为什么看时间长颤音头疼
1. 看电脑时间长了为什么头疼烦躁啊
这很大程度是因为，
电脑辐射
的原意。在加上空气流动不好，长时间保持一个姿势，就容易引起心情不好，或者头疼眼晕等问题。最好是可以活动一下，或者出去呼吸一下新鲜空气，最好可以运动一下，这样就不会烦躁头疼了。
2. 为什么我在家看电视久了，会头疼！
【为什么我在家看电视久了，会头疼】如今，电视走进了千家万户，它给人们带来了温馨与快乐。但是电视在给我们带来快乐的同时，人们如果不懂得自我保健，有时也会损害我们的健康。
1、看电视的时间不宜过长。长时间看电视，可引起视神经及眼肌疲劳，并出现头晕眼花，视力减退等症状。这是因为人的眼睛内有一种柱状的视细胞, 这种视细胞专管夜晚或暗光下看东西。若长时间看电视，就会使柱状细胞加速传递，从而会消耗大量的视紫红质。视紫红质的主要成分是维生素A及蛋白质，当人们的机体内维生素A缺少时，会使视紫红质合成不足，因而会发生夜盲症，即一到傍晚就看不见东西。有关专家测试发现，连续看电视5小时，会使人的血压上升，并伴有头昏头痛的症状；对于一些患有高血压病、脑动脉硬化等脑血管已变光脆的患者，极易发生意外。癫痫病患者，若长时间看紧张的电视片，会兴奋增强，导致癫痫病发作。看电视时间长了，久之可发生下肢静脉血栓，这是因为坐着时，躯干与大腿形成夹角，髂骨静脉间血管随之弯曲，血液受阻，从而导致血液形成血栓。对于儿童，若每天长时间看电视，其身高会比同龄儿童矮1—3厘米，这是因为长时间看电视，致使睡眠不足，脑垂体分泌生长素也跟着减少，导致生长缓慢。因此，每天看电视的时间最好不要超过4小时为宜。看电视时，若出现头昏，头痛、心慌、胸闷、胸痛等现象时，应关掉电视，躺下休息。
2、看电视坐姿要对。有些人总喜欢头枕在沙发上和斜躺在沙发上以及躺在床上看电视，觉得舒服些，其实这对人体健康颇为不利。的确，当你坐在沙发上，其臀部向前，上身向后，头部枕着靠背的半坐姿势时，坐起来是比较舒服，殊不知，长此以往，会导致颈椎病的发生。这是因为这种坐姿使原来颈椎向后弯曲的正常姿势变成了向前弯曲，改变了颈椎的生理曲线。有关专家曾作过统计，那就是20年前患颈椎病的人并不多，而今却成了多发病和常见病，其罪魁祸首就是电视。坐着看电视尚且如此，躺着就更不利了。当你斜躺着，且歪着脖子偏着眼看电视时，时间长了，极易引起眼球外的肌肉和眼球内的睫状肌收缩，造成眼眶、眼球胀痛、结膜充血，甚至视觉模糊和视力下降, 有的还会造成斜视。 3、看电视音量不可调得过高。有些人为了追求强烈、震撼的效果，常常将音量调得过高，这不仅影响了家人和邻居的休息，而且长此以往，会对自己的听觉细胞及中枢神经功能造成损伤。实际上，高音量就是一种“噪声”，它会使人的大脑皮质功能长时间处于亢奋、紧张之中，导致神经衰弱综合症及植物神经功能紊乱等，其表现为头晕脑胀、疲倦、失眠、注意力不集中，食欲下降等。有关专家发现，看电视时，高音量虽然不象噪声那样刺耳，但长久也可诱发高血压。 4、看电视应保持一定的安全距离。大家知道，电视机里的美丽画面主要是负离子形成的，而正电离子穿过屏幕，聚集在屏幕周围形成一个电磁场。若人们近距离看电视时，时间一长会使得面部皮肤变得粗糙，并同时影响人体的中枢神经系统，使人头痛烦躁，视力下降。 5、看电视要合理调整室内光线。有些人看电视时，喜欢将室内灯光全部关闭，只留出电视闪烁的图像，而另有些人却喜欢将室内的灯光开足，殊不知，这都可造成眼睛疲劳。这是因为当室内灯光全部关闭时，荧光屏闪烁的画面就会因为与黑暗的反差而更趋明亮，当人们长时间盯着画面，就会出现眼肌紧张，其结果会导致大脑中枢神经紊乱，双眼就会逐渐模糊起来，眼球表面的水分开始蒸发，出现角膜干燥。干燥的角膜是极易受到损害的。
