为什么潜水感觉时间很慢

① 潜水要怎么样才能潜的更久些。

潜水一般可分为“浮潜”(或称徒手潜水)与“水肺潜水”两种。“浮潜”只需戴面镜、穿蛙鞋、口衔呼吸管即可下水,最为经济、安全与大众化。当然,为了预防意外,还是必须要穿尼龙衣(冬天则穿防寒衣)及戴手套以避免水母的攻击。如果是生手或水性不佳者,最好再穿上救生背心。当穿上具有浮力的防寒衣(即水肺潜水的橡皮衣)或救生背心后,如要随心所欲地潜入海底,还需要在腰部带上适当重量的配重带,让自己的浮力变为中性。浮潜因为不是吸入气瓶的高压空气,只是吸入正常大气压的空气下潜,所潜的深度不深(通常5～8公尺左右),时间也不超过1～2分钟,所以不像水肺潜水需要减压,也不会有得潜水夫病的顾虑。初学者只要学会如何将进入呼吸管及面镜内的水或雾气排除,即可不必抬头换气,自在地浮在水面观察海底世界;或憋一口气潜入水底,仔细观察鱼类的生态和行为。
“水肺潜水”必需添购或租用潜水气瓶、调节器等昂贵的装备,同时一定要经过至少一周以上的正式训练,取得潜水执照后,才可以去尝试。水肺潜水之所以需要受训,是因为所吸入的是高压空气,其气压大小视潜水当时的水深,再透过调节器让潜水者所吸入的空气压力与环境的压力相互平衡(海水每增加10公尺即增加一大气压),也因为如此,当潜水者在海底上浮时必须非常缓慢,至少不能超过小气泡上浮的速度,才可使溶解在血液中高压的气体逐渐透过呼吸系统释出,而不致在血管中形成气泡、阻塞血流,造成“气栓症”(亦即所谓的“潜水夫病”),轻者残疾,重者丧命。当潜水时间过久或超过深度太深(35公尺以下)时,溶解血液中的气体需要更长的时间才能释出,因此上升时需要更长时间,甚至需停留水层中作逐步减压,否则在24小时内仍有得气栓症的危险。这也是为何潜完水后最好避免立即搭乘飞机,或避免潜水时间太久、潜得太深的原因。
水肺潜水虽然较昂贵,装备整理及穿戴皆较繁琐,而且还有一定的危险性,但由于它可以不必像浮潜那样到水面换气,所以能更尽情地在海底观察鱼类,在水浅处可以潜一个小时,水深处可潜半个小时,因此水肺潜水还是许多喜好潜水摄影、研究或观察海洋生态的同好最喜爱的户外运动之一,它也将是未来海洋游憩活动中,最具发展潜力的生态旅游或休闲运动的项目。

潜水保健小常识

南方网讯 下水时水温一般都会低于体温,可能会患感冒。下水之前先作淋浴,能使身体适应水温。如果你睡眠不足,身体过于疲劳,或情绪激动,都不适宜潜水。
进到水里也难免出一些麻烦,下面是一些问题和解决方法。
抽筋:
如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分,在水里时间别太长。一旦出现抽筋,千万不要慌乱。比方脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋,先吸足一口气,仰卧在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复、即可解脱。
恶心、 呕吐:
鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸,后用手指压中脘、内关穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜。
皮肤发痒、 出疹:
主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏,很快就会好转。
头痛:
原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。 这时应迅速上岸,用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉,然后用热毛巾敷头,再喝一杯热开水,即可好转。
腹痛阻胀:
刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。 这时应上岸仰卧,用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水,并用热手巾敷腹部。
耳痛、耳鸣:
可能是耳朵里灌水或鼻子呛水,排水方法有:

① 将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;
② 手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手拔开,水即会被吸出;
③ 用消毒棉签送人耳道内将水吸出。
头晕脑胀:
主要原因是潜水时间过长,血液聚集于下肢,脑缺血,机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息,全身保温,并适当喝些淡糖盐水。
眼睛痒痛:
可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛,然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼,临睡前最好再做一下热敷

