为什么晚上喝水越喝口越渴
A. 为什么水越喝越渴
这个问题我以前也很奇怪,问得很有价值我觉得。后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”,这东西少了,它就口渴.
所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝.
要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛，还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走，而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。
有很多人不会喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定损害。一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。
相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。
因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。
另外，喝水也是有讲究、讲科学的。
水要一口一口喝
口喝的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。
大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。
合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。
老年人夜间要注意补水
据统计，心绞痛、心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）习惯，水随之消耗也较多。这样会使血液黏稠度升高，血流量减少，血小板凝聚，粥样硬化的血管更易产生栓塞，当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，心肌就可以出现急性供血不足导致坏死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况，在临睡前半小时，适当喝些水。
桶装水不应超过7天
水是生命之源。随着生活水平的提高，人们的生活正从温饱型向小康型转变。改善饮水质量已是广大人民群众追切目标，尤其是近年来，饮用水消费已被许多市民所接受，消费市场越来越大，市竞争也非常激烈。而各类水都有它各自的特点。要知道该喝什么水，应该对各类水有一个大概的了解。下面，就向大家介绍一下自前市场上经销的几类主要饮用水。
B. 为什么喝水越喝越渴
喝水是我们每天都在做的事情，水也是人类的生命之源，人体百分之七十都是水做成的。但是有时候我们会发现一个奇怪的现象，即使我们喝很多水也是会越喝越渴，尤其是夏天出了很多汗以后，相信这个奇怪的事情很多人都有发现，导致我们常常怀疑是不是自己喝的水有问题。 这个问题我也很奇怪,那今天我们一起来看看到底是怎么回事吧！
喝水也是有讲究、讲科学的。水要一口一口喝，口喝的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。
C. 为什么有的时候喝水越喝越渴呢
喝水太多会导致尿比重下降，引起越喝越渴，喝了水很快就小便 。
要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。
至于冬天口渴嘛，还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走，而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。
拓展资料：每天正确喝水时间表
6:30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
8:30：清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！
11:00：工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！
12:50：用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
15:00：以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑。
17:30：下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
22:00：睡前1至半小时再喝上一杯水！今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量
D. 为什么喝水越多越渴呢
引起人口渴的原因是人的身体里缺少“钠”这种物质，虽然一直在喝水，但把大量的钠从体内“冲”走了，所以才会越喝越渴，越渴越喝。
合理的喝水方法应该是把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。
要想不口渴，在水中加入少量的食盐就可以解决。但因为加了食盐的水，味道不是很好。至于冬天口渴，还要从室内的干燥环境入手，加强室内环境湿度才是首要问题。
