为什么坐飞机时间长了手腕疼
⑴ 做飞机撑手腕为什么会那么疼啊求大神帮助
正常 你全身的重量都集中到手腕上 带上护腕会好些 还有多练就行了
记得采纳啊
⑵ 坐飞机骨头疼怎么回事。飞行时间短一半就脚踝有疼痛感，飞行时间久肩膀和脚踝就特别难受。下飞机就没事了
这是气压变化所导致的。就象有人去西藏，出现的高原反应，也是气压变化所导致的。
⑶ 长时间手腕疼是什么原因呢
手腕疼痛的原因比较多，可以包括以下几个：第一、手腕的软组织挫伤、手腕扭伤，常常是由于运动过程中伤及手腕，引起手腕及手腕周围的肿胀、疼痛。第二、腱鞘炎，由于长时间的手腕的负重着力，长时间的做家务，会引起手腕的腱鞘炎，最多见的就是桡骨茎突腱鞘炎。第三、手腕骨关节炎，由于高龄，会引起腕关节软骨退化、软骨磨损，会引起手腕关节的狭窄，会引起手腕的疼痛。第四、类风湿性关节炎，引起手腕的畸形、手腕关节软骨缺失、关节间隙狭窄，也会引起手腕的肿胀、疼痛。
朋友们一定要注意在平时的生活中一定要放松心情，相信自己，不要有心理负担，要避免长时间单一姿势，体力工作，综合起来才能好转。适当的活动，不要劳累，不要着凉，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，祝你早日康复。
⑷ 什么原因导致手腕疼
原因还是有很多的，平时不小心吹了冷风、受伤、还有一个姿势保持太久都会导致手腕疼
我上班的时候经常打字，就导致手腕疼了，一种动作，手腕一直用力就容易手腕疼，我最后查出来是腱鞘炎，就是因为平时用手太多了，像腱鞘炎平时就得多养养
我当时得了腱鞘炎就是请假回家休息了一段时间，加上贴地米安，慢慢的才好起来，当时贴了几天的地米安，手腕就不是很疼了，可以正常的生活了，之后边上班边贴地米安，一个多月手腕就不疼了，恢复了正常
自从得了腱鞘炎我就比较注意休息和保暖，即使到现在腱鞘炎已经康复了，我也还是比较注意保暖，所以腱鞘炎一直没有复发过
所以平时多注意点，不要太劳累了，多注意保暖，如果休息了一段时间手腕还是疼的，建议你早点去医院检查，如果是腱鞘炎或者是鼠标手拖得严重了需要做手术才可以，所以不要拖
⑸ 用电脑时间长了手腕会疼是怎么回事啊
【何谓“鼠标手”】
“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合征”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。广义的来说，一切因为使用鼠标而导致的上肢（手臂、手腕、手掌、手指）不适，都应该称之为鼠标手或是鼠标伤害，除了上述手指手部的症状，更包括肩部甚至颈部的不适，手腕和前臂的疲劳酸涨，手腕的僵硬，手掌的酸浚。
⑹ 在日常生活中，手腕疼是怎么回事呢
经常使用电脑的人会发现一个问题，自己的手腕在某天突然就开始出现了疼痛感，不知道这到底是怎么回事？还有的朋友，在做苦力时可能不注意手腕的正确使用而导致了手腕疼的现象。那么，何以手腕会有疼痛感呢？引起它的因素有哪些？下面就让我们一起来了解一下吧。
三、风湿性关节炎导致。
如果患者有风湿及类风湿性关节炎的话，也会引发手腕疼痛的情况。特别是当寒冷、受潮等天气的到来，这种疼痛的症状会更为明显。面对风湿及类风湿性关节炎，可以考虑通过药物治疗来止痛，并抑制炎症的恶化。如果情况比较严重，也是要进行手术医治的。因为若是进行手术治疗的话，可以很好地帮助患者改善关节的生理功能，令手腕疼痛的情况减轻。不过手术对炎症的治疗确实没啥大的效果。
⑺ 骑动感单车时间一长胳膊、手腕就会感到酸疼，为什么
骑动感单车胳膊肘疼的话，主要是肌肉过于紧张，长时间一个姿势的原因。可以按摩按摩，热敷一下，注意休息。
这也是骑单车的原因，缺乏体育锻炼，是运动要适度，不要过量。另外的话运动要逐渐的增加量，这样的话才慢慢适应。
考虑到很有可能是有关节炎，建议您可以贴关节止疼膏进行治疗，平时一定要注意，多休息，不要过度劳累，另外可以做按摩或者针灸理疗进行治疗。
练习动感单车后出现上肢疼痛四天，活动存在弹响声感，需要结合临床考虑是否局部肌肉疲劳，劳损，小关节摩擦诱发弹响声等
