为什么晚上手腕脚腕酸疼
A. 睡醒后手腕脚腕酸痛怎么回事
这是好事,说明你打羽毛球的姿势动作正确,腕部用力过度造成的,一般的人打羽毛球不会出现这种情况。
你以后平时打的时候要多放松一些。还有,腕部运用很重要,但是你也得学会用身体的转动,例如腰部的转动,手臂的挥动,同时运用腕部的力量,这样不会造成腕部用力过度而酸疼,力量也比纯腕力大的多,因为腕部用力少,控制球的能力也会增强。
建议就是,降低一些运动强度,时间可以适当加长,慢慢适应后就没问题了。
打一会,然后休息一会后再打,多重复几次就好了
还有就是要坚持锻炼,尽量每天都锻炼一次,这样适应了之后就不会疼痛了
B. 手腕脚腕疼是怎么回事
这种情况与体质虚弱,免疫功能失调有关,与受风受凉受湿。风湿,肝肾虚弱,肾阳虚,缺钙,骨质增生等有关。建议到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服正清风痛宁,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸等。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。
C. 左手手腕和右脚脚腕半夜疼是什么原因
风湿性关节炎全称为风湿类疾病,它包括所有侵蚀肌肉骨骼系统并累及全身的一类综合性结缔组织疾病,如关节、肌肉、肌腱、滑囊、筋膜等部位的疾病。它以疼痛、肿胀、压痛、僵硬感,活动障碍为主要表现,其中风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、增生性关节炎、痛风关节炎等几种风湿病最为常见。 大量临床治疗症明:一般患者通过“中药外敷保守治疗”治疗几天后即可逐渐消炎、止痛、退热,患者不再受疼痛折磨;关节肿胀、麻木、僵硬等症状逐步得到改善,逐渐伸屈自如;短期内关节功能逐渐恢复,关节变形得以纠正,巩固治疗后人体的新陈代谢加快,内分泌恢复正常,达到恢复的目的 有些患者由于对风湿病病程长、治疗难度大、易复发等特点缺乏了解,在治疗上没有耐心,不能坚持治疗而导致病情加重。对此,专家提醒风湿病患者:治疗贵在坚持!只有树立信心,保持耐心,坚持按疗程治疗,才会提高好转和康复的几率。
D. 手腕脚腕酸痛尤其夜间睡觉严重是怎么回事
腕关节腱鞘炎可能大,手腕用力过度,腕关节腱鞘造成损伤,在损伤基础上引起炎症,故常出现腕关节疼痛,提东西时感到腕关节无力.
E. 手腕脚腕酸痛怎么办啊拜托各位大神
排除短时间内饮入大量水(如睡前饮大量水)及劳损/外伤的原因。如果只是一过性的倒没有什么,如果长期这样就要引起重视了,最好到医院行相关的检查,如肾功能等。 我们常见的肿胀一是外伤。二是坠积性,就是机体长期保持某一个姿势过久,处于低位的地方就容易发生肿胀。再就是淋巴/血管受压,静脉回流受阻也可以引起你所说的情况。
F. 手腕脚踝经常性酸痛是什么原因
到医院去.检查一下,查血钙,钾,磷,钠,查血沉.查类风湿.之后再做判断.也就是说可以考虑是低钙.或是风湿病.或是类风湿病.早些诊断,早些治疗.如果以上的检查都是正常的.那就去看看中医,那就可能是肾虚.
我也是一位和你母亲同样年龄的母亲.为她有你这样孝顺的女儿感到高兴.我也有一个听话的儿子.祝愿我们大家都健康.
去查查吧.再有问题,再说吧.我会关注你,开心一小赵.
为能帮助你,感到快乐和开心.
G. 脚腕特别酸疼是什么原因导致的
是疲劳所致! 脚腕疼痛原因很多:1、血运问题,老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞,造成疼痛,有的伴红肿,有的不伴! 2、关节问题,比如风湿、类风湿,骨质增生!有的伴有关节变形!疼痛与气候有关 3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀! 4、疲劳所致慢性损伤,由于运动之前的准备不足,或者走路跑步姿势问题,路面问题,鞋的问题以及走路多等等原因,导致踝关节周围软组织损伤,这种疼痛可不伴有肿胀! 酸的感觉一般为无氧运动,乳酸产生所导致,所以你的疼痛应该是疲劳所致!但不绝对,因为症状对于每个病人可有可无!建议:1、制动,即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动! 2、60岁以下患者不必服药!
H. 手腕脚腕晚上疼的很,晚上基本上都睡不好觉,有时手腕脚腕动时还发出卡卡的声音。这是什么原因啊还用什
病情分析: 你好,你患的应该是手腕、脚踝的关节炎,由于夜晚血循环变慢,炎症组织缺血缺氧,引发疼痛加重。
意见建议:建议你注意患处保暖,可以进行适当热敷,促进患处血液循环,有利于炎症吸收。然后再吃点舒筋活血片,慢慢就会好的。