② 为什么水肺潜水要三分钟停留而自由潜不需要

这是上课时没好好听吧？水肺在水下是使用压缩空气（绝大部分）进行呼吸的，空气是由氮气、氧气、稀有气体、二氧化碳、水蒸汽和其它杂质，在正常大气压的情况下，氮气会随着呼吸排出体外，但在水下高压的情况下，氮气进入到血液细胞内，如果快速上浮，血液内的氮气会直接从细胞中溢出，这就造成减压病的出现，轻微的肌肉酸痛，严重就只能删号重来了。做过皮试吧？想象下更小的气体分子弥漫在你的体内......五三就是为了让身体在一定压力情况下，给身体一个缓慢排氮的时间。
五米三分钟这只是常规潜水为了避免减压病而设置的一个安全动作，而且这五米三分钟也不是固定的，需要根据你当天的潜水深度、时长等情况综合计算，这就是需要制定潜水计划的必要性之一，当然，现在大家比较懒，也有更简单的方式来做计划，就是听电脑表的，多次长时间大深度潜水被电脑表罚时是很正常的事情。在某些情况下，五三也不是一定要做的，要看具体情况来定。
至于为什么自由潜不需要这个就不用解释了吧？你下水只有后短短的一两分钟，空气只有肺里的那一口气罢了，那点儿氮气不会给你造成什么影响。再说简单点，你都潜下去了，没气儿要赶快出水呼吸别被淹死了，你还做个鬼五米三分钟啊？要是自由潜也要做五三，那岂不是每个自由潜水员的动态屏气时间都得在3分钟以上才能玩儿自由潜啊？当然，如果当天长时间多次自由潜也是有可能会得减压病。
当然，减压病是否会得有点玄学领域的感觉，身体状态类似行程一样的潜水员，可能A得了B就是没事儿，有时做了53也有可能会得，有时觉得可能要得减压病了，最后屁事儿没有........但五三还是得做，这就跟一定要自己组装检查自己的潜水装备并且检查buddy的装备一个意思，可能一百次都没事儿，也有可能就这次就出意外一个意思。
潜安
安潜

③ 为什么潜水总是浮起来，潜不下去

不能下潜的原因主要有两个：

1、头没有低下去，是因为身体的重心其实是在头部，所以一定把头低下去，可以在潜水时看自己的脚尖，当熟练以后，就可以潜下水底。

2、入水的角度，只有角度很合适，配合手的动作才能潜的远，手的动作是掌心向外，手臂贴近身体开始向外划水。

潜水首先要鼓足气潜下去，手要不停的往上拨水，也可以抱块大石头下去。主要是游泳的方向往水里游，不只是头往下，而是整个身子倾斜，双手滑水始终是向身后改变方向的时候，双腿猛向上蹬，身子尽量。头朝下，身体向下倾， 向身后用力划水使身体倾斜把气吐出来，沉下去的时候要划水要向下游。

④ 练习自由潜水的人是怎么在水下憋气那么长时间的

综述：因为呼吸方法不同。

1、先深呼吸，每一口都吸到不能再吸，再呼到不能再呼，整个过程要平静匀速。到大脑微有眩晕或困倦，再到这种感觉完全消失，大概中间要5分钟左右，这时候开始闭气，并看时间。

2、如果觉得不适比如憋不住了，或者脑袋又有些晕，就立即停止，不要勉强。每天练习几次就行，但中间间隔最好1小时以上，很快就会进步到3分左右。

3、但是如果困倦感和眩晕感加强，就不要再练习，以免脑缺氧。而且不要强迫加长时间或加大训练量。

常见的呼吸方式主要有两种：

1、胸式呼吸和腹式呼吸。成人常用的呼吸方式是胸式呼吸。胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主，吸气时胸廓前后、左右径增大。由于呼吸时，空气直接进入肺部，故胸腔会因此而扩大，腹部保持平坦。相对腹式呼吸，胸式呼吸是浅呼吸，空气吸进肺部的上部分。

2、腹式呼吸以横膈膜肌肉运动为主，腹式呼吸时，横隔肌会下降，腹压增加，感觉好像是空气直接进入腹部，这时若把手放在肚脐上，会感觉手上下微微抬放。

⑤ 人在潜水时，为什么心率会慢慢下降

由于高气压、潜水环境对机体的影响，人的呼吸变得很缓慢而导致的。

随着科学技术的不断发展，潜水技术也不断提高,潜水深度不断加深，由于高气压、潜水环境对机体的影响，特别是随着潜水深度的加深，呼吸气体中的各种气体分压也相应地增加，各自对机体产生不同的影响。

潜水时会缓慢而深长的呼吸，不是把肺部完全撑开的深吸气，以确保自己的肺部扩张量与在陆地的扩张量基本等同。缓慢吸气，缓慢吐气。每个人都有的“哺乳动物潜水反射”会让我们在水下心率自动放缓。在刺激反射发生时，会使心率变慢、末梢血管收缩、四肢和内脏的血液回流到心脏和大脑，有助于维持重要器官的功能，减少组织耗氧量，延长在水下的待得时间。

