烦躁不安为什么白天厉害晚上没事

1. 为什么我白天暴躁晚上安静

我和你一样，但渐渐地，阅历多起来，晚上和白天也就一样了，我想这是一个正常的成长阶段，加油，不要被情绪左右，要努力地去控制它哟

2. 为什么人在白天心情不好 晚上就很好呢

你有心事，或是工作压力太大，像这种情况去个大自然的环境走走，或是健身后去洗个澡，清爽清爽

3. 为什么得抑郁症的人白天很难平静度过，到了晚上能好一点

因为白天每个人都要去做事，而抑郁症患者的内心是无力的，自己感觉没有能力去做事，又不想逃避正常人的责任所以处在矛盾状态的人是很焦虑的，晚上就是休息的时间就会显得很平静。

4. 请问，我常常晚上睡不着觉情绪不稳定，烦躁，焦虑，但是我白天都很正常，一到晚上就怎么也睡不着，请问这

问题分析：
这些症状考虑是神经衰落，神经衰弱表现以下症状： ①易兴奋又易疲劳。 ②情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，担心和紧张不安。 ③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。 ④睡眠障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。

意见建议：
对神经衰 弱症状推荐喝安神补脑液。它具有调节情绪反应的显着作用，他通过作用于大脑边缘系统，实 现抗焦虑功能，使您心情愉快，消除紧张情绪。

5. 为什么白天心情沮丧，到了晚上心情就好了呢

白天或许压力大 不满意的事情很多……晚上都休息，自己更有安全感

6. 为什么白天下午心情都很差，没什么精神，晚上却很兴奋呢

抑郁症的自我评定表

评定时间为1周，每一项回答分4个等级:没有，少有，常有，一直有。分别为0分、1分、2分、3分，得分在15分以下为正常；16～19分可能有抑郁症；20分以上就需要去医院或找心理医生咨询了。

(1)因一些小事而烦恼；

(2)食欲不振，不想吃东西，胃口不好；

(3)即使有朋友和家人的陪伴，依然不能摆脱心中苦闷；

(4)做事时无精打采，情绪低落；

(5)感到做事力不从心；

(6)对前途的无望感；

(7)对生活的不肯定、无价值感；

(8)有一种莫名的恐惧感；

(9)睡眠不足，无法进入深度睡眠；

(10)比以前话要少；

(11)孤独感、无助感；

(12)觉得人们对自己不太友好；

(13)对生活失去兴趣；

(14)常哭泣；

(15)忧虑感，忧患意识；

(16)觉得无法继续进行自己的工作。

3.注意事项

仅仅根据评定表的评定结果，是不能确诊抑郁症的。评定得分只能作为参考，切勿因为得分在50分以上，就妄下结论，认为自己患了抑郁症。

这是因为症状的轻重程度、出现频率等，与其本人的判断方法有关，本人的性格、思维方式、当时的状态(睡眠不足、过度疲劳等）等都会在一定程度上导致评定结果的误差。

此外，睡眠障碍、食欲不振、疲劳感、心悸等症状，在抑郁症以外的疾病中也可出现。

因此，在心理科、精神科，这些评定表的评定结果仅是作为诊断的参考依据，医师还要根据就诊者的症状、思维方式等综合判断，才能做出最后诊断。

评定表方便实用，但不能仅仅根据它来做诊断，一定要在理解这点的基础上使用评定表。得分高的人应立即去心理科或精神科就诊。

得分低的人如果你担心自己心理健康的话也应该去咨询下心理咨询师。

抑郁症并不可怕，关键是要早发现、早治疗，就完全可以恢复正常，为了提高大家对抑郁症的认识，能够及时自我诊断，三冬暖下面提供一些警示信号。
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7. 为什么白天的时候情绪浮动很大，到了晚上情绪会很平静

你这种状态还不至于属于心理疾病。我分析你喜欢的工作环境是安静、平和的环境，对吗？白天上班时，人多，压力大，周围环境不是自己喜爱的那种，所以感觉提不起精神，思路不清晰，心情烦躁导致易怒。
如果工作环境无法改善的话，可以考虑纠正自己的心态，既然选择这个工作，就尽量让自己适应这个环境。

8. 为什么白天心情压抑，晚上心情舒畅.

一般来说抑郁症的患者会有这样的情况，在早晨的时候情绪低落而在下午时候情绪好转，可能与体内的皮质醇分泌时间节律有关，如果持续每天都出现这样的情绪压抑可以考虑去当地医院接受常规的抗抑郁治疗

9. 为什么我白天心情总是不好觉得烦躁 到了晚上心情就很好了

有可能是有点抑郁症的症状，因为抑郁症有一个很明显的症状就是昼重夜轻，白天会很烦躁，晚上症状就变轻，建议看医生