(4)为什么晚上喝水越喝口越渴扩展阅读：
盐汽水所含的氯化钠（NaCl，食盐）是人体正常的成份之一，人体细胞外液中Na+（钠离子）占阳离子总量的90%，是维持正常体液及细胞外液的含量和渗透压的主要成份以及维持细胞兴奋神经肌肉应激性的必要条件。
人体在出汗过多时，Na+丢失颇多，从而导致身体虚弱、精神怠倦，表情淡漠等症状，严重时还可以产生肌肉痉挛，循环障碍，重则昏迷、直至发生意外。
所以在盛夏酷暑或长期在炎热中工作的人们，渴时须多喝含盐碳酸饮料，以补充因大量出汗而丧失的盐份和体液，从而调节肌体酸碱平衡、迅速恢复体液，精力充沛；饮料中的二氧化碳溶于水，即成碳酸溶液，入胃后可降低酸碱度，加速胃液和肠液的分泌，冲淡胃酸浓度，减轻肠胃负担，给人以清凉、舒适的感觉。
盐汽水-网络
E. 为什么喝水后还是会口渴这是怎么回事
喝水后还是会觉得口渴的原因，有以下这4点：
1、喝水的方式不对
喝水了以后还是觉得很口渴的原因，很有可能是你喝水的方式不对的，有些人口渴了之后就会选择大量的喝水，喝水的速度而且是很快的，可是在这种喝水的情况下，对于身体的健康影响是很不利的。不仅不会缓解口渴的问题，还会产生腹胀的情况。所以就会让人觉得水喝的很多，但是又很口渴。平时在喝水的时候，应该缓慢的喝水，分几口慢慢咽下，这样就会缓解口渴的情况。
4、疾病的原因
有些人身体如果患上了糖尿病或者是肾脏疾病，这些都很容易导致喝水以后还会有口渴的情况。所以当你每天的饮水量是充足的，但是怎么喝都觉得很口渴，这个时候就应该到医院去做详细的检查，然后排除一下是不是由于疾病的原因，才导致喝了很多水之后还是口渴的情况。这些疾病早发现，早控制才不会影响到身体的健康。
F. 为什么一直喝水会越来越口渴
一直喝水个人仍旧感觉口渴，可能有以下几种原因：
1、人体胃肠道的吸收功能障碍，水属于容易被吸收、代谢的食物，但是喝水后依旧口渴，说明水分并没有被人体吸收。本身的胃肠道出现问题，胃液、胃酸分泌过多，胃肠道中的各种酶类物质含量降低，无法有效吸收水分，导致机体本身处于缺水的状态，还会有腹泻、腹胀的症状。
2、人体缺乏维生素，正常含量的维生素可以维持人体基础的营养物质分布，缺乏维生素机体内的水分不能有效布散，表面皮肤缺乏水分，口中自然觉得口渴，适当进食蔬菜、水果补充维生素，可适当缓解口渴症状。
G. 喝水越喝越渴是咋回事
您好，您提供的资料不完全，喝水越喝越渴可能是因为最近天气炎热，身体代谢加快，从而需要更多的水份，所以喝水多，还有可能是因为您属于阴虚体质，才会这样，阴虚体质还有以下表现：面颊潮红，五心烦热，晚上不晚入睡，口干舌燥，大便干结，小便短黄等等
H. 喝水越喝越渴什么原因引起的该如何调理
在正常情况下，如果一个人口渴了的话，去喝水都能够得到缓解，一般情况下就不会再渴了。但是有些人在口干舌燥的情况下发现自己一直喝水，但是还是很渴，以至于越喝越多。喝水之后越喝越渴，可能是自己身上有一些疾病，例如患上了感冒或者是糖尿病，也可能是自己的肾脏出了问题，还可能是自己的身体缺水太严重。所以大家这个时候喝水也不用太过于心急，可以采取循序渐进的方式，刚开始少喝一些，然后再逐量增加。
如果大家在日常生活中喝水越喝越渴的话，可以改掉自己的饮食习惯，比如平时吃饭的时候不要吃得太咸，在口渴的时候不要去喝冷水或者是饮料，可以喝一些温开水，对于口渴的症状能够起到明显的缓解作用。还有些人喝水越喝越渴，是因为平时有不良习惯或者是周围的环境，太关照了，如果自己大量喝水之后症状并没有得到改善的话，可以到医院去做个检查并及时进行治疗。
I. 为什么越喝水越觉得渴呢！
首先,喝水是体能的需要,所以我们要喝水.由于我们口腔有保护黏膜,起保护作用.喝水太多却破坏了黏膜的保护作用,所以我们喝水过度反而觉得口干渴. 喝水也是有学问的。 首先，不要喝生水，因为生水有各种各样的细菌、对人体有害的微生物和矿物质，喝了会使人生病；煮开以后，可以杀死细菌，可使有害物质沉淀或失去毒性。 其次，不要等到口渴时才去喝水，如果感到口渴了再喝水，已有些迟了。因为这时，人体内水分己失去平衡，部分细胞已处于脱水状态。在饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜大量喝水，这样势必冲淡唾液，胃液，大大削弱了它们的作用，最后形成消化不良症，影响身体健康。清晨起床后饮一杯水有益健康，这是由于夜间长时间不补充水，加之显性或非显性排汗及尿液形成等生理性失水，使机体相对缺水，导致血液浓度增高，血流减缓，引起体内代谢废物堆积，此时饮水，有助于消除这种现象。尤其对高血压、脑溢血和便秘患者来说，早饮一杯水更为必要。 还有；不要暴饮，“渴饮过多则成痰澼”。痰澼是一种中医病名。若一口气喝大量的水，血容量就会突然增加，加重心脏的负担，引起某些不适。《北京晚报》曾介绍一位21岁的外国姑娘，一气喝了30杯水，结果头痛、恶心、烦躁不安，接着又开始呕吐，感到肢端刺痛，最后精神错乱。
J. 为什么喝水越喝越口干
你说喝水越合越口干。这种表现和症状。你要上医院看医生。医生会给你一个好的建议。其实喝水越喝口越干。是你的血糖高。因为糖尿病人就有这种表。Vi，你可能心火大。你在思想和心里的压力特别大。你就觉得喝水也不解渴。喝口越干。其实这种心理和思想的情绪。也是决定你的身心的健康的表现。如果你觉得喝水越河口越干，那你的这种表现和症状要引起你的注意了。要到医院看医生。我想，在你和医生的配合下，一定会好起来的。在饮食方面也要注意。第三餐一定要调整均匀。一定要注意你这种现象。主要是你心里不要有压力。你的这种症状就会消失，或者是越来。你的身体越好。