为什么锁骨晚上比较明显

① 一个月前锁骨很明显，现在没原来那么明显了，为什么

因为睡多了，睡时平躺，时间久了锁骨就没那么明显了。

② 怎样让锁骨更明显

1.先要站直身体，双手按在两侧腰上，双肩由上往后做最大限度打圈（打向后时会自觉挺胸收腹）不停做60次（最好以上）。
2.双肩由上向前做最大限度打圈（像冷的身体向前缩在一起似的）不停做60次。
3.双手自然下垂放在胯骨上，向上耸肩（像夹脖子一样）直到酸的肩膀向上耸不起来。我说的这三条每天最好坚持做两次以上效果会快点，有体力的人可以有空就练，练到做不动为止。坚持半个月左右就能摸到有点凹陷的锁骨了，坚持越久效果越明显。如果做完这些能顺便把胳膊伸直由下向后最大限度的来回伸（最好是胳膊和后背成90角）重复伸到做不了为止。这个动作会使平平的背部漂亮的肩胛骨慢慢凸出来。

③ 男生锁骨很明显

孩子，锁骨明显多好，多性感～姐就萌这种劲瘦得男生～～hoho．
而且要是增肥的话貌似都是肥肉，看起来更不好哇。。
15周岁长个子捏，多吃点主食，没事的时候多练练引体向上，俯卧撑，把手臂上的肌肉，胸肌，腹肌都练起来，肌肉拱啊拱啊就上去了。。
身体壮了，肩膀就壮了，肩膀壮了，锁骨就不明显了。。
等你成型男内天，别忘了姐哈～727984277是你qq吧～
抱走了hoho．
by：嫦娥灬吃拉面

④ 为什么锁骨头会这么明显。很难看

我的也这样，锁骨是女生美丽的标志，

⑤ 如何让锁骨更明显

挺胸抬头的时候锁骨显示比较明显，为了让锁骨显示得比较明显，可以采取腰背肌的功能练习，锻炼腰背肌可以使腰背部的力量和韧带强度增强，促使后背向后挺，会使胸部前部的肋骨或者锁骨显示更明显。锁骨要显示的比较明显，需要皮下脂肪达到一定厚度，如果皮下脂肪过厚锁骨不是很清楚，触摸也不是很清楚。皮下脂肪越薄锁骨显示得越明显，所以要想使锁骨显示的明显，要练习腰背肌的力量，使人看起来挺胸，比较挺拔，另外减低脂肪的含量，其可以阻挡锁骨的显像。
使锁骨更加明显，有以下几种方法：第一种，在饮食上多吃一些富含钙质的食物，或者是去药店购买钙片，比如钙尔奇，起到改善骨骼发育不良的效果。第二种，可以选择瑜伽的锻炼方法，但是要注意挺直胸背，使用瑜伽的动作方法，可以使锁骨和脖子的线条更加明显。第三种，可以选择合掌运动，这个运动比较简单，平时要注意每天坚持练习几组。

⑥ 为什么我不瘦，但我的锁骨很明显啊，好吗

不同部位脂肪堆积程度不同，每个人的生活习惯不同脂肪堆积程度也不同。
瘦腿：练臀，踏步、深度、爬坡。
瘦腰：卷腹，平板支撑，硬拉。
手臂：调整饮食，适当锻炼二头、三头肌。

⑦ 为什么有的人锁骨能看见有的看不见

每个人都有锁骨，只是有些人的锁骨比较显

锁骨(clavicle)

亦称“锁子骨”，俗称“美人骨”。胸腔前上部，横于颈部和胸部交界处，全长于皮下均可摸到，是重要的骨性标志。锁骨上面光滑，下面粗糙，形似长骨，但无骨髓腔，可区分为一体两端。中间部分是锁骨体，内侧2／3凸向前，外侧1／3凸向后。呈S形的骨头，左右各一块。内侧端粗大，与胸骨柄相关节，称为胸骨端；外侧端扁平，与肩胛骨的肩峰相关节，称肩峰端。锁骨支持肩胛骨，使上肢骨与胸廓保持一定距离，利于上肢的灵活运动。由于位置表浅，锁骨易骨折，并多见于锁骨中、外1／3交界处。

2.锁骨
出自动画《今天的5年2班》,有争议......
原作中男主说出了"女人最性感的地方 是锁骨!"的惊天言论 被广为传诵... ...
于是演化出很多锁骨控... ...
也有人说"锁骨"一词,最早应出自《指尖奶茶》...有争议......

以MM的各人条件来说，想要锁骨明显的话要再瘦10斤左右
但是当然也会因人而异，锁骨明显会很性感，穿低胸的衣服会更好看一些