为什么晚上5点血压低
‘壹’ 血压是晚上睡觉低还是白天低
正常人血压在一天里,不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。人一天的血压有2个高峰和2个低谷:早起6―8点为第一个高峰;8点后开始下降,到中午l2点至下午2点为第一个低谷;然后血压开始上升,到下午5―8点为第二个高峰;此后血压下降,到凌晨1―2点为全天最低点,也就是第二个低谷,然后血压逐渐上升.
‘贰’ 血压为什么早上高,晚上不高啊
您好!正常人血压波动在20—30mmHg,老年人较年轻人波动大,血压两个高峰:早上6—8点、下午5—8点,血压两个低谷:中午12点—下午2点,凌晨1—2点为全天最低点。因此晚饭后正是一天中的血压高峰期。服用降血压药物时间:血压晨峰来临前、下午血压高峰前1—2小时即下午4—5点。任何药物都有一定的副作用,主要看治疗的效果,请在医师的指导下服用适合您病情的药物,平稳降压。高血压的病因较多,因此,治疗也需要采取综合性的措施,否则就不能取得理想的治疗效果。正确的做法是除选择适当的药物外,还要注意劳逸结合,饮食宜少盐,适当参加文体活动,避免情绪激动,保证充足睡眠,肥胖者应减轻体重等。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!
‘叁’ 晚上头晕血压低什么原因
头晕伴有血压偏低可能与贫血、血糖偏低有关,建议到医院检查一下空腹血糖看看是否正常。如果血糖正常的话建议服用些补血药物,多吃些补血的食物,包括动物肝脏和动物血、桂圆、红枣、黑米、黑芝麻等。
‘肆’ 晚上10点钟的血压为什么比早晨5点时的高
血压随季节、昼夜、情绪等因素有较大的波动。冬季血压较高,夏季较低;一般夜间血压较低,清晨起床活动后迅速升高。至于何时准确并没有统一标准。不过测血压前要休息5-10钟,情绪要放松,受测部位于心脏保持在一个水平,这样相对准确一些!
‘伍’ 是不是人一到晚上血压就会降低呀
血压在一天24小时中不是恒定的,而是存在着自发性波动。当人在睡眠时,血压可大幅度下降。如果你在白天经常忘了服药,而在晚上临睡前服用降压药、则有可能使血压在夜间降得太低。
‘陆’ 晚上睡觉血压低,睡前吃降压药很容易导致低血压,这是真的吗
晚上睡觉的时候血压低,睡前吃降压药确实很容易导致血压低,建议大家一般吃高血压药物的时候在早上服用,因为晚上的时候人体的血压本身就会降低,吃降压药之后反而不会起到更好的作用。服用高血压的药物很容易导致四肢无力,头晕目眩,因此这也是患者在血压突然变化的症状,使脑部供血不足。患者日常一定要调节饮食和合理的情绪,生活习惯会影响到自身的健康问题。
高血压会很严重的危害到健康血压比较低的症状也是非常明显的,有的时候会出现头晕乏力,同时还会增加心脑血管的疾病。在日常生活中一定要注意休息,不能做剧烈的运动,同时还要保证良好的心情。有高血压患者在日常生活要格外注意自己的身体状况,如果觉得身体出现不舒适的,应该及时去医院做检查和治疗。
‘柒’ 为什么早晨血压高,晚上血压低
对于高血压患者来说,想要更好地控制血压,要经常的测量自己的血压,掌握自己血压变化情况,才可以更好地控制血压。在测量血压的时候,有些人发现清晨起床后的血压总是很高,有时候还会超标,早上的血压要比晚上都高。正常情况下,各类治标不应该都是晨起时低,晚上睡觉时高吗?血压早高晚低这种现象,正常吗?一天中,什么时段血压最高?
早晨的血压比晚上高正常吗?一天中什么时段血压最高?
