为什么晚上喝汤掉秤
㈠ 晚上不吃米饭只喝汤瘦了五斤后就不掉秤了怎么回事
单纯的节食根本不能达到减肥的效果，而且还会使你的肠胃受损。
按照医院以及专家的说法 是不赞成节食的
正确的减肥方法是 运动加正常合理的饮食
所谓正常合理的饮食就是尽量吃热量低的食物，无论蔬菜啊还是水果啊还是主食，它们的热量表在网上都可以查的到
运动呢，无论你做什么样的运动，都要坚持持续45分钟以上，这样才能达到减肥的效果
当然运动要看你自己的体能和毅力
如果不能坚持 那 说什么都是空话
但如果你想减得快一些，健康一些，可以到网上看看 香港尼姑被舆论讽"维修身材"
这个新闻，相信会对你有所帮助的。
㈡ 减肥期间晚餐可以喝汤吗
是可以喝汤的，减肥不能过度的节食，会影响到肠胃的功能，对身体健康造成影响。
注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
每周至少4次以汤代饭的人，仅经10周的时间，就能减掉将近20%的多余体重，减肥效果良好。专家认为，汤能使进入胃中的食糜充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因而减少食物摄入量。但要记住，汤要清淡，不要过于油腻。
减肥的时候晚上是可以喝汤的，对于减肥还有以下意见：
1.严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,可以吃苹果。苹果可以减肥
2.,坚持晚饭后快步走半个小时以上。
3.不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。
4.进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。
㈢ 晚上喝汤能减肥吗
当然可以，有实验证明一个星期有三天的晚饭用汤代替饭是可以成功减肥！假如再配合适当的运动，效果会更好哦！
㈣ 每天晚上喝汤能减肥吗
当然可以，有实验证明一个星期有三天的晚饭用汤代替饭是可以成功减肥！假如再配合适当的运动，效果会更好哦！
㈤ 什么时候喝汤最好 喝汤的最佳时间
汤在中国人的餐桌上占有重要的地位，有的人情愿喝汤也不吃菜。这是因为食材在煮的过程中，大部分复杂的物质经过火的作用已经转变成小分子。这是很好吸收的。因此，我们在这就来了解一下什么时间怎样喝汤等相关知识。
综上所述，我们了解到了一些关于喝汤时间上的一些知识。汤中含有很多的好东西，因此，在吃饭前喝汤更加的好。除此之外，要想减肥的人最好不要晚上喝汤。不能晚上喝汤的原因和不能晚上吃太多的原因是一样的。
㈥ 晚上只喝汤能减肥吗
是可以喝汤的，减肥不能过度的节食，会影响到肠胃的功能，对身体健康造成影响。
注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
每周至少4次以汤代饭的人，仅经10周的时间，就能减掉将近20%的多余体重，减肥效果良好。专家认为，汤能使进入胃中的食糜充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因而减少食物摄入量。但要记住，汤要清淡，不要过于油腻。
减肥的时候晚上是可以喝汤的，对于减肥还有以下意见：
1.严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,可以吃苹果。苹果可以减肥
2.,坚持晚饭后快步走半个小时以上。
3.不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。
4.进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。
㈦ 我每晚都喝西红柿鸡蛋汤，然后就不吃饭，这样能不能减肥啊晚上喝汤是不是很容易发胖啊
要看你是喝汤还是吃蛋了。汤再清还是有油的，另外，只要吃东西，都是有热量的，其实，很多人说晚上不吃饭减肥，只是说控制热量不摄入，那样也许时间长了会有点效果发现没有像以前那么爱胖了，但是一旦你一个忍不住再多摄入点热量，你又会有心理作用 甚至是你的细胞真的会开始膨胀了似的 你会发现你好像真的胖了又 哎。 晚上你喝番茄蛋汤其实只要不要喝多了撑大了胃就好，另外，每天吃蛋也不好，毕竟，现在很多鸡是激素催肥，鸡蛋质量也会受影响，不要每天一个蛋了，还是多吃点别的营养的豆类吧，同样补充了蛋白质。 你平时早餐和午餐不要吃多了，能运动就运动下，没时间就专心工作，不要老想进食，我相信瘦不是问题，我说的是实话。呵呵。
㈧ 如果晚上不吃饭,只喝汤.会不会长胖,有助于减肥呢
可以，但是这个不是长久之计。
如果只在饮食控制而缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合;
1、要改变饮食习惯。
吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。
2、 走姿和坐姿要正确;
走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。
3、要配合运动;
摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
(8)为什么晚上喝汤掉秤扩展阅读
健康减肥
健康减肥一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还令身体健康受损。
每个人肥胖的原因都不相同，再有效的减肥方法也不能适合所有人，要想健康减肥的肥胖者或是希望保持苗条体形的人，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的健康减肥产品，实现瘦身美颜的目标。健康减肥不能盲目使用减肥产品，应该选择自己适合的方式，这样才能健康的瘦下来。
做到这四个标准，就是健康减肥。人们生活水平的提高，使得很多的人，尤其是爱美的女士，开始匆匆地使用各种减肥药和针灸等方法来试图遏制自己日益发胖的身体，北京减肥专家称这样不但容易损害身体以及导致减肥反弹，严重的还有可能减少寿命或者危及生命。更因为减肥药的市场鱼龙混杂，优劣不一，造成了减肥产品市场的混乱，给人们的减肥蒙上了阴影。
而随着健康绿色生活理念的流行，越来越多的人都青睐于健康减肥，常见的健康减肥有健康减肥运动，健康饮食减肥等。运动减肥指持之以恒的运动，偶尔的剧烈运动只会加重心脏负担和使肌肉和软组织受损，并且停止运动存在剧烈反弹的问题。健康饮食是指有节制的科学的均衡营养摄取，不要进入禁食的误区。
㈨ 晚上不吃饭，只喝汤，吃菜会胖么，还是会瘦
不一定.
我现在也在减肥,有一点心得.
首先不吃饭是会瘦的,至于菜和汤,吃的也要有窍门.
首先菜和汤里都不要有太多的油(当然不能完全没有,容易便秘的~),其次菜里的肉也不要多吃.
建议你先和一碗汤再吃菜,那样会有饱腹感,吃的自然就少了.我推荐减肥时多和紫菜,西红柿,冬瓜等汤,不仅方便做,而且很利尿,十分有助于减肥.