楚篮框，一心想投进，但是不要忘了投球是一个信念高度集中的问题．不允许有任何杂念，包括篮球方面的．
晚上反正看不清楚篮框，对于进球的压力没有白天那么大了．所以可以轻松投篮，这反到很轻松，身体包括手型不会因为其它原因而变形．
比如今年篮球世界锦标赛，中国队－斯洛文尼亚，王世鹏在最后6秒进的三分球＾＾＾＾＾心中没有什么杂念，就此一球，没有什么压力，所以．．．
不过进球的唯一条件还是多加练习，相信你以后不论白天和晚上都会进球如鱼得水吧．
谢谢

3. 晚上打篮球对身体有好处吗

有一定增加入睡速度的作用。睡前的锻炼肌肉的增加速度最快。脂肪想要减下来，至少需要连续运动40分钟，体内的脂肪才会转化成糖被消耗掉。 晚上比早上锻炼好,以前看过杂志写的(千真万确).而且早上的空气质量是一天当中最差的(空气最好时应是中午) 不过晚上太晚锻炼不太好(睡前1小时离睡眠时间太近了).锻炼后,大脑和身体各个机能都处于兴奋状态,都未能达到入睡前的平和安稳的状态,不利于休息.不是说锻炼后应该好好地休息,让身体迟缓一下松迟一下吗. 所以建议你还是在睡前2小时内不要剧烈运动为宜(就象睡前2小时内不宜喝水一样)

4. 晚上打篮球好，还是早上打篮球好啊

早晚因人而定
如果你是早晨很喜欢运动的人,可以选择在早上去体育馆玩会篮球.但是不能太过度,早晨是体力比较薄弱的时候,处于萌醒期,所以做什么运动都会觉得分外吃力.
晚上的话 你要找得到有灯光的篮球场 我家附近就有(可是毕竟要花钱,不然人家社区管理的光电费就倒贴光了)晚上的好处是有一种别样的感觉,而且体力也十分充沛.
总之自己喜欢什么时候打篮球就什么时候打篮球,这是自己的爱好,不要让别人去给你答案吧.只能参考用~(不用去网上查了,这是我自己亲手回答的)

5. 早上打篮球比较好还是下午好还是晚上好

晚上好。据科学统计，下午四点到晚上八点是最宜运动的。

6. 早上跑步 打球 对身体好还是晚上好

一天中最好的锻炼时间是下午2点到4点，早上和晚上不好，早上人体的状态不是最好的，晚上空气中的物质对身体有害。

7. 为什么我中午一点打篮球的时候的力气和状态精神没有晚上好

中午都是这样，这也和你的精神有关系的，昨天晚上刚努力去打篮球了，今天上午又努力的去打球效果肯定会不如以前，所以相对来说多休息休息，要做到张弛有度，楼上的说的也对，如果你是在室内体育馆联系的可能会稍微好些，但是一般还都是这个样子的。

8. 人在晚上打篮球好不好为什么

晚上练控球
比较好，可以练出较好的手感
打篮球白天比较好
篮球毕竟是有身体接触的

9. 早上打篮球好还是晚上打篮球好一些

傍晚好。很多人有早晨锻炼的习惯，其实是不科学的，早晨的空气质量并不如傍晚时后的好。在经过一晚后，空气中的氧气已经被消耗得差不多了，到了白天有阳光的时候绿色植物才开始光合作用，所以傍晚时候空气中的氧含量比早晨要高。因此对于需氧量大的剧烈运动最好选在傍晚进行，早晨可以进行一些比较舒缓的运动，比如散步等。

10. 打乒乓球是早上好还是晚上好

乒乓球作为一种体育锻炼，我认为还是早上比较好一些，因为我们运动流汗，这样既健康又对身体有好处，所以早上远比晚上要好很多，晚上人吃完饭了，在运动不仅会造成肚子疼，而且也会对身体产生不利的影响，因此早上比较好。