血压和其它健康指标不同,其它健康指标,比如体重,都是早低晚高,但是血压不是,血压是早高晚低,早晨起床后的血压往往是要比晚上睡觉时高的。据调查显示,大部分高血压患者早晨的血压都要比晚上的血压高10%。
一天中,血压是不断波动的,等到夜间凌晨两三点,血压是最低的,随后逐渐上升,等到清晨6-8点的时候,血压攀到峰值,随后下降。所以一天中,早晨六点到八点是血血压最高的时段。这个时候血压最高,也是最危险的,有些事情不注意,甚至有可能发生意外。
早晨6点—8点是血压最高的时间,以下几件事要特别注意,避免意外或危险的发生。
首先起床时要慢慢起,不能猛地一下起身。早晨六点到八点,正是大家起床的时候。有高血压起床一定要稳,当醒来之后,可以在床上静躺三分钟左右,让自己平复下来,然后慢慢的起身,起身之后可以再在床上坐几分钟,然后再起床。早晨这个时间,正是一天中血压最高的时间,若起床起得很猛,血压会蹭的飙升,血管可能会破裂,这是很危险的。
其次起床之后可以缓缓地喝一杯温开水,血压高的人清晨喝一杯温开水,可以起到稀释血液,可以帮助降血压。但是喝的时候一定要注意,要小口小口到底喝,不能猛灌,喝得太猛,心脏受不了。
另外清晨排便不能太用力,实在排不出就别排。血压高的人大多年纪比较大了,年纪大的人容易便秘,一便秘,就想用力的排便。对于高血压的人来说,早上血压本身就高,便秘的时候,腹压会升高,若再一用力,腹压会飙升,血管可能会因此而破裂。
还有早晨尽量不要太早出门晨练。好多老年人都有晨练的习惯,但晨练对于有高血压的人来说,并不是好事。6点—8点血压是最高的,早晨的气温还比较冷,血管一受冷,容易紧缩,会造成血压进一步升高。这时候再运动,血管就会不堪重负,容易出现破裂的情况。有高血压的人,若想要晨练,最好过了9点再晨练,晨练时要选择比较温和的运动,比如散步、打太极等,不要选择剧烈的运动。
血压高的人,要避免熬夜,晚上十点之前应该及时地入睡,睡眠不足容易造成血压升高。清晨是血压最高的时段,平常要多测量清晨的血压,一定要确保清晨的血压不要超过140/90mmHg,最好控制在120/80mmHg之内,这样才能把清晨发生意外的可能性降到最低。
‘捌’ 血压早晨高中午合适晚上低为什么
血压值一直都不是很稳定的,根据个人的情绪,禁食,运动等多种状况都会影响,测量血压最为准确的时间是早上起床之后,吃早餐之前,静坐5分钟,让自己放松下来,保持正确坐姿,连续3天在这个时间段测量,取中间值最为准确
‘玖’ 为什么一到下午五到六点血压就不正常
这种情况在老年人中比较常见,尤其是老年人血管硬化,血压容易受多种因素引起,包括季节的变化、情绪的变化等,而且人体的血压每天都在波动,下午5、6点钟,正是血压上升的时间,所以这个时候血压会高。建议每天早上8点钟、中午、下午6点钟,连续监测几天,然后再根据血压情况,血压高就用降压药物治疗,连续用一段时间,再根据血压高低调整。
‘拾’ 人体每天血压最高和最低的时间段
人体每天血压最高早上9-11点,最低是在夜间2点左右睡眠中
首先,无论是正常的血压还是高血压,都会随着季节变化而变化。血压在冬季往往高于夏季。
血压在一天之中也是不同的,按照人体生物钟的规律:早晨起床后血压迅速上升,在6-10点达第一峰值;白天基本处于相对较高的水平,下午4-6点出现第二峰值;从下午6点起血压逐渐下降,夜间处于相对较低水平;血压在午夜的时候最低,夜间睡眠时血液处于缓慢流动状态,全身组织、器官功能活动减弱,故血压处于低谷,之后有所上升,这就是血压的昼夜规律,呈现“两峰一谷”。
血压昼夜节律的形成对适应机体活动、保护心血管活动和功能是有益的。