为什么早上比晚上胖

㈠ 早上瘦晚上胖怎么回事

早上瘦晚上胖是的原因：
1、经过一个晚上的消化，当天的食物摄取都已分解，水分也有所流失，早上是一天中体重最轻的时刻。
2、经过一整天，除了进食外，还有很多影响体重身材的因素，过了午后，由于进食饮水劳累等，多少会有点浮肿。

㈡ 为什么早上起床要比睡觉前的身体略微的胖那么一点呢

很正常,因为躺下睡觉时,心脏供血像站立时那样大的压强让更多的血液从腿部流到全身,而且睡觉时新陈代谢慢,一般起床都会有些"微胖",尤其是眼睛也会比较肿.睡前不要戴指环了,对血液循环不好.

㈢ 为什么早上起床后人感觉比较胖，到晚上就瘦了

你有病了，别人都是早上瘦，你早上胖肯定水肿了

㈣ 懂的人进来说说，为什么早上的体脂会比晚上的高那么多

经过一夜的休息没有补充水分导致早上体内水分较少，所以测量出的体重会较轻，但是脂肪的重量没有变，当然体脂肪率就会升高，反之，晚上测量出的体脂肪率较低，但也较为精准。

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

(4)为什么早上比晚上胖扩展阅读：

成年女性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+34.89

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%

成年男性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

参考资料：体脂率-网络

㈤ 高分问：为什么晚上比早上胖

不一定，因为眼睑下面是一层疏松结缔组织，水喝得太多了，血浆胶体渗透压会降低，组织液便会渗出，在眼部疏松结缔组织淤积，尤其是夜间，躺卧的体位，再加上排尿次数的减少。偶尔出现也是正常的。
有些肾病确实也会导致头面部的水肿，但不局限在眼部。可以到医院做个肾功，就可以打消所有疑虑了。

㈥ 为什么早上脸会比晚上的胖一点

那都是水肿、说明你晚上水分代谢的不好，吃一些利于排水的东西会稍好点，像冬瓜、薏米(这个主要针对早晨好水肿的人.)

㈦ 为什么体重早上轻晚上重

体重是一种可以反映和衡量一个人身体的健康状况的数值。太胖和太瘦都是对身体健康不利的，也不会给人健美感。但是体重对于想减肥的人来说是至关重要的，不论男女，要是想减肥，就可能时刻关注着自己的体重，会经常去称体重，那么经常称体重的话，你就很可能发现，早晚的体重有着很大的差别，相差最大还可能是4斤这样。这种时候不要被这些偏差迷惑了，如果在正常的偏差区间，是没有影响的，并不是减肥失败反弹了，但是偏差过大，那可能就是反弹了！

那为什么人的体重会早晚不一样呢？那这种不一样要在什么范围内才是正常的呢？

下面我们就来说说以下体重相差的情况。

1.晚上体重比早上体重轻

晚上的时候体重比早上的时候体重轻，这种情况出现的相对来说比较少，但是对于一些减肥的人来说是很有可能出现的。因为减肥的大部分人会节食，那么节食的人在白天就会吃很少的东西，那人体经过了一天的消化、代谢和排泄等，体内的水分等会被排除人的体外，然后晚上称体重的时候，就会发现我们的体重竟然比早上的轻了。

为何早上体重轻了，晚上又变重？减肥的人别被这个“变化”迷惑了
2.晚上体重比早上体重重

晚上的时候体重比早上的时候体重重，这是比较常出现的，这可能是因为人在经过了一夜的休息过后，肠道里的食物等都被消化掉了，而且早上起床后，大家一般都会先去上个厕所，上完厕所之后身体的尿液被排出了，这个时候再去称体重，就可以说是比较准确的体重了。但是白天我们大部分人都会吃东西喝水等，因此在晚上称体重的时候，吃进去的东西还没有那么快的被消化排出体外，因此，体重会比较重。

为何早上体重轻了，晚上又变重？减肥的人别被这个“变化”迷惑了
所以，早上的体重和晚上的体重不一样也是属于正常的，那人早上和晚上的体重相差在什么范围内才是比较正常的呢？其实，早上和晚上的体重在2到3斤之间都是属于正常范围的。这多出来的2到3斤就是我们白天吃进去的食物和喝进去的水，要是到了第二天起床的时候重新称体重的时候，发现体重跟前一天早上称的是一样的，那就说明你的体重没有增加。

为何早上体重轻了，晚上又变重？减肥的人别被这个“变化”迷惑了
所以说在不同的时间称体重，体重相差2到3斤是属于正常的，但是对于减肥的人来说，要是要看到自己减肥的效果，那体重就应该减到4斤以上，不然要是体重总在2到3斤之间波动，那很有可能只是因为你吃进去的食物和喝进去的水。
正确的测体重的方法，一般来说，在做以体重为测量指标的相关研究的时候，都是以净体重为参考，也就是在晨起，没有进食，排便后，仅仅穿着内衣时的体重。体重是一个比较缓慢的变化的过程，任何人为的改变，都只能比较缓慢的改变体重的数值，其实小编觉得与其纠结于那可能减少的一两斤，还不如关注一下自己目前所处的身体状态以及合适自己的体重范围，从而来检查自己的饮食和运动是否搭配的合理，这样更有利于自身的身体健康。
希望大家合理饮食，坚持锻炼身体，保持体重，让身体更健康。

㈧ 为什么同样的东西，早上吃不会胖，晚上吃肯定胖呢

同样的东西，早上吃不会胖，晚上吃会胖。因为早上人体新陈代谢快，精力旺盛，吃什么消化也快早上一定要吃好吃饱，人一天才会精神去做事情，晚上则相反，人体新陈代谢慢啦，同样的东西晚上吃会发胖，晚上一定要少吃，吃一些好消化的粥来，一清淡为主，最好6点之前吃完晚饭。

㈨ 为何早上和晚上的体重相差很大哪个时间段称体重比较标准

在我们的日常生活当中，相信有很多人对自己的体重都十分的在意，而且在称体重的时候根本不知道哪个时间段才是自己最真实的体重。有些人在晚上睡觉之前称的体重和自己早上起来称的体重相差非常的大，那么为什么会出现这样一种情况呢？到底我们该在一天当中的哪个时间段称体重才能够得到我们最真实的体重呢？

但是需要告诉大家的是，一定不要对自己的体重有着太过于深沉的执念，因为体重仅仅只是一个数字而已，我们无论是在锻炼身体还是在减肥过程当中都不要太过于在乎这个数字的变化。因为有些人虽然看上去非常胖，但是数值却非常的小，有些人看上去十分的瘦，但是数值非常的大，所以数值仅仅是一个数字而已并不能够代表我们的体型。