⑥ 如何潜水 游泳的时候为什么沉不下去

潜水的方法：

第一步：首先了解自己的身体状况。

要在心里上做好充分的准备，学习潜水和别的课程不同，学习的是安全潜水的技能，很多的技巧需要你自己完成，不能应付了事。需要投入所有的专注力去完成整个潜水课程。

潜水前你需要做健康声明表，确保自己的身体条件完全符合潜水活动的要求。

第二步：水肺呼吸适应。

人类没有腮，只能用肺呼吸。因此，不可能像鱼一样在水底呼吸，但是人类发明了水肺潜水系统。可能你刚刚呼吸的时候非常的不适应，因为鼻子是罩在面镜里面的，你只能用嘴巴像用吸管吸牛奶一样吸气，一旦你适应这种呼吸，其实也许你学会了另外一种完全不同的呼吸方式，那就是腹式呼吸。

因为你平时习惯了用鼻子做浅短的胸式呼吸，腹式呼吸的好处：
1、扩大肺活量，改善心肺功能。能使胸廓得到最大限度的扩张，使肺下部的肺泡得以伸缩，让更多的氧气进入肺部，改善心肺功能。

2、减少肺部感染，尤其是降低患肺炎的可能。

3、可以改善腹部脏器的功能。它能改善脾胃功能，有利于舒肝利胆，促进胆汁分泌。腹式呼吸可以通过降腹压而降血压，对高血压病人很有好处。

4、对安神益智。

胸式呼吸

女性大都采用胸式呼吸，只是肋骨上下运动及胸部微微扩张，许多肺底部的肺泡没有经过彻底的扩张与收缩，得不到很好的锻炼。这样氧气就不能充分地被输送到身体的各个部位，时间长了，身体的各个器官就会有不同程度的缺氧状况，很多慢性疾病就因此而生。

学会呼吸，能有效地增加身体的氧气供给，使血液得到净化，肺部组织也能更加强壮。同时由于横膈膜和肋间肌也在呼吸中得到锻炼，活力与耐力也都会相应得到增加，精力也就更充沛了。

第三步：克服耳压。

要掌握耳压平衡的技巧。一般的耳压平衡法是，从面罩上面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吹气，(不是用嘴吹气，是将鼻孔堵死后用鼻子出气，注意不要太用力，可反复做几次)将空气灌入耳管。

注意在水中作耳压平衡时，做的时候要保持深度不要继续下潜，应在教练员陪同下做，做耳压平衡时保持头部朝上，仰头姿势较易实施(捏鼻式)。

游泳的时候沉不下去的原因：

1、焦虑产生：

焦虑地潜水员会比较常摆动他们的手脚，而且这样一来会产生让他们往水面上移动的力量。也是为何新手几乎比资深潜水员用较多的配重；他们试着借由增加铅块来克服下潜时紧张所造成的踢蛙鞋而产生的浮力。

小技巧：将你蛙鞋收起往上贴近你的臀部，用并且用你的双手抱住你的膝盖，这样你的双手双脚就能保持不动。或是夹紧你的手臂贴近于身体，还有脚趾朝向下以减少阻力。

2、BC里的空气：

发现BC会在头后方的气囊藏有气泡，尤其是背气囊式BC，可以检查头后方的气囊，如果有气泡阻塞在那，就会感觉那里的气囊好象是头后面有个枕头一样。

小技巧：当你将排气阀打开时，身体往后仰一些些像是躺在躺椅一样的姿势，这可以使得气泡往充排气阀移动且排出。

3、防寒衣里的空气：

使用干式防寒衣的潜水员被困在干式防寒衣中的气泡有时会很大。当潜水结束时，如果潜水员使用适当地配重跟充气，需要仅有足够的空气在防寒衣内保持干燥之用，在防寒衣的样子是看起来挤压皱皱地。

想要利用身体的弯曲跟紧紧抱住自己的动作将干式防寒衣中的空气完全排出是不太可能的，唯有水压可以做到这点。

小技巧：建议走下水稍微游到深处。直到颈部，同时将颈部的迫紧环打开一指幅的宽度让空气排出。要小心，别让水从迫紧环进去。

纵使湿式防寒衣一开始也会保有一些空气，其材质会把数以千计微小气泡困在内里当中。因此在腋下跟鼠蹊部位比较容易形成较大的气泡。而且毛绒布料比光滑的布料更容易藏有小气泡。

小技巧：耐心点。把自己浸在水中等个几分钟。打开颈部一指幅让空气排出，或更彻底一点就是拉开拉炼也可以让空气排出。移动你的臂部跟大腿让气泡往上排出得更快些。拍拍头套，或者使头套的开口朝上排出空气，这样子头套不会变成一个浮力袋。

4、肺部的空气：

下水前，很自然的会将肺部的空气充饱。下水后，浅呼吸以肺部中最上层的组织在做空气交换。此时呼出肺部一半的空气，然后又很快的吸足空气。这样会形成额外的浮力，同时长期这样子的呼吸方式，也会造成二氧化碳累积的风险。

