为什么有一段时间变得不想说话

1. 为什么经常会莫名奇妙的不想说话，不想理人

在日常生活中，如果经常会莫名其妙地不想说话，不想理人，这个可能是因为生活上，或者工作中遇到一些烦心的事情。因为很多人每当遇到不开心的事情，习惯了把情绪显露在脸上。让所有的人都知道，现在的自己心情很不好，很烦躁，不想说话，也不想与任何人有任何的接触，表现出一种生人勿近的样子

其实，这样的习惯是很不好的。因为在生活中，每个人都会有情绪的时候。因为生活本来就不容易，每个人每天为了改善自己的生活质量，不断地努力工作。目的就是想让自己的生活过得更好，更幸福美满

再说，情绪每个人都会有的，最主要是看如何把这些不满的情绪发泄出来，让自己的心情得以缓解。

而且，任何的一个人都没有义务一定要接受你的不满情绪。生活本来就是充满喜怒哀乐，酸甜辣的。只要调整好自己生活的心态，让自己每天都过得开开心心，无忧无虑。也只有这样，生活才会充满着阳光的气息，处处有生气

所以，在生活中，经常会莫名其妙不想说话，不想理人，主要是因为习惯养成的。但为了生活过得很幸福，应该学会多多微笑。只要学会了微笑，生活便会充满着希望

2. 为什么越来越不想说话，整个人就变了一直很沉默。

如果抛开性格的因素，有人天生爱说话，有人天生善于言谈，只是自己跟自己比较。
随着年龄的增长，发现身边人几乎曾现了这样三种情况：
一种是越来越不喜欢在人多的时候发表意见，只是在自己的朋友圈中畅所欲言，只跟那几个比较说得来的说，而与其他人，不管他看得惯看不惯，都不会发表什么意见，开会时基本上只说“好话”，不管这个人他是喜欢还是不喜欢，也不管这件事他心里认为好还是不好。用他自己的话来说“跟我们也没多大关系！”
一种是原来不怎么发表意见，现在是心里有什么就说什么。用他自己的话来说：“都这么老了还怕啥？活得那么憋屈干什么，我怎么想的就怎么说，还能把我怎么地？”
一种是没有太多的变化，还是老样子吧！

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哦，不同的人不 同的性格，同一个人在不同的人群中表现的也不一样，人的本身就是个复杂的矛盾体吧！每段时期心绪不同，也许转个身， 脑海中的想法就改变了。
不过，对于越来越不爱说话倒是有这样的体会。
一是随着自身阅历增加，越来越能独立思考问题，把有些事情想透了，想明白了，亦或是看开了，看淡了，也能设身处地地站在别人的角度考虑问题了。没有经历过别人的事情，怎么知道他的难处，或者想法。
没有经历，永远没有感同身受，最多是想想。
自然而然也就不太爱说话了，或者只是说些鼓励别人的话，少了很多抱怨的话，也不大爱表现自己了，更不爱与人争长短，争是非了。
二是随着自身处境的变化，发现有些人就是合不来，何必强融，过好自己的日子，拥有自己精彩就好。对于那些抬头不见，也不想低头见的只有保持距离，根本不想与他们在人生活工作中有任何的交集，自然而然地也就没有什么可聊的了。

三是经历了世事的炎凉，情感的波折，发现有些人真的仅仅像个人而已，有些事情真的是没处说得通。强者时代，只有把自己变得更强才行，马善就是被人骑。心里真的是变得淡漠了，甚至少了些同情心。
四是对身边的人及事物倦怠了，虽说有时也会感觉到孤单寂寥，就是不想与他人说话，反倒在网上很活跃。
也许人的一生都会有那么一个段孤单的时期吧，把自己封困在自己的设置的心牢里吧！
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突然想起一个词来，有一失必有一得。一个硬币有正反两面，好与坏哪有那么分明的界线。
调整好自己的情绪，不要让自己总是处于低落，迷茫，不开心的情绪之中。
给自己一个开心的理由吧！总会找得到

3. 为什么感觉自己越来越不爱说话

沉默是金这句话仔细品位真的很有含义。经历了生活中的许多事情之后，我们就会慢慢的变的对事情的感触没有那么强烈，以前很惊讶的事情让我们现在再遇到的话，或许也只是当时一惊但是确实面无表情，在心里就可以慢慢的消化。以前自己对事情只要稍稍了解一点就会直接说出来，但是现在，会在心里面先想一下，然后再做决定，有可能直接过去了，连说都不想说。其实这是一种成长的表现，一种心智变得成熟的一种表现。

记得小时候，我们经常以为一些不必要的问题而吵个不休，当时觉得讨论是在是一种证明自己的感觉。自己想让别人知道自己懂很多东西，这就是孩子的一种虚荣心的表现。但是现在成熟的我们恰恰相反，就越来越想把自己藏起来，不愿意让别人知道自己，更不愿意让更多的人去了解自己，遇到一些自己懂的事情，甚至很了解的事情都会不想去插嘴，不是因为现在我们不在意别人对自己的看法，而是太在意别人对自己的看法，对于自己的说话没有以前那么无话不说了，而是说什么都有一些估计，害怕自己说错话，害怕自己说的什么话会对别人造成影响，甚至对自己造成影响，所以变得越来越谨慎，越来越不想说话。

其实回过头来看看，我们好像并没有变得成熟，反而在慢慢的退化。我们儿时的那种天真到哪里去了，那种不在意别人的眼光，那种初生牛犊不怕虎的气概到哪去了，我们真的慢慢的在变得越来越怕这怕那了吗。我们应该改变自己的这种成长，人活着无非就是能在这个社会中留下自己的足迹，我们应该在生活中表现自己，让自己的一面去影响他人，这才是活着的真正意义所在，所以返璞归真吧，还是做那个最舒服的自己，不要让社会的种种枷锁去束缚自己的天性。

4. 为什么每隔一段时间就很不想说话，无论是谁

你是一个细心的很关注自己的人。知道自己每隔一段时间就会抑郁，说明你在总结自己的情绪和个人状态。一个正常的人，肯定有情绪的起落。除了一些主观事件的影响，自然界的阴晴圆缺，会直接影响我们个人的生理状态。一个人的生理周期，与自然界同步。也就是以一个月为周期，情绪有好有坏都和内分泌有关。想要一直保持一种平和喜悦的情绪，也是不可能的。调整低落情绪最好的办法，就是保证健康规律的生活作息。早睡早起，不和自然抗对。坚持一项相对稳定的体育锻炼，比如每天晚上做30分钟的瑜伽，或者早晨跑步。首先能够提高我们的身体抵抗力，其次增加愉悦感，对平衡内分泌也很有帮助，也就是说，在生理低潮期，情绪特别低落的感觉会减轻。坚持任何一项爱好，都会帮助我们提高快乐指数。比如阅读，朗读，唱歌，养花，弹奏乐器等等。一个爱好烹饪的人，或者爱好打理家务的人，他的快乐指数也会高一些，因为他的生活有秩序。换句话说，有秩序的生活会让人有力量，对付低落情绪也不是一件难事。也可以这样说，就算情绪不好，情绪低落，该干嘛干嘛。