意见建议：当然如果是暂时以肌肉疲劳而言，这可以适当热敷，揉揉，外敷中药或中医理疗，后期循序渐进加大运动负荷，都可以好转，建议你通过医生诊察，。明确病情，才做后期指导
出现这样需要考虑剧烈运动引起的局部肌肉乳酸堆积太多引起的疼痛的，也不排除肌肉韧带拉伤的，皮下瘀斑需要考虑凝血异常引起的或是自身维生素C摄入不足，微小血管剧烈运动损伤破裂性出血了，如果小便异常就需要考虑肌肉溶解了，出现这样建议病人最好是去当地公立三甲医院骨科门诊医生查体检查一下看看怀疑什么就会进一步针对性检查明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的。也需要排除是否是更年期综合征引起的了。
⑻ 为什么长时间使用电脑，脖子、肩膀和手腕会痛
在20世纪的十大发明中，电脑和互联网各占据一个席位。电脑和互联网为人们的生活、工作和交流提供了巨大的便利，但同时也增加了一种疾病——颈肩腕综合征。
久坐电脑桌前的上班族大多有这样的体验：长时间工作后，常常会感觉脖子、肩膀甚至手腕发沉或酸痛不适，休息后会缓解，但症状会反复出现。这时候，就要当心自己是不是得了颈肩腕综合征。
使用电脑虽然不是繁重的体力劳动，但需要头、颈、肩、肘保持一定姿势以及腕与手持续进行精细运动。这样颈、肩、肘、腕部的肌肉、肌腱、韧带和关节囊就一直处于紧张状态，时间久了，这些结构就会发生劳损，产生无菌性炎症，刺激神经末梢并引起疼痛。当电脑桌过高、电脑位置偏斜、鼠标偏小、前臂与肘部缺乏支撑时，颈、肩和腕部更容易因姿势不良而受到伤害。
为了防范颈肩腕综合征，应避免长时间连续使用电脑。工作1小时左右要有意识地休息5～10分钟，起立活动并适当做一些颈、肩和腕部的放松动作。要经常调整座椅的高低，或间歇使用坐垫，从而改变头颈及各关节的姿势和位置。最好使用大鼠标，电脑屏幕上的文字或qa图像不要设置得太小，尽量使操作鼠标更轻松，减轻腕部的负担。尽量不要让手臂悬空，可以使用前臂支撑架来减轻肩部肌腱和韧带结构的张力。另外，如果有了颈、肩和腕部酸痛等症状，最好还是到医院请骨科医生看一看，排除颈椎本身的疾病，以免耽误病情。
⑼ 乘坐飞机时间过长为什么会导致肌肉疼痛呢
这个可能是因为时间过长而你的。飞机时间过长，气压压力会更大，肌肉僵硬感觉会更强，坐姿又不正确，所以会导致肌肉疼痛。皮肤干燥：在长时间的飞行中，机舱内非常干燥，对于本来就皮肤干燥的宝宝们来说简直是灾难，每次坐飞机都要狂喝水才能让嘴唇好受一些。
颈椎疼痛：在机舱内久坐，肌肉长期处于紧张、收缩的状态，血液循环不良，造成肩颈僵硬，腰椎疼痛。为了预防或舒缓肩颈酸痛，要做到“头有枕”、“肘有撑”、“背有靠”、“脚有踏”，让身体有足够的支撑，有助于减少对肌肉的拉扯与压迫。手脚麻木：长时间的出国旅行，由于缺乏舒适的睡眠空间，不但脖子会变得僵硬，最严重的是会导致双腿双手麻木，甚至可能会导致形成血栓和关节肿胀。
飞机上的毯子又脏又难闻，带一个超薄超轻洗完干的超快的小毯子，装在包里完全不会有负担，上飞机之后潇洒的展开盖在身上，小心不要睡醒了犯迷糊忘记带走哦！
为了防止丢失，也是为了防止飞机上空间狭小不好整理也容易颠簸造成物品乱七八糟满地找的窘态发生。只需要挂在小桌板的下方，还避免了放在地上产生污迹，简直是太方便了！
⑽ 为什么长时间使用电脑，脖子、肩膀和手腕会痛
在20世纪的十大发明中，电脑和互联网各占据一个席位。电脑和互联网为人们的生活、工作和交流提供了巨大的便利，但同时也增加了一种疾病——颈肩腕综合征。
为了防范颈肩腕综合征，应避免长时间连续使用电脑。工作1小时左右要有意识地休息5～10分钟，起立活动并适当做一些颈、肩和腕部的放松动作。要经常调整座椅的高低，或间歇使用坐垫，从而改变头颈及各关节的姿势和位置。最好使用大鼠标，电脑屏幕上的文字或图像不要设置得太小，尽量使操作鼠标更轻松，减轻腕部的负担。尽量不要让手臂悬空，可以使用前臂支撑架来减轻肩部肌腱和韧带结构的张力。另外，如果有了颈、肩和腕部酸痛等症状，最好还是到医院请骨科医生看一看，排除颈椎本身的疾病，以免耽误病情。
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