为什么睡眠时间长了会很晕

❶ 为什么有时候睡眠时间过长会头晕呢

睡眠对健康固然很重要，但并非睡得越多越好。相反，过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠药物所带来的睡眠，虽然睡眠数量提高了，但质量并没有改善，甚至出现宿睡现象，白天依然疲惫不堪、昏昏欲睡。再如，白天的小憩时间也不宜过长，应该控制在45分钟以内。这个时间足以帮你恢复精力，如果时间过长，醒来后你仍然会感觉昏头昏脑，而且影响晚上的睡眠。

人的睡眠分为两种，一种为浅睡眠，另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠，人的大脑没有得到充分休息，也是最易做梦的时候，而且叫醒后能回忆起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息，这时不易被叫醒，所做的梦醒后基本回忆不起，好象就是没有做梦。你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少，而浅睡眠比较多，所以看起来睡眠不错，但就是越睡越想睡。另外严重打呼噜的人，特别是有呼吸暂停综合症的人，就是这样子，越睡越想睡。

❷ 为什么睡太久了会头晕

睡久了以后会出现头晕的症状，是因为在睡眠的过程中大脑处于休息的状态、呼吸频率减低、吸入的氧气含量减少，时间长导致大脑供血不足，脑细胞缺氧而出现头晕的症状。每天睡眠6到8小时就可以维持正常生理需要。如果睡眠时间超过12小时，就有可能会导致头晕、困乏。要控制每天睡眠的时间，不要过度的睡眠，应该多参加户外运动。睡久了头晕是因为在睡眠的过程中大脑处于休息的状态、呼吸频率减低、吸入的氧气含量减少，时间长导致大脑供血不足，脑细胞缺氧而出现头晕的症状。这种情况可能是睡眠过多引起头晕，头晕可以用手按摩按摩，外出走走吸收新鲜空气缓解头晕症状，也需要养成生活好习惯，注意观察头晕情况，如果经常性头晕也考虑血压问题，需要量一下血压是否正常，平时不能身体劳累，平时注意饮食清淡为主。

❸ 为什么睡太久了会头晕

人的睡眠分为两种，一种为浅睡眠，另一种为深睡眠。 正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠，人的大脑没有得到充分休息，也是最易做梦的时候，而且叫醒后能回忆起梦境。 深睡眠是人的大脑得以充分休息，这时不易被叫醒，所做的梦醒后基本回忆不起，好象就是没有做梦。 你可能是晚上深睡眠较少，浅睡眠较多，看起来睡眠不错，但就是越睡越想睡。 睡觉睡久了，越睡越觉得头晕的话，如果平时你的身体较为健康，那就是脑部休眠不足，不是病。

人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。

❹ 睡觉睡久了为什么会头晕

人的睡眠分为两种，一种为浅睡眠，另一种为深睡眠。 正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠，人的大脑没有得到充分休息，也是最易做梦的时候，而且叫醒后能回忆起梦境。 深睡眠是人的大脑得以充分休息，这时不易被叫醒，所做的梦醒后基本回忆不起，好象就是没有做梦。 你可能是晚上深睡眠较少，浅睡眠较多，看起来睡眠不错，但就是越睡越想睡。 睡觉睡久了，越睡越觉得头晕的话，如果平时你的身体较为健康，那就是脑部休眠不足，不是病。