6、看电视不要吸烟、吃零食。大家知道，吸烟对人体健康是有害的，这主要是尼古丁对人体的危害。最近，有关专家又有新发现，即吸烟时能挥发出一种叫钋——210的放射性核素，这种物质不仅可损伤肺组织，而且能诱发癌症，并降低免疫功能，可使人患白细胞减少症与再生障碍性贫血。现在一般家庭看电视的房间都不大，如果房间通风不好，吸烟不仅害己，而且更害其他看电视的人。
7、看电视要警惕电视机放毒。电视机会放毒也许人们闻所未闻。德国医学专家曾做过试验，他们将一台名牌彩电置于9平方米的房间里，连续开放4天，使电视机后壁始终保持在380C~400C之间，结果测得排出最多的气体是聚溴二苯呋喃，还有一些毒性很强的溴化呋喃衍生物。他们做过统计，一位男子平均每天收视156分钟，距电视机2.2米，那么，一年中看电视共吸入气体421平方米，其中有大量的有毒气体。长年累月，则可造成慢性中毒从而引起神经系统方面的不良症状，还可导致泪管堵塞，眼睛干枯，并出现夜盲、肝、胰发生炎症、动脉硬化、冠状动脉收缩等。因此人们在看电视时，要确保房间宽敞，电视机经过几个小时的使用后，要对房间进行通风，以排出室内有毒的气体，如果是新电视机更应这样做。
8、看电视应防皮肤病。专家们发现，经常看电视的人皮肤会出现干燥、瘙痒、丘疹，面部会出现斑疹等症状。其原因是电视机打开以后，机内电子流对荧光屏不断轰击，使荧光屏表面产生大量静电荷。这种静电荷对空气中的灰尘有明显的吸附作用。荧光屏上容易积留灰尘，就是这个原因。据检测，荧光屏周围的灰尘中通常含有大量的微生物和螨虫。当这些灰尘黏附在电视机附近的人体裸露的皮肤上后，如未及时清除，就会导致皮肤病。离电视机越近，黏附在人体裸露的皮肤上的灰尘就越多，发生皮肤病的机率就越大。另外，如果这些灰尘进入人眼后，如果得不到及时冲洗，也易引起角膜炎。因此，人们看电视后应该洗洗脸，用温水擦一擦皮肤，这样对预防皮肤病及眼角膜炎的发生是大有益处的。
9、要注意膳食调理。经常看电视的人，应多吃些鱼肝油、肝、胡萝卜、鱼、蛋、红薯、菠菜、西洋菜、南瓜、紫菜、桔子等富含维生素A的食物或药物。并且要经常饮用茶叶水。因为茶叶含有多酚类、脂多糖、微量元素铁和锌等，这些物质不仅能促使眼睛合成消耗过多的紫红质，而且还能抑制X线，并吸收放射性物质，使之通过消化道排出。另外，茶还能兴奋中枢神经，使人头脑清醒，帮助思维，加快血液循环，活跃筋骨，使人解除疲劳。
3. 看电脑看久了头晕头痛是怎么回事
一般长时间工作都会使人头昏脑涨的.如果你长时间在电脑前工作,一般情况下也会使头不舒服的.这是因为当人工作很长一段时间,人就会疲劳.大脑便告诉我们身体需要休息了,这就是自我保护功能.
在电脑前工作时间久了,你会头疼可能有以下几种原因:
1长时间用眼,因为电脑的屏是以一定频率闪动的,看久了会让人头昏的.如果你的电脑屏幕刷新频率偏低(低于75Mz),这个现象更明显的.