小技巧：当决定要下潜时，尽可能的吐气，直到已经下沉到1~2公尺深之后才开始吸气。使所吸第一口气先含着直到再下几公尺之后，才开始正常的呼吸。

(6)为什么潜水感觉时间很慢扩展阅读：

潜水的安全防范：

1、与他人一起潜水

独自潜水或与其他潜水员分开并不会造成意外，但这确实意味着如果出现问题，额外的帮助是得不到的。参加有组织的潜水，像是参加正规的潜水俱乐部或潜水店，专业的船宿，潜水课程或其他的监督，确保潜水专业人员和紧急支援设备在出现问题时可用。

2、知道自己何时何地去潜水

知道何时何地潜水需要技巧和经验。安全最重要的一个概念是,每一个潜水员在任何时候都有权做出“不潜水”决定。

其他潜水员将尊重这一决定不管它是否基于环境条件、身体状况、设备问题或计划的潜水活动。千万不要在任何身体出状况的情况下去潜水。

3、为了舒适和安全而暂停

作为潜水员，必须以一种安全和合理的方式进行。在控制之下，慢慢地浮出水面。

要学会通过停止，慢慢呼吸，控制自己，思考，然后采取深思熟虑的行动来解决水里的问题。

在水下呼吸是学习潜水最重要的适应过程，它值得更多的关注。

成功地适应潜水应该是需要呼吸缓慢、深长且放松，特别注意一种有意识的、完全的吐气，即使是在有压力的情况下。

4、有控制的慢慢上升

在控制下缓慢上升，并在5米三分钟做安全停留帮助防止减压病(DCS)，降低损伤的风险，包括空气栓塞，防止伙伴分离，并减少与船只或其他物体相撞的风险。

正常上升应该用中性浮力，从BCD或干衣中释放空气，因为上升时，BDC或干衣里面的空气将慢慢膨胀。上升速度应该是每分钟30英尺(10米)。可以通过电子潜水表确定合适的时间长度。

⑦ 潜水怎么潜，为什么上半身一直浮上来，下不起

两个要点，一，低头，有点往水底钻的感觉，二，手向后上方划，就可以越游越深。还有人说低头也不行，那就弯腰，身体成倒V，手向后上方划。入到合适深度后，水平划水就可以了。注意头不要碰到底，憋气量力而行，留点安全余地，最好有同伴保护。

⑧ 梅花潜水表海洋探索时快时慢怎么回事

手表机芯没油需要保养了。
名表玻璃内表面和后盖内表面可用湿度适宜的清洁溶液擦清，若表盘面有尘埃和纤维物可用吹尘球和软毛刷进行吹刷。夜光表针不宜在汽油中浸泡，钳夹或吹刷时要谨防将夜光粉剥落。其它镀金、银色的表针在汽油中清洗前在毛皮上轻轻推磨几下会增加表针的光。除珐琅质表盘外，目前较多使用的夜光面、银面、金字面、闪光面和彩色面表盘不宜在汽油中浸。否则保护膜会起豁脱皮，分数线会掉落。
手表机芯清洗在整个修表过程中。占很重要的地位。刷洗零件时，精神要集中，必须根据零件的软硬、新旧、油污多少、轴类粗细等情。确保用户在修理之前了解整个手表的故障。手表作为闻名的腕表品牌，在范围内具有相当高的知名度。

⑨ 为什么潜艇的速度这么慢

这个和潜艇的外形设计和水面及水下阻力，甚至是降低噪音都有关系。
二战时候的潜艇外形类似水面舰艇，主要是考虑水面行进速度，因为那时候空气供给能力不足，潜艇不能长时间呆在水里，只有进入攻击状态、感觉到危险和逃命时才会下潜，但是下潜后收到的阻力是全方位的，虽然水面舰艇的外形在水面行进速度快但是水下速度确实奇慢。
到了冷战时期，科学家们通过鲸鱼的外形受到启发，研究发现，在水里面，大型物体，头粗尾细的形状行进速度更快。加上核动力的出现，以及更新型供氧设备出现，使潜艇在水下所待的时间更久，所以潜艇使用了鲸鱼式的外形。
本来水下阻力就要比陆地上大的多的多，再加上潜艇的静音效果的好坏决定了潜艇的生存状态，因此潜艇的设计师想尽办法降噪音，其中合理的蒸汽活塞数量也是很重要一个，因为越要快，马力就要越大。马力需要越大通常情况下需要的正气活塞越多，但是噪音越大。所以一定的活塞数量下马力的多少总会有尽头。当然随着降噪技术的发展特别是俄罗斯先发明的隔音瓦的出现，可以一定缓解，但是因为目前技术有限，和潜艇内部空间的局限性增加更多的活塞提供更多的马力显然很难达到。