人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。

❺ 为什么睡觉时间长了会头晕

1长时间蹲着,然后站起来会出现头晕 这是体位性低血压，很多人都有和贫血没任何关系 2贫血分为轻度。中度。和重度贫血，主要靠血常规化验确诊 3贫血与组织呼吸、氧化磷酸化、胶原合成、卟琳代谢、淋巴细胞及粒细胞功能、神经介质的合成与分解、躯体及神经组织的发育都有关系。贫血时因酶活性下降（可开始出现于缺铁的早期），导致一系列非血液学改变。如上皮细胞退变、萎缩、小肠粘膜变薄致吸收功能减退；大脑皮质层、下丘脑5-羟色胺、多巴胺等介质堆积引起神经功能紊乱；甲状腺滤泡上皮细胞坏死、T4分泌减低；细胞免疫功能及中性粒细胞功能下降引起抗感染能力减低。 4贫血的防治 （1） 去除病因 营养不良性贫血应纠正偏食，进食富含铁（肝脏、瘦肉、动物血、木耳、海带、香菇等）及维生素B12素（心、肝、肾、瘦肉、奶、蛋等）食物，加强易患人群防治与保健。 再生障碍性贫血应避免接触对造血功能有影响的药物、放射线、农药、化工物质等。 溶血性贫血应慎重输血，或输注洗涤红细胞悬液，避免感染等。 （2） 纠正贫血 按照贫血的原因选择不同的抗贫血药，盲目用药无效。 （３） 食疗 黑木耳炒猪肝瘦肉对营养不良性贫血有效。枸杞黑豆大枣骨头汤对再障贫血有效。 有什么不懂的还可以咨询我，我会尽力帮你 ..'

❻ 睡多了头晕是为什么

睡久起来头晕，多考虑可能与以下几种原因有关：

1.可能与睡眠时间有关。人体在睡眠的过程当中，机体的血液循环速度相对缓慢，身体的代谢也会减慢，导致供应大脑的血液相对减少。如果睡的时间过久会使脑部缺血、缺氧的情况加重，进而出现头晕。

2.可能与周围的环境有关。如果睡眠环境空气流通不畅，致使大脑处于慢性的乏氧状态，睡的时间越久乏氧状态相对越严重，便会引起头晕、头部昏沉感。

3.可能与颈椎病有关。如果在睡觉时长时间保持不当的睡姿，导致局部神经根或血管受压，致使椎基底动脉供血不足，也会引起头晕。

❼ 为什么睡久了头会晕

出现睡的时间久之后头晕的症状，有可能是和不规律的作息习惯是有关系的，睡的时间太久，就容易引起生物钟紊乱的现象，可以出现一种神经官能症的症状，需要注意平时养成良好的作息习惯，还需要注意避免紧张焦虑的情绪，如果症状明显，也可以考虑口服一些中成药物来治疗，比如安神养心胶囊。再睡久了之后出现头晕的症状，还需要考虑有颈椎病的可能，特别是久睡时颈部的姿势不正确，就容易出现脑供血不足的情况，这样也会引起头晕的症状，需要注意养成良好的姿势习惯，可以做一下颈部的理疗、牵引等治疗，也可以考虑口服西比灵、颈复康等药物治疗。

❽ 为什么睡觉睡多会恶心头晕

头晕恶心的原因一般有下列几种，一、中耳及内耳疾病，不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。二、药物影响。降血压药、心脏及糖尿病甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。三、心律失常。心脏疾病影响到头部供氧失常引起头晕，其中心跳过慢影响较多。四、慢性疾病。糖尿病、气管炎、肾病控制不好也会出现上述情况。五、贫血。怀孕期间或妇女月经量大，会使血液含氧量减低导致头晕。六、血压过高或过低。都能对大脑造成影响而引致头晕。
手脚无力身体发软头晕

有很多的原因都会引起手脚无力，浑身无力，发软，头晕的这种症状，比如患有贫血疾病的患者在日常的生活里，如果睡眠不足或者是过度劳累，这种情况就会出现浑身乏力，手脚无力，身体发软，伴有头晕。应该到正规的医院通过血常规，头颅CT，颈部CT，血常规检查明确病因。也有的患者是由于低血糖疾病引起的浑身无力，手脚无力，身体发软，头晕，会伴有浑身哆嗦，饥饿感。也有的人是由于脑血管疾病引起的，颈椎疾病也会出现手脚无力，浑身发软，头晕的症状。
头晕便秘是什么症状

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周小于三次，严重的可以两周到四周才排便一次，有的患者可以突出的表现在排便困难，再就是排便时间长达三十分钟以上，或者是每天排便很多次，但每次都排出特别困难，粪便比较硬，和羊粪球差不多的性状而且数量很少。此外的话这个便秘会伴有全身的一些症状，比如腹胀、食欲缺乏以及服用泻药不到而引起的排便前腹痛等等，体检的话会发现左下腹有存粪的肠袢，肛诊的话是有可以触及粪块。