2电脑屏幕会有辐射的(指非液晶屏),如果是很低劣显示屏辐射就更大了.当然在这样的电脑前工作太久肯定会头疼的.解决办法就是换个液晶屏显示器,液晶的是零辐射.
3可能是你体质有些问题,对电脑较为敏感,不能长时间在电脑上工作.
4. 为什么长期躺在床上看手机会头疼头晕耳鸣吃什么药治疗
长期躲在床上看手机，肯定会头痛头晕，这是一个不好的习惯，应该控制看手机的时间。手机是个通讯工具，打个电话，看看微信都可，如果将手机当成娱乐工具，机不离手，不但会有耐健康，还会玩物丧志，药物是治不了的，还是克制自己为好。
5. 练习颤音时A的发音时间长了感觉头晕晕的！
你的气息可能用的不太对，因为正常来讲，练这个颤音是不会把嗓子练成你这样的。美声的颤音要求的发声位置比较高，一般与头腔发生共振，如果是通俗的话，可以要求得稍低一点。
我建议你每天先练30分钟，因为颤音是要靠气息和腹部力量的，不要试图用你的嗓子去唱很高的音，更不要去喊高音。在唱高音之前，应该唱一下音阶，由低到高，开开嗓子，这样估计你那个唱高音感觉嗓子紧的问题就应该能解决。
还有就是要注意保护自己的嗓子，平时多喝水，少吃油炸食品和甜食，喝完酒以后不要大喊或大声唱歌，这个是巨毁嗓子的。
6. 看显示器时间长了为什么会头疼
辐射问题，估计是你的显示器辐射太厉害。
或者是显示器的亮度太高，周边的环境太暗引起的。
7. 为什么长时间看电视会头晕，头疼，恶心，神经恍惚
因为有辐射 ●皮肤干燥有细纹、肤色变黄 ●长有斑点 ●眼部有细纹，黑眼圈严重。 你知道计算机的辐射量是多少吗？ 对付皮肤干燥 权威专家认为：精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。 皮肤的血液循环不同于分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植物神经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联，基于以上说法，我们可以尽量安排一些时间使自己的精神放松，到俱乐部做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤大有好处。 除了从精神上自己解脱外，也需要在皮肤保养上下功夫，特别强调的是彻底清洁皮肤，需要根据皮肤当天的状况对皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护皮肤的产品，人为地帮助皮肤，在当天很快恢复到健康状况，补充皮肤水分，使角质层每天喝饱水。无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹、及皮肤泛红敏感现象，统统可以用补水保湿来解决问题。 注重肌肤的美白 重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮、真皮细胞的传递与沟通任务，对皮肤的保养意义更大。 娇兰的柔肤日霜，CD的活肤驻颜精华素与双重抗皱修护液，还有资生堂的活颜悦色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列都可以改善肤色。 这些产品不只运用其有效的美白成分，更重要的是其对于肌肤美白的全新认识，让美白不局限于抑制黑色素的生成，而是预防、修护、美白三管齐下，使皮肤不仅白，而且白得清彻润泽，光亮明皙。 眼部问题 在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂，使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼霜可以起到保护眼睛的作用。 长期的眼部劳累，细纹很快爬上眼，我们可每天使用收紧水（眼部专用），用棉花蘸满收紧水敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一贴，可迅速消除细纹，如果细纹变成粗、深的皱纹，那保养起来就太难了，所以重视眼部细小皱纹，不要让它变本加厉哟！ 电脑辐射伤害最大在键盘: 您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢？ 趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机. 常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至无心工作？