笋片为什么隔段时间会变苦
发布时间: 2022-07-17 04:17:34
Ⅰ 竹笋为什么有苦涩的味道
竹笋属寒性食品,有涩味,不能生吃。竹笋食用前应先用开水焯过,以去除笋中的涩味。
竹笋的品种有多种,它分为甜竹笋、苦竹笋、淡竹笋、冬笋、青笋等。根据《本草纲目》记载:“苦笋味苦甘寒。”,竹笋属于寒性食品,有涩味,所以竹笋是苦的。新鲜的竹笋是有苦味的,这是因为竹笋里面所含的化学成分导致的,但即便如此,竹笋还是有非常高的营养价值。
《本草纲目拾遗》说它“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”,尤独善于清化热痰。竹笋除含有丰富的植物蛋白外,还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁、镁等营养成分。
而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。
除此之外,竹笋还是低脂肪、低糖、高纤维食物,能促进肠道蠕动,帮助消化,减少体内多余脂肪,亦是女士们减肥瘦身的健康之选。
(1)笋片为什么隔段时间会变苦扩展阅读:
竹笋食用注意事项:
1、竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。另外,也可以将竹笋连皮一起放在淘米水中,加入一个去籽的红辣椒,用小火煮开后熄火,让它自然冷却,再取出来用水冲洗,涩味就没了。
2、水煮竹笋时,加放少量芝麻酱,不仅易软烂,而且芳香可口。
3、竹笋食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。
4、近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但易熟烂,而且更易入味。
人民网-夏季吃竹笋的好处 竹笋食用4注意事项
Ⅱ 笋为什么会苦如何处理
笋有苦味的原因是笋里面含有大量的草酸。这是因为笋在雨水的滋润下,生长非常茂盛,而迅速生长的笋里面含有大量的草酸,所以这就是笋发苦发涩的原因。处理笋苦味的方法如下:1、使用淡盐水煮:先把春笋剥皮,切成薄片,放入水中浸泡,在锅里加入适量清水,大火烧开,再加入食盐搅拌均匀,把切好的笋薄片放进去,用大火煮10-15分钟后将笋捞出,用凉水冲洗干净即可。2、使用黄酒浸泡:用清水把笋洗干净,切片,放入碗中,倒入黄酒,搅拌均匀后浸泡10分钟左右,即可减少笋的苦涩味。笋是竹子初从土里长出的嫩芽,味鲜美。竹笋的笋头刚露出土面的时候适合采收,在一年中,冬、春、夏三季均可吃到鲜笋,而春笋、冬笋味道比较好。鲜笋含水量高,毛竹春笋含水量是90%,冬笋则是85%,是鲜嫩食品,不耐贮藏和长途运输。
热点内容