晚上为什么含氧量高

‘壹’ 早晨空气含氧量好还是晚上空气含氧量及质量好一天那个时间段最适合在户外跑步等激烈运动

按理说应该是早晨空气含氧量好，不过跑步晚上跑步也行，吃过晚饭半小时以后或者一小时以后

‘贰’ 一天中什么时候大气的含氧量最多

一天中傍晚的时候大气的含氧量最多，因为白天阳光强，植物光合作用强，吸收了较多的二氧化碳并释放出氧气，使大气中的氧含量上升。

在一般情况下，大气中的含氧量为21%左右。据科学家研究，大气的含氧量如果超过35%，那是很危险的，大气极容易产生自燃，地球随时随地都有可能发生火灾，那时，地球就会成为一片火的海洋，成为生命的一座地狱。

测量空气中氧气的体积利用某些物质与空气中氧气反应（不生成气体），使容器内压强减小，让水进入容器。测定进入容器内水的体积。

(2)晚上为什么含氧量高扩展阅读：

构成有机体的所有主要化合物都含有氧，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪。构成动物壳、牙齿及骨骼的主要无机化合物也含有氧。

由蓝藻、藻类和植物经过光合作用所产生的氧气化学式为O2，几乎所有复杂生物的细胞呼吸作用都需要用到氧气。

动物中，除了极少数之外，皆无法终身脱离氧气生存。但是对于厌氧性生物比如破伤风杆菌来说，氧气是有毒的。

氧元素的另一个同素异形体是臭氧。在高海拔形成的臭氧层能够隔离来自太阳的紫外线辐射。但是接近地表的臭氧则是一种污染，这些臭氧主要存在于光化学烟雾中。

‘叁’ 什么时候空气中氧气含量最多

傍晚空气中氧气含量最多。

早上氧气是最少的，因为树木在整个晚上都在进行呼吸作用，不断消耗氧气而没有进行光合作用补充氧气，所以清晨空气中的氧气是最少的。

拓展资料：

氧气（化学式：O2），化学式量：32.00，无色无味气体，氧元素最常见的单质形态。

熔点-218.4℃，沸点-183℃。不易溶于水，1L水中溶解约30mL氧气。

在空气中氧气约占21% 。液氧为天蓝色。固氧为蓝色晶体。常温下不很活泼，与许多物质都不易作用。

但在高温下则很活泼，能与多种元素直接化合，这与氧原子的电负性仅次于氟有关。

氧在自然界中分布最广，占地壳质量的48.6%，是丰度最高的元素。

在烃类的氧化、废水的处理、火箭推进剂以及航空、航天和潜水中供动物及人进行呼吸等方面均需要用氧。

动物呼吸、燃烧和一切氧化过程（包括有机物的腐败）都消耗氧气。

但空气中的氧能通过植物的光合作用不断地得到补充。

在金属的切割和焊接中，是用纯度93.5%~99.2%的氧气与可燃气（如乙炔）混合，产生极高温度的火焰，从而使金属熔融。

冶金过程离不开氧气，为了强化硝酸和硫酸的生产过程也需要氧。不用空气而用氧与水蒸气的混合物吹人煤气气化炉中，能得到高热值的煤气。

‘肆’ 早上空气好还是傍晚啊

植物夜里也是吸收氧气的。所以在进行一整天光合作用下傍晚的空气含氧量是会比早晨高的。比较适宜锻炼。
早上感觉空气新鲜，是因为晚上没有什么车跑，也没有工厂做事。一晚上的沉降空气中的灰尘会少很多，同时早晨空气温度低，空气密度较高。所以呼吸的感觉会好些。
晨练还是晚练要看你的锻炼环境了。如果绿化很好，那么还是晚上锻炼吧。如果处在闹市，凌晨锻炼会更好些。省的锻炼完了弄得一肚子尾气一脑袋灰。

个人认为，只要是锻炼就是好的。空气中含氧量高不高对锻炼效果不会有多少影响。良好的心情和适宜的强度是锻炼的关键。

‘伍’ 一天之中什么时候空气含氧量最高。

应该是正午含氧量最高吧。空气含氧量会受天气影响，季节海拔影响。阳光强，湿度小，蒸发快，蒸腾作用加强，气孔关闭，这样想的话若是天气热但是空气湿度大，蒸发也不剧烈了，应该不会关闭。季节不同，单位面积受到的太阳辐射量不同，光合作用强度也不同。

‘陆’ 是白天的树林氧含量高还是晚上的氧含量高为什么

白天，因为白天树木进行光合作用制造并且释放氧气，而晚上则主要为呼吸作用，释放二氧化碳，几乎没有氧气释放

‘柒’ 一天24小时什么时候氧含量最高

一天中15点-19点是一天中氧气含量较多、空气质量较好的时候。

一般早于8点，氧气含量是最低的，不适合户外运动，可在室内进行运动。

15点－19点空气中含氧量也较高。若在此时进行抗阻力训练，特别是增肌增重的健身人群，将会收到更好的训练效果。

健身十二时辰，哪个时间最适合

1、6点－8点

这时进行长时间的有氧运动，身体内的脂肪更容易转化为能量消耗掉，长期坚持，有利于控制体重和保持身形，血脂水平也可以得到降低。

但要注意，早间气温较低，身体也略显僵硬，一定要注意运动前的热身，以免受伤；运动前要适量饮用温水，避免运动时脱水；一般早于8点，氧气含量是最低的，不适合户外运动，可在室内进行运动；另外患有糖尿病或者低血糖的患者，也不适宜在早间时段进行锻炼。

2、15点－19点

前文提及，人体一天中有两个锻炼的最佳时段，一个是8-12点中，另一个时段就是15点到19点时段。

这时，除了皮质醇水平重新下降，体内激素的活性也都处于良好状态，身体适应能力和神经的敏感性也最好，空气中含氧量也较高。若在此时进行抗阻力训练，特别是增肌增重的健身人群，将会收到更好的训练效果。

但需要注意的是18点前后，空气中有害物质较多，不适宜过度的户外活动，运动后还要注意补充蛋白质。

以上内容参考：中国新闻网－健身小课堂丨健身十二时辰，哪个时间最适合你？