现在请你做个小测验，请你向左侧方向望去，然后将头 45度朝下慢慢弯下，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？假使有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得了现代计 正确的坐姿。选择可调节高度的坐椅，背部有完全的支撑，膝盖约弯曲90度，坐姿舒适。电脑屏幕的中心位置应与操作者胸部在同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40厘米～50厘米，身体不要与桌子*得太近，肘部保持自然弯曲。操作过程中应常闭上眼睛稍息片刻，以调节眼睛疲劳。 敲击键盘不要过分用力，肌肉尽量放松。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人，应经常活动腕部和手指关节，手腕尽量不要支撑在桌面边缘。有肩周炎者应常活动肩关节，避免长时间不活动，肌肉、肌腱发生粘连。 提高工作效率，尽量缩短在屏幕前停留的时间。尤其不要沉湎于节奏快、色彩艳的电子游戏中。国外已有明确的规定，电脑操作者连续工作1小时,休息10～15分钟。休息时应站起来活动手、脚，亦可到室外放松一下或做广播操。 2、如果您经常使用电脑同时想保持身体健康，你得注意： 操作电脑时间要适度，不要过久。连续操作时间尽量控制在3～4个小时，每隔45分钟休息一刻钟，并做些眼保健操，让眼睛得到放松。还需要放松头颈和后背，离开座位起来走走，让血液充分循环，带走疲劳。切忌疲劳使用电脑和打持久战。 操作电脑的姿势要正确。身体坐正，不要依*座位一侧，腰部尽量*住椅子的*背，双臂自然下垂，保持肩膀松弛状态。 显示器放置应合理。显示器摆放位置不能过高也不能过低，一般显示器上端应大致平行于视线水平。让眼睛有最舒适的阅读角度，减少不必要的疲劳。显示器最好侧面*窗，一方面可以利用自然光冲淡电脑辐射，减少对身体伤害，另一方面，充足的自然光对视力大有裨益。 为了保护眼睛，可以遵照医生叮嘱，使用一些眼药水。请保持一定频率的眨眼，减少视疲劳。电脑使用完毕，用温水擦洗脸部，消除沾在皮肤上的有害粒子，保持皮肤清洁，防止皮肤不适。电脑使用完毕，还可以喝杯茶，一方面可以放松身体、调整心情，另一方面茶可以明目提神。 所以，在你使用计算机及享受上网乐趣时，请多加小心。 推荐：仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
8. 用电脑时间长了为什么会头痛有什么解决方法
主要原因有以下几个：
被电脑屏幕长时间辐射 。
坐在电脑前面不怎么动，时间长了脊柱和颈椎的压力大，压迫到了颈椎往上头部的神经。
玩电脑，精神会高度集中，容易造成用脑过度，脑疲劳。
可以尝试如下方法解决：
1.在电脑附近放一株迷你仙人球或者仙人掌，植物可以吸收辐射 。
2.保证睡眠，间隔一段时间离开电脑，放松下精神 。
3.滴下眼药水，让眼睛休息一下。
有调查显示，同样时间的阅读和操作电脑，后者出现视疲劳比例是前者的4~6倍。 看电脑眼液蒸发加速 人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15~25次，但看电脑时，由于容易聚精会神地盯着屏幕，这种生理性瞬目会减少至5~10次，加之看电脑时眼睑张开使角膜暴露面积增大，泪液蒸发加速，容易出现眼表干燥和角膜损害，出现眼干涩、异物感、畏光、流泪等症状。国内一项调查显示，在使用电脑前有3%的人有角膜点状着染，而使用电脑2~4个小时之后达到60.3%。角膜损害严重时可出现角膜上皮糜烂和发炎。
9. 为什么看电脑时间长会头疼
如果您长期面对电脑的话,头痛是很正常的.它有如下原因:
1.电脑总的来说可以把它当做一个微型的辐射源,不仅长时间面对电脑屏幕会头痛,同时脸上也会经常起一些小疙瘩.这也是为什么很多人在上通宵后脸上疙瘩更明显的原因.
2.电脑屏幕的高亮度.电脑屏幕有很高的亮度,长时间近距离接近电脑,电脑的强光线会刺激你的视觉中枢神经,使得眼睛很快疲劳,由于视觉中枢神经是和大脑向联系的,所以会使得大脑也疼痛.
3.解决上述问题的几个方法.一个是尽量的把椅子往后搬一下,尽量拉长与显示屏的距离,二是在上网完毕后,最好用温开水洗脸,三是尽量少上通宵,四是尽量把电脑的亮度调的低一点,这样既省电,又保护视力,五是养成滴眼药水的习惯,适量放松眼睛,六是适当减少上网时间,提高上网效率.
很高兴认识您,祝您